course des terrills

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La Course des Terrils - 22.8 km 2007 - Raismes
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course des terrills

Messagepar nictomve » 09 Août 2007, 12:13

Merci a vous,
Manu et vincent pour vos CR, ca me donne l'eau a la
bouche, j'y serais surement .
bon entrainement
a+
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nictomve
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Messagepar Tamiou » 09 Août 2007, 14:25

La bièrre à la bouche c'est pas mal aussi, surtout dans le ch'nord et puis la levure de bièrre c très bon pour les Traileurs, ça améliore le transfert énergétique muscuaire. La bièrre est une bonne boisson à consomer avec modération (demande à BENOS, il n'en boit qu'une à la fois).

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Tamiou
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Messagepar agnès78 » 09 Août 2007, 18:17

kikou : J'y étais l'an passé
Course très sympa dans une ambiance digne du grand nord
Parcours plat excepté les terrils
Plusieures courses dont une pour les enfants...
A faire...

gros poutoux
agnès_pas_cette_année_pour_moi...
agnès78
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