Kikourou.net

Les inscriptions sont ouvertes
http://www.courirenaubrac.com/p/tous-le ... -2013.html

Et j'y retourne sur l'Aubrac Circus

Possibilité d'hébergement en gîte à Nasbinals, ligne de départ accessible à pied
Réservation déjà effectuée, me contacter en MP.

Pour nous aussi, inscriptions faites pour...36!! Ce sera LA sortie club 2013! Xavhië et moi serons sur le 55.

Françoise 84 a écrit:Pour nous aussi, inscriptions faites pour...36!! Ce sera LA sortie club 2013! Xavhië et moi serons sur le 55.

Ah, c'est vous qui squatté tout Nasbinals !!!
Galère pour trouver un hébergement, même celui de l'année dernière était complet.
J'ai enfin réussi à bloquer un gite, mais c'était de justesse, hier elle me téléphonait pour me demander de confirmer définitivement.

Galaté57 a écrit:

Françoise 84 a écrit:Pour nous aussi, inscriptions faites pour...36!! Ce sera LA sortie club 2013! Xavhië et moi serons sur le 55.

Ah, c'est vous qui squatté tout Nasbinals !!!
Galère pour trouver un hébergement, même celui de l'année dernière était complet.
J'ai enfin réussi à bloquer un gite, mais c'était de justesse, hier elle me téléphonait pour me demander de confirmer définitivement.

Non, nous serons logés en couvent: un peu éloigné mais très bien (on y était déjà allé il y a 2/3 ans) et pas cher!

Je prends pas de risque, l'année dernière j'ai connu la mésaventure de la panne de réveil, j'ai ouvert les yeux à 5H10 pour un départ à 5H30.....
Heureusement j'étais à 1km de la ligne, j'ai juste eu le temps de passer la banderole et le top départ était donné.
Question tarif, c'est pas excessif, le gîte revient à 30€/personne.
En plus on reste sur place, pas de problème de parking.

A J-9 du départ qui y sera ????

http://www.courirenaubrac.com/

Perso, sur l'Aubrac Circus (55km 2300m D+)
Un changement de tracé est annoncé : rivière en crue..
Des infos sur le terrain ????

j'y serais aussi, sur l'aubrac circus, ce sera une première pour moi...
je suis donc preneur de toute info sur le parcours, l'humidité...

L'année dernière malgré un mois de mai sec, il y avait pas de mal de zones assez humides, alors cette année.....
Perso, l'année dernière, j'avais regretté de ne pas avoir pris les bâtons, surtout sur la montée du Suc du Born et la descente verticale avant le ravito. Erreur qui sera réparée cette année.

Sinon, le parcours présente des passages techniques mais sans de grosses difficultés, attention toutefois à ne pas se faire rattraper par les barrières horaires.
Le gros morceau se situe entre le 30ème et le 40ème.
Prévoir des chaussettes de rechange si l'on aime pas courir avec les chaussettes mouillées, plusieurs passage de ruisseaux à faire avec l'eau jusqu'au mollet facile, voir plus cette année.

Au plaisir de se croiser peut être

merci pour les infos
je ne pense pas que je prendrais les bâtons car je n'ai pas l'habitude de courir avec. J'ai bien noté que les principales difficultés se trouve entre les 30 et 40 km et plus globalement entre le 1er et 2ème ravitaillement...
Et en attendant de connaître la météo plus précise pour savoir quoi emmener comme vêtement, je vais suivre le conseil d'emmener des chaussettes de rechange, au cas où
Peut-être à bientôt donc

Présent sur le Marathon des Burons. Je ne pense pas que les bâtons soient appropriés pour cette épreuve, et de toutes manières, comme Godas, je ne cours pas avec.

C'est plus niveau météo que ça m'inquiète.. comme à chaque fois cette année ou on joue à la loterie climatique... Point de vue terrain, vu la flotte qu'il est tombé dans la région ces temps ci, on va certainement patauger à certains endroits.

bon ben j'éspère qu'il pleuvra pas trop quand même!!

Salut, je cherche les tps de passage intermédiaire sur l'AUBRAC CIRCUS entre St Chely D'Aubrac et Brameloup pour me faire une idée
J'ai bien les résultats 2012 mais ce qui m'intéresse c'est bien les tps intermédiaires si quelqu'un à ça je suis preneur
Merci

Je serais intéressé par la même chose, cela permet de se donner une idée pour la préparation mentale de ce trail...

