Marathon Cernay la Ville 05/01/2014

[bubulle]

Ah mince, les bâtons ?

Ah oui, en mode déconne, venir sur le départ avec toute la panoplie du warrior : bâtons, sac Salomon 12l (avec une deuxième paire de bâtons accrochée dedans), coupe-vent, surpantalon, boosters, frontale....

[patfinisher]

Allez les tontons !!!!!

[petit franck]

Ah mince, les bâtons ?

Ah oui, en mode déconne, venir sur le départ avec toute la panoplie du warrior : bâtons, sac Salomon 12l (avec une deuxième paire de bâtons accrochée dedans), coupe-vent, surpantalon, boosters, frontale....

ca reste un marathon sur route c'et pas un trail non plus

bonne journee

franck derrien

[st ar]

Ah oui , ce ne sera pas sur ce parcours que vous battrez votre record...

Il y a une petite partie commune avec le semi de Bullion entre le KM8 à 14 et la même mais en sens inverse entre le Km27 à 32

Aussi je vois 3 parties qu'il faudra bien négocier...

1/ faux plat entre Km11 à 13 (partie semi Bullion, dur içi s'il y a du vent demain) suivit d'une belle descente du Km13 à 14.5 qui permet de bien relancer

2/ Une longue portion, avec succession de "faux plat" qui pourront s'apparenter à des petites côtes pour certains entre le KM15 à 18...avec une belle vraie côte du Km17 à 18, ça va piquer

3/ ensuite long "faux plat" du Km 32 à 34, cette partie pèsera lourd sur la fin des solos

j'irai faire un petit tour du côté de Bullion histoire de vous encourager un peu et voir si je reconnais quelques têtes

bonne course à vous

[Gwendalito]

Salut à tous,
Je suis inscrit sur le marathon solo mais habitant Palaiseau, une panne de bagnole m'oblige à déclarer forfait (et accessoirement une laryngite qui dure mais ça aurait pu tout de même le faire en mode balade).

Donc préférant que mon dossard serve à quelqu'un plutôt que d'être perdu, je le cède gratuitement bien que tardivement à qui veut si cela est possible (à voir avec l'organisation).
Me joindre par MP si intéressés pour l'envoi des documents nécessaires (numéro, nom, prénoms, lettre de cession...).

Bonne course à vous pour ce 1er de l'année

[st ar]

comme promis j'ai fait mon petit footing autour du Km8 à 10 ce matin...j'y ai vu quelque amis de l'As trail78 et je crois un Kikou,Tonton Trailer en tee shirt Violet je crois mais je ne suis pas sûr...

vu de l’extérieur on sentait que certains étaient en promenade dominicale et pour d'autres que c'était un gros challenge sportif...dans tous les cas faire un Marathon en ce début d'année, chapeau à vous tous...
à noter des conditions météo idéale, vous confirmerez ?!...

[Tonton Traileur]

comme promis j'ai fait mon petit footing autour du Km8 à 10 ce matin...j'y ai vu quelque amis de l'As trail78 et je crois un Kikou,Tonton Trailer en tee shirt Violet je crois mais je ne suis pas sûr...

vu de l’extérieur on sentait que certains étaient en promenade dominicale et pour d'autres que c'était un gros challenge sportif...dans tous les cas faire un Marathon en ce début d'année, chapeau à vous tous...
à noter des conditions météo idéale, vous confirmerez ?!...

non, non pas en violet le Tonton en noir et rouge avec le buff KikouKivabien sur les z'oreilles
belle sortie longue avec quelques belles grimpettes ,
Les "papys flingueurs' s'en sortent pas si mal : 2h54 et des broutilles ... 5ème , plutot contents les papys pour cette balade champêtre avec effectivement une belle météo et un sympathique "buffet gaullois" à l'arrivée ...

[sabzaina]

Bravo les gars !

[Tonton Traileur]

Bravo les gars !

