Hello,
Bon j'ai vu aucun buff kikou'
Pour ma part, je termine en 8h43, plutôt content avec mes 2 genoux en vrac, et un ligament HS
Très très beau trail, des paysages vraiment superbes, on en prend plein les yeux ! Des petits passages délicats mais ça passe, course "intimiste" : on est jamais seul mais zéro embouteillage.
Il manquait juste le soleil, mais bon heureusement qu'on a pas eu le temps de la veille.
Contrairement à
Gilles+, j'ai pas trouvé du tout ça roulant, peut être du à mon expérience, ou alors j'étais pas en forme
Les montées sont rudes, surtout la big qui est interminable, et les descentes cassantes.
Merci à
a_nne pour son conseil pour la frontale, bien sûr je l'avais pas pris, j'en ai acheté une au D4, bien utile !!!
Les petits moins :
Un tee shirt au départ non floqué, une arrivée pliée rapidement, et des BH trop justes (pas pour moi, pour des potes. Il est clairement impossible si tu es au R3 pile à l'heure, que tu passes la BH du R4).
Faut toujours râler un peu
Sans ça vraiment rien à dire, bénévoles, ravito, parcours, profil, balisage, tout était nickel !
Edit : 3 130 d+ pour moi.