Kikourou.net

Pour le 40 kil chartreuse j'ai :

42.3 km
+2675m de D+

Avec une Sunto Ambit 3 peak

2015 était la 3ème édition mais la première fois avec le parcours en entier.
Aussi, l'organisation recherche les traces GPS afin de mieux communiquer sur le kilométrage et le D+.
Si vous avez des chiffres à annoncer (surtout pour les relais car plus précis), merci de les communiquer.

Taillefer :
48.3 km 3460 mD+ @lex_38
49.6 km 3400mD+ richard192

Vercors :
39.5 km 2724 mD+ loiseau
39.5 km 2750 mD+ P38
39.5km 2750 mD+ FAB51

Chartreuse :
40 km 2550 mD+ perso
42.3 km 2675 mD+ Namtar

Belledonne :

parcours entier :

UT4M Vercors

Keymaze Quechua Géonaute 500 :


41,48 km 2961,2 D+ 2869,9 D-

Le film!! avec notre samontetro au milieu
http://www.widermag.com/video-ut4m-2015-film

Ils sortent une nouvelle formule pour 2016 : les 4 massifs en 4 jours. ça me tente un peu.

Namtar a écrit:Pour le 40 kil chartreuse j'ai :
42.3 km
+2675m de D+
Avec une Sunto Ambit 3 peak

40.22K / 2584 D+ / 2637 D-
Suunto Ambit 2S

Albacor38 a écrit:

Namtar a écrit:Pour le 40 kil chartreuse j'ai :
42.3 km
+2675m de D+
Avec une Sunto Ambit 3 peak

40.22K / 2584 D+ / 2637 D-
Suunto Ambit 2S

Putain j'ai du zigzagguer pendant la course !!

Et voila, 2 mois après j'ai fini par accoucher d'un CR qui tournait en rond dans ma tête depuis longtemps. De longues semaines qui n'ont pas été de trop pour récupérer de cette épreuve très exigeante. Va quand même falloir reprendre le chemin de l'entrainement maintenant!

Si quelqu'un peut me dire comment intégrer des vidéos dans un CR ? J'ai pas réussi