Kikourou.net

un petit After est prévu.....beau temps anoncé ! je serai là en spectateur à 8h00 ....allez les kikous !

Je pense que je serai bien au rendez-vous. Test de reprise demain, mais l'inflammation autour de ma dent s'est bien calmée. Je vais courir sous antibios et anti inflamatoires mais ça, pas le choix
Edit : A ce sujet il faut que je montre mon ordonnance avant la course ou pas besoin ?

Je tâcherai d'amener des trucs pour l'after en espérant que l'on aie beau temps
A dimanche !

PtitLudo a écrit:Je pense que je serai bien au rendez-vous. Test de reprise demain, mais l'inflammation autour de ma dent s'est bien calmée. Je vais courir sous antibios et anti inflamatoires mais ça, pas le choix
Edit : A ce sujet il faut que je montre mon ordonnance avant la course ou pas besoin ?

Je tâcherai d'amener des trucs pour l'after en espérant que l'on aie beau temps
A dimanche !

Oublie pas de prendre une paille, on ne sait jamais ! Non, je ne te le souhaite pas... Les antibios pas top pour courir.

Beau dimanche mais petite laine mes agneaux si à l'ombre...

Quelqu'un va t il au trail en voiture en passant par Paris? Si oui, je suis interesse par un covoiturage.
Dans tous les cas, bonne course

philippeG94 a écrit:

Bikoon a écrit:Bon finalement je me suis décidé pour la solution intermédiaire : 35 km.
Bikoon_signe_de_ralliement_casquette

Bon choix Je ferai le même à ta place...Il faut envisager de faire plus long ensuite
Pour la casquette, tu as raison: il va faire chaud

Merci, je vais tenter un WEC en montagne début juin

Tonton Trailