Kikourou.net

80km/6000D+, cela commence a faire du sérieux tout ca...
ce sera ça ou la CCC...

Inscrit sur le 42 ...
Reste plus qu'à espérer le soleil et s'occuper d'ici quelques mois de l'hébergement !

Petite question car j'hésite à m'inscrire sur le marathon: ça bouchonne ou c'est relativement fluide(pas seulement pour les 50 premiers evidemment...)?
Jako

sur le marathon, c'est relativement fluide.
les premiers 18 km, c'est du chemin un peu large, ou du single facile. Donc tu peux facilement doubler.
Après dans la première montée de l'aiguille, c'est plus serré, mais ça passe encore facilement.

ilgigrad a écrit:

DidierC a écrit:Tu as des infos sur la météo du 28 juin prochain ?

Pas encore, mais la probabilité qu'il fasse beau est plus forte autour du 1er juillet que du 29 aout.

Ah bon!! Tu te bases sur quoi pour avancer ça?

yves_94 a écrit:sur le marathon, c'est relativement fluide.
les premiers 18 km, c'est du chemin un peu large, ou du single facile. Donc tu peux facilement doubler.
Après dans la première montée de l'aiguille, c'est plus serré, mais ça passe encore facilement.

OK merci, je réfléchis encore

Pour moi, ce sera le cross...

sans moi je retourne sur la Montagn'Hard le 6 Juillet ( 100km et 8200m D+ )

Tbc01 a écrit:Pour moi, ce sera le cross...

C'était en 2010...le Cross : ...
http://www.youtube.com/watch?v=SyoCDubExW4

......et donc tu vas prendre un pied monumental !!!

.

trinouill a écrit:sans moi je retourne sur la Montagn'Hard le 6 Juillet ( 100km et 8200m D+ )

Haaaaa !!!! Excellente nouvelle !!!

salut le pat

C'était en 2010...le Cross : ...
http://www.youtube.com/watch?v=SyoCDubExW4

super video
c'est en la regardant que j'ai voulu le faire en 2012

Elcap a écrit:

trinouill a écrit:sans moi je retourne sur la Montagn'Hard le 6 Juillet ( 100km et 8200m D+ )

Haaaaa !!!! Excellente nouvelle !!![/quote
ils reprennent la distance initiale en zapant la longue et chiant montee vers le col de verine et ce sera cool de t'y retrouver et surement en pacer ponpon

P38 a écrit:Ah bon!! Tu te bases sur quoi pour avancer ça?

Inutile de faire cette tête la. Météo France donne accès à ses statistiques normales mensuelles ainsi qu'aux relevés quotidiens sur plusieurs années : hauteur des précipitations, nombre de jours sans pluie, températures min et max, jours d'ensoleillement. Certes il n'y a pas de données sur Chamonix mais on trouve celles des stations de Bourg Saint-Maurice et de Chambéry. Ces statistiques montrent malheureusement que plus on s'écarte du mois de juillet, plus il pleut. Une probabilité et des statistiques n'ont pas valeur de prévision; il peut tout aussi bien pleuvoir pendant le Marathon du Mont Blanc et un grand soleil embraser l'UTMB 2013...

en tout cas pour ceux qui veulent faire le marathon du Mt blanc en 2013 ...
Dépêchez-vous les places partent à la vitesse grand V.

Cela devrait être plein surement avant la fin de la semaine voire peut-être ce soir aux dires des organisateurs !!!

si c'est le cas j'irai à Pralognan car là-bas c'est encore plus beau !!!

RVLF a écrit:en tout cas pour ceux qui veulent faire le marathon du Mt blanc en 2013 ...
Dépêchez-vous les places partent à la vitesse grand V....

De même pour les hotels. Gaffez !
Pour info, à Sallanches - +/- 15 kil de Chamonix-, IBIS fait dans le "po' cher" (ie non remboursable-).

