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MERCREDI 15/08 Course de la Miou à Treffort 01 course populaire : 4.800 km - course des As : 9.600 km Les détails ici . J'y serai (sans dossard, pour accompagner ma fille sur le 5 km )
Il y aura aussi Francis , peut-être le_chamois... Venez tous sur la plus ancienne course du département.
Je viens de rentrer de ma ballade y'a un vent là haut j'ai failli finir au fossé Désolé de te faire faux bond Nono mais je ne remonte pas.
Bonne course
A propos, Noëlle, sur la page que tu as créée avec ton fichier GPS, les temps aux kilomètre sont représentés par un graphique en "barres", illisible, car bouffé pat les annonces Google... J'ai déjà eu ce type de présentation : est-ce lié au nombre de kilomètres courus ?
oui ces barres ces quand on trop faignant pour arriver jusqu'à 5 km alors pour encourager à courir plus on a décidé de faire un truc super moche et illisible.
NoNo l'escargot motivé a écrit:Tu cours ce week-end ?
Wouahh ! j'viens de me faire un entraînement comme je n'en avais plus fait depuis longtemps... il faut dire qu'un peu de repos (entraînement 1 à 2 fois par semaine maxi) et une température plus clémente n'y sont certainement pô pour rien...
T'en fais pô...j'tiens pô à t'achever pour le 26 !
Dis donc...j'ai zieuter les résultats de La Miou... c'est impressionnant : Charnay devient un vrai crack, 6 victoires consécutives et 28'57" sur un 9km600 très sélectif ! Et bravo à J-Claude B., il termine 1er V3 devant le 1er V2 Quant à Franck, qu'a-t-il fait ? sur sa lancée de St Trivier ?
fmarthin_aux_nouvelles
Dernière édition par franciss le 17 Août 2007, 09:25, édité 1 fois au total.
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par NoNo l'esc@rgot » 14 Août 2007, 16:28 
)
Don de moelle : tous inscrits sur le fichier de l'EFS !
Et tu viens même pas à Treffort... Pfff 
Wow ! ça laisse rêveur(se !)
et c'est bien regretable car il s'agit vraiment d'une course et d'une ambiance sympa !!!
)
Désolé de te faire faux bond Nono mais je ne remonte pas.