Bonjour,

nous devions nous retrouver en famille en Aubrac pour courir le Marathon des Burons mais pour des raisons de santé de notre enfant nous sommes contraints d'annuler notre petite semaine de vacances. Or nous avions loué le gîte des 4 vents (http://www.aubrac-gites.com/) du 22 au 29 Juin. Il s'agit d'un gîte de 4 à 6 personnes très sympa situé à St. Pierre de Noraget à 34 km de Nasbinals, lieu de départ des différents trails. Si parmis les kikourous il y a des intéressés n'hésitez pas à appeler directement le gîte au 04 66 32 36 53. Ce gîte en vaut le détour.

Je vous souhaite à tous une très bonne course. Profitez un max!

Salut,
Quelle belle région!! Je ne connaissais pas et je n'ai pas été déçu! La nature à tout point de vue, ça fait plaisir de voir que l'urbanisation n'a pas encore gagné tout les recoins du territoire!!
Un petit récap en vidéo de ma course sur l'Aubrac Circus:

poulo a écrit:Salut,
Quelle belle région!! Je ne connaissais pas et je n'ai pas été déçu! La nature à tout point de vue, ça fait plaisir de voir que l'urbanisation n'a pas encore gagné tout les recoins du territoire!!
Un petit récap en vidéo de ma course sur l'Aubrac Circus:

phpBB [video]

Vraiment sympa ta vidéo, merci de nous la faire partager!! Et bravo pour ton temps!

Merci, c'est le but de mes vidéos, le partage !! Donner de l'envie!!

Une merveille ta vidéo, !!!
Je revisite les endroits où je suis passé comme toi et ça donne envie d'y retourner..

Vraiment une belle région l'Aubrac

Ben impressionnant on dirais que c'est facile quand on te vois ...quand je pense que moi j'ai couru !
Je partage aussi ! en plus je suis deux trois fois sur ta vidéo cool jusqu'au premier ravito

Tu étais quel coureur?

poulo a écrit:Merci, c'est le but de mes vidéos, le partage !! Donner de l'envie!!

On y était aussi, mais on ne s'est pas croisé, car pas "dans la même cour" (je termine en 7h54)...!!!! Par contre, à la jonction des 55 et 42, tu as filmé un de nos copains de club! Et tu ne devais pas être loin d'un autre qui finit 18ème... le monde est petit!!

Ben oui c'est souvent comme ça!! Je me souviens avoir discuté pendant une bonne partie de la montée avec les gars qui me suivait, peut être que c'était eux...

Superbe vidéo, très bien filmé
On a l'impression que tu en mode ballade, et pourtant le temps final est plus qu'honorable !!! Félicitation !! Je finis juste 4 mn devant toi, mais avec une plus mauvaise gestion de course, en perdant beaucoup de temps dans les 10 derniers km, ce qui explique qu'on ne se soit pas vu pendant la course. Il aurait suffit de quelques km de plus pour que tu me rattrape...

@Poulo : vraiment admiratif et montage au top !
Franchement entre nous si tu cours vraiment tu fait un top 5 ...
Bravo ... j'ai partagé sur mon FB si t OK !
Merci à toi

godas a écrit:Superbe vidéo, très bien filmé
On a l'impression que tu en mode ballade, et pourtant le temps final est plus qu'honorable !!! Félicitation !! Je finis juste 4 mn devant toi, mais avec une plus mauvaise gestion de course, en perdant beaucoup de temps dans les 10 derniers km, ce qui explique qu'on ne se soit pas vu pendant la course. Il aurait suffit de quelques km de plus pour que tu me rattrape...

C'est pas une impression, j'étais vraiment dans l'optique ballade!! J'ai fait pas mal d'arrêt prises de vues sur les 2 premiers tiers du parcours mais sur la fin, je ne suis quand même pas un surhomme et j'étais un peu cramé à force de faire de l'intervalle trainning!! Avec un peu plus de km, t'aurais peut être pu faire parti du casting!!

Bouh a écrit:@Poulo : vraiment admiratif et montage au top !
Franchement entre nous si tu cours vraiment tu fait un top 5 ...
Bravo ... j'ai partagé sur mon FB si t OK !
Merci à toi

Pas de souci, c'est fait pour!!
J'ai d'autres vidéos dans le meme principe en cliquant sur ma chaine Youtube (6000D, Impérial trail, Trail Ardéchois, Marathon New York....)

@Poulo : en fait oui dans ta vidéo minutes 4'25 en short noir salomon tee sheart rouge salomon visière noire et manchon noir et au ravito je km 22 je bouffe et tu as filmé aussi ma cops la petite blonde qui s'avance vers moi lol
Et elle t'a vu aussi à Brameloup et elle est encore sur la video lol
Elle qui a fait des photos grâce à toi elle dans le casting aussi
Bon en fait moi j'ai du m'arrêter dans la montée à Brameloup genre pause mal au bidon et du coup j'ai pas pu finir avec la première féminine !
Mais en réfléchissant je me souviens de toi quand je suis passé et toit arrêté a faire des prises de vue