RVLF a écrit:...Cela devrait être plein surement avant la fin de la semaine voire peut-être ce soir aux dires des organisateurs !!!
si c'est le cas j'irai à Pralognan car là-bas c'est encore plus beau !!!

Et c'est maintenant que tu dis ça !

lucio94 a écrit:salut le pat

C'était en 2010...le Cross : ...
http://www.youtube.com/watch?v=SyoCDubExW4

super video
c'est en la regardant que j'ai voulu le faire en 2012

Salut Lucio
Content de t'avoir donné envie d'y participer....

Et l'an prochain tu pourras te frotter au Marathon !!!
( à moins que tu l'ais couru cette année, auquel cas on se sera cotoyés !!
http://www.youtube.com/watch?v=s7W0tuNAHJY



.

RayaRun a écrit:Cas de conscience TGV 73km 3800m D+ ou 80km Mont Blanc 6000 D+ ?

C est pas la même chose mais la Vanoise cé booooooooooo ! Comme le Mt Blanc bien sur !

Ni l'un ni l'autre : Grand Duc !

De même pour les hotels. Gaffez !
Pour info, à Sallanches - +/- 15 kil de Chamonix-, IBIS fait dans le "po' cher" (ie non remboursable-).


a sallanches il y a encore moins cher "le village vacance la randonnée" je le sais puisque j'y travail

jean-phi a écrit:

RayaRun a écrit:Cas de conscience TGV 73km 3800m D+ ou 80km Mont Blanc 6000 D+ ?

C est pas la même chose mais la Vanoise cé booooooooooo ! Comme le Mt Blanc bien sur !

Ni l'un ni l'autre : Grand Duc !

Ben non j irai à Pralo ! Le Grand duc est dans la file d attente 2014 !

Bonsoir a tous,j'ai vu hier qu'il y avait un 80kms au week-end du marathon,qui y va? qqun a t il des infos sur le parcours,etc.Merci a tous,je vais surement y participer moi meme

Bon au final je me suis inscrit pour le marathon du Mont-Blanc

Avec 2 collègues ... C'est plus sympa à plusieurs !!!

jako a écrit:

yves_94 a écrit:sur le marathon, c'est relativement fluide.
les premiers 18 km, c'est du chemin un peu large, ou du single facile. Donc tu peux facilement doubler.
Après dans la première montée de l'aiguille, c'est plus serré, mais ça passe encore facilement.

OK merci, je réfléchis encore

Bon finalement, ce sera pralognan

J'ai fait le cross pat
Je le refais l'année prochaine car j'ai pas fait ce que je voulais faire sur le cross
Avant de passer au marathon
J'ai croiser des collègues féminines de ton club dans le téléphérique de plan praz le dimanche
Matin à l'arrivé du marathon
Ton sentiment par rapport aux cross ?
T'en a bavé ?

J'ai fait le cross pat
Je le refais l'année prochaine car j'ai pas fait ce que je voulais faire sur le cross
Avant de passer au marathon
J'ai croiser des collègues féminines de ton club dans le téléphérique de plan praz le dimanche
Matin à l'arrivé du marathon
Ton sentiment par rapport aux cross ?
T'en a bavé ?

cedricmtpl a écrit:Apparemment il y a vraiment de gens qui s'inscrivent sans connaitre le parcours, ce serait marrant que toutes les places partent avant que le parcours soit connu.

çà me rappelle une autre course pour laquelle les gens attendent un tirage au sort pour savoir s'ils peuvent s'inscrire et dont ils découvrent le parcours le jour même...

tomate a écrit:

ULTRA-TRAIL en semi-autonomie, comprenant 4 ravitaillements solides et 2 ravitaillements liquides.
Distance de 80 km assortie d'un dénivelé positif et négatif de 6000m en fonction des conditions météo.

.


..................... ...

lucio94 a écrit:J'ai fait le cross pat
Je le refais l'année prochaine car j'ai pas fait ce que je voulais faire sur le cross
Avant de passer au marathon
J'ai croiser des collègues féminines de ton club dans le téléphérique de plan praz le dimanche
Matin à l'arrivé du marathon
Ton sentiment par rapport aux cross ?
T'en a bavé ?

Ayant couru le Cross 2 fois, difficile la 1 ère fois en 2010 en 3h54
http://www.youtube.com/watch?v=SyoCDubExW4

,.... et un peu moins dur la 2ème fois, en 2011, dans un temps légèrement meilleur, j'avais accompagné des copains du club sur le Marathon les 2 dimanches, et je me disais que c'était vraiment un double cran au dessus, .......ça me paraissait irréalisable ( à 62 balais) ...
http://www.youtube.com/watch?v=s7W0tuNAHJY

Alors je me suis inscrit au Marathon 2012 comme un défi, en me disant , avec plusieurs amis: "on va faire ça avec une autre approche, pas du tout dans l'esprit compet' pour faire un temps, mais plutôt comme une marche rapide , histoire de dédramatiser le truc....pour arriver au bout"

Et nous sommes partis à deux, courant ensemble sur toute la distance des 42 bornes......en 8h15, c'est pas une performance, loin de là, mais sans aucun problème particulier, ni faiblesse, ni courbatures; C'est un parcours parfois difficile, comme dans la grande montée des Possettes à 2300m, et très technique dans la descente, cailloux, racines, escaliers...

Mais tout ça en prenant un pied monumental, avec beaucoup de plaisir, en jouant sur l'humour (toujours), en faisant un peu les cons (souvent), et avec une seule idée en tête, pouvoir le finir sous la barrière horaire des 9h....et à l'arrivée j'aurais pu courir encore 1h ou deux....assez paradoxal par rapport au Cross qui m'avait laissé dans un état de plus grande fatigue en deux fois moins de temps....

Mini extrait du film qui sera monté à l'occasion, et qui donne une peu l'état d'esprit. J'ai couru tout en filmant des mini séquences ( 80 séquences en tout + les photos ), appareil photo en main;
http://www.youtube.com/watch?v=83PDktUTaes
http://www.youtube.com/watch?v=JM0mKQlJKMw

Bref, ça y est, je suis déjà inscrit depuis hier sur le Marathon 2013, histoire cette fois d'améliorer mon temps pour les 64 piges....en somme "que du bonheur", celui de me dire qu'on peut le faire....sans prise de tête !!!

.

C'est marrant
Cette année je fait 845 eme en 3h54 comme toi
En fait le jeudi soir je me suis retrouvé chez le
Médecin ( fièvre , ganglion , diarrhée ) la total
Quoi j'avais encore de la fièvre au départ ça aurait
Été une course à côté de chez moi ( pas d avion ni d'hôtel )
Je pense que j'aurai pas prix le départ
Gros coup de pompe sur la fin de la montée à la
Flegere et pire à planpraz ( 55 min pour faire la flegere / planpraz )
Je vise moins de 3 h 30 cette année
Ou c'est qu'on signe pour avoir ta pêche à 62 ans ?

.
..................... ...

....Félicitations d'avance pour l'objectif fixé à 3h30 ......ben y'a plus qu'à !!!

Pour avoir la pêche, je pense juste qu'il ne faut pas se prendre trop au sérieux,
surtout pas de prise de tête, et privilégier le plaisir avant tout...

L'an prochain j'aimerais aussi courir le Marathon de la Junfrau,
En 2010 j'étais juste accompagnateur, mais pour faire le trajet et filmer, même en faisant une partie en train, c'était pas de tout repos.....
jette un oeil là-dessus , tu vas voir l'ambiance de "ouf" !!!
http://www.youtube.com/watch?v=PRRUZXHua2w

et tu as le "Rap", juste en dessous,
réalisé suite au Marathon de New-York 2009.....just for fun !!

ca a l'air super beau junfrau
mais on dirant qu'il y a une bonne partie bitume mais c'est dans l'esprit des courses qui me tente bien
regarde les video de la course du canigou si tu connais pas ca pourrait vous plaire a t bande de ouf

Ben pour moi ce sera sans doute le TGV, je crois en plus que ce sera la 10ème anniversaire... à vérifier... et ce sera mon premier vrai trail long...

xekebo a écrit:Ben pour moi ce sera sans doute le TGV, je crois en plus que ce sera la 10ème anniversaire... à vérifier... et ce sera mon premier vrai trail long...

Si si 10eme anniversaire !

Pour ceux qui ont galéré à s'inscrire sur le site Njuko le 01/10, vérifiez bien vos boites mails, certaines inscriptions n'ont pas été enregistrées et nécessitent de s'inscrire à nouveau via le nouveau portail active.com.
Un mail du club des sports de cham a été envoyé à tous les concernés apparemment, donc pas de mail = pas de souci.
Moi je serai sur le MMB, j'étais sur le cross l'an passé pour mon 1er trail, pas très content de ma gestion de course (départ trop prudent = bouchons) je compte bien me rattraper sur le marathon cette fois-ci.

Z'avez lu ça en vous inscrivant :

Du 1er octobre 2012 au 29 avril 2013 (inclu), la photocopie de la licence ou le certificat médical doit être fournit à l’organisation dans le mois suivant l’inscription, à défaut l’inscription sera annulée avec un remboursement de 60% du montant de l’inscription. A partir du 30 avril 2013, toute inscription dont la photocopie de licence ou le certificat médical n’a pas été fournie dans le mois suivant l’inscription sera annulée sans remboursement..

Laisse pas bcp de temps les bougres !!!

Hello,

inscription sur le marathon ce matin
(avec quelques difficultés)

J'ai joint un certificat medical ... mais il date du 6/04/2012.
Je vais devoir en renvoyer un valide au 30/06/2013 d'ici un mois donc !

RVLF a écrit:Z'avez lu ça en vous inscrivant :

Du 1er octobre 2012 au 29 avril 2013 (inclu), la photocopie de la licence ou le certificat médical doit être fournit à l’organisation dans le mois suivant l’inscription, à défaut l’inscription sera annulée avec un remboursement de 60% du montant de l’inscription. A partir du 30 avril 2013, toute inscription dont la photocopie de licence ou le certificat médical n’a pas été fournie dans le mois suivant l’inscription sera annulée sans remboursement..

Laisse pas bcp de temps les bougres !!!

C'est même 15 jours sur la page "Réglement"
http://www.montblancmarathon.fr/fr/insc ... /reglement
"...D'un certificat médical datant de moins d'un an le jour de la course précisant de manière explicite la non contre indication à la pratique de la course à pied en compétition.

La photocopie de la licence ou le certificat médical doit être fournit à l'organisation dans les 15 jours suivants l'inscription, à défaut l'inscription pourra être annulée avec un remboursement de 60% du montant de l'inscription...."

L'inscription au marathon n'a pas été simple: bug sur bug . 1 semaine pour aboutir... J'avais les nerfs en boule. Croisons maintenant les doigts pour que la météo soit avec nous ce jour là.

Idem. Débitée 3 fois sur mon compte. J attends les remboursements

bubulle en mode "et si je zappais mon traditionnel marathon 'normal' bitumesque du printemps pour faire le MMB"?

Si j'ai bien compris, faut par contre pas que j'hésite trop longtemps, donc que je vende ça sans tarder à la maison genre "ça te dit un week-end rallongé à Chamonix fin juin"?

Allez Bubulle, laisse toi convaincre

Sabzaina a écrit:Allez Bubulle, laisse toi convaincre

Moi, c'est facile de me convaincre. C'est le Ministère du Temps Libre qu'il faut gérer..