Merkiiiiiii , Sab

[jbdelaruelle]

belle perf les "papys" !
avec ma coéquipière nous faisons 2ème équipe mixte avec un temps de 3h12

c'était une supère course, une organisation au top et une météo idéale

[bubulle]

Les "papys flingueurs' s'en sortent pas si mal : 2h54 et des broutilles ... 5ème , plutot contents les papys pour cette balade champêtre avec effectivement une belle météo et un sympathique "buffet gaullois" à l'arrivée ...

Pour une fois, t'auras fait un marathon en moins de 3h, quoi.... M'enfin, bon, respect, quand même : ça vous fait du 1h27 sur semi en moyenne et au vu du parcours, c'est du lourd que vous avez envoyé tous les deux !

Vous faites premiers papys, quand même, rassure-moi?

[patfinisher]

B R A V O aux tontons..... parcours peu favorable à la perf et pourtant.... ils en ont fait une
See you soon !

[st ar]

non, non pas en violet le Tonton en noir et rouge avec le buff KikouKivabien sur les z'oreilles

ah ok, bon rien à voir j'ai bien confondu...., et bravo pour le chrono, sacré perf sur ce parcours

[alain94]

à noter des conditions météo idéale, vous confirmerez ?!...

je confirme, temps idéal .. presque inespéré pour la période

[PhilippeG-630]

Merci à tous
C'est vrai que c'était le temps idéal, froid au départ puis soleil qui chauffe presque.
Très bonne organisation pour une 1ère, parcours sympa (sur ma partie utilisée, la 2e) j'ai bien aimé aussi de pouvoir déguster une lasagne-party (originale) dans le gymnase.
Tonton flingueur nous a emmené sur un très bon rythme malgré les côtes que j'ai du m'employer à tenir jusqu'au bout
J'ai eu de la chance avec le 2e relai car c'était le plus court

Sinon, bravo aux marathoniens sur parcours "physique"...

Voici pour st_ar, notre Tonton le papy flingueur heureux avant d'en découdre

jean-luc cernay1.jpg (1.93 Mio) Consulté 728 fois

[Tonton Traileur]

Merci à tous
C'est vrai que c'était le temps idéal, froid au départ puis soleil qui chauffe presque.
Très bonne organisation pour une 1ère, parcours sympa (sur ma partie utilisée, la 2e) j'ai bien aimé aussi de pouvoir déguster une lasagne-party (originale) dans le gymnase.
Tonton flingueur nous a emmené sur un très bon rythme malgré les côtes que j'ai du m'employer à tenir jusqu'au bout
J'ai eu de la chance avec le 2e relai car c'était le plus court

Sinon, bravo aux marathoniens sur parcours "physique"...

Voici pour st_ar, notre Tonton le papy flingueur heureux avant d'en découdre

jean-luc cernay1.jpg

... et voici notre 2nd "Papy Flingueur" , non-moins heureux d'en avoir fini ... et bien réchaufé

[a_nne]

Ha oui réchauffé dis donc...moi j'avais la doudoune avant le départ !

Sinon très belle course, bien organisée effectivement !
Le bitume, je n'y suis plus très habituée...hé bien ça fait mal aux jambes...malgré tout contente de ma course !
Une bonne course pour bien démarrer l'année en tout cas, temps idéal pour courir ce matin

Contente d'avoir croisé quelques kikous !

[caro.s91]

Bravo à vous tous !!!

Pour ma part, je voulais le faire en duo mode cool, mais je me suis réveillée trop tard et c'était complet !!!

Caro

[st ar]

Voici pour st_ar, notre Tonton le papy flingueur heureux avant d'en découdre

Merci Philippe et Tonton trailer pour les photos, j'espère à une prochaine fois...

[ALTI CO]

Bravo à tous
Les résultats sont en ligne sur www.allrun.fr/marathon

[taroc78]

Bravo à tous
Les résultats sont en ligne sur http://www.allrun.fr/marathon

Belle 1ere ,bravo !!!!!

[lelaureat]

merci au bénévole au top du top, belle orga super clean, mon premier 42 sur goudron, prépa à 0 pendant les fêtes mais content de l'avoir fait en solo, une petite sortie dominicale bien sympa, les lots aussi (tshirt technique adidas pour tous) bref une bonne sortie de reprise.