Kikourou.net

Bonjour,

Il y a bien un sac de délestage.

bon j'aurais mis un peu de temps... mais voilà :

http://www.kikourou.net/recits/recit-20484-tor_des_geants-2018-par-kelek.html

c'est un peu long... mais parfait pour faire passer une séance de home trainer

Je vais regarder ça rapidement,voir ta vision quand on était ensembles

kelek a écrit:bon j'aurais mis un peu de temps... mais voilà :

http://www.kikourou.net/recits/recit-20484-tor_des_geants-2018-par-kelek.html

c'est un peu long... mais parfait pour faire passer une séance de home trainer

Je confirme, parfait pour le home trainer!!!!

merci Christophe et encore bravo.

Merci pour cette vidéo et bravo

Des news pour l'annee prochaine, interessant

https://www.aostasera.it/notizie/sport/ ... da-450-km/

Hello,

Sylou38 a écrit:Des news pour l'annee prochaine, interessant

https://www.aostasera.it/notizie/sport/ ... da-450-km/

Mais jusqu'où s'arrêteront ils ?

Un peu plus de détails là :
http://www.tordesgeants.it/fr/news/le-c ... aut%C3%A9s

Ciao,
Jacques

Qu'elles seront les conditions d'inscriptions ?
Certainement limité à un nombre de coureurs, à suivre !
En attendant cela promet un parcours non plus de géants mais de fous !

En 2019 450km 32000D+ p

y'aura toujours la version 330km

Bonjour,

Il y a un fil ouvert sur 2019 : viewtopic.php?f=19&t=42269&view=unread#unread

kelek a écrit:bon j'aurais mis un peu de temps... mais voilà :

http://www.kikourou.net/recits/recit-20484-tor_des_geants-2018-par-kelek.html

c'est un peu long... mais parfait pour faire passer une séance de home trainer

Top cette vidéo ! Et là au moins, on voit que pour faire moins de 110h, il faut courir jusqu'au bout et qu'il ne vous faut pas trop vous reposer sur des calculs mentaux pour savoir où vous en êtes;

Merci !

ça marche les résolutions de nouvelle année, j'ai fini par terminer mon récit de course:
http://olivierultratrail.home.blog

oliberlin a écrit:ça marche les résolutions de nouvelle année, j'ai fini par terminer mon récit de course:
http://olivierultratrail.home.blog

Ah ouais quand même
on joue pas dans la même catégorie

Mais intéressant de voir que quelque soit le niveau, tout le monde passe par les mêmes hauts et bas ... mais à la même allure

oliberlin a écrit:ça marche les résolutions de nouvelle année, j'ai fini par terminer mon récit de course:
http://olivierultratrail.home.blog

Bravo Olivier pour ta course et pour le récit ! Sacré périple
J'en suis pas (encore) à ces distances et ça me paraît difficilement concevable, mais bon il ne faut jamais dire jamais...

Bravo, belle course
Et merci pour le récit.

Je suis étonné en lisant beaucoup de vos CR, de l'attention que vous portez à vos pieds.
Vous les badigeonnez régulièrement en préventif, avant et pendant la course.
Je ne le fais jamais (max 130 km pour le moment), j'en suis à me demander si je ne vais pas le faire cette année sur des courses plus longues.

Bah je n'ai abandonné qu'une course, c'était mon premier 160.
GRP 2013 et c'était à cause d'une ampoule.

Arrêt à 90 bornes environ (avant Cauterets) à 4h du matin.
Arrivée à Vielle-Aure en bus à 14h.

Je me suis dit: plus jamais.
Du coup, je fais en sorte que les pieds ne me lâchent pas (et pourtant j'en ai bavé sur cette édition du Tor...)

BigPat a écrit:Bravo, belle course
Et merci pour le récit.

Je suis étonné en lisant beaucoup de vos CR, de l'attention que vous portez à vos pieds.
Vous les badigeonnez régulièrement en préventif, avant et pendant la course.
Je ne le fais jamais (max 130 km pour le moment), j'en suis à me demander si je ne vais pas le faire cette année sur des courses plus longues.

Je me souviens de Maître Arsim, dans la montée du col de la Fenêtre où nous étions avec l’Ecureuil en 2016, qui nous a dit qu’on pouvait guérir de tout sur le Tor, tendinite, contractures, maux de ventre etc etc par contre, on ne guérira jamais d’un problème aux pieds : cloques, ongle qui saigne etc etc. Donc faire attention à ses pieds est primordial.

Je confirme!

oliberlin a écrit:ça marche les résolutions de nouvelle année, j'ai fini par terminer mon récit de course:
http://olivierultratrail.home.blog

Merci pour ce récit détaillé.
Une fois de plus, on se dit que c'est jouable de tenter des chronos pareils...
Le ressenti est si proche, alors qu'il me faut presque deux jours de plus!!

Lécureuil a écrit:Exact
Une course tous les 2 ans
Hibernation entre les 2;-)

Donc en 2019
Dragon + Tor+GRR

@Plouf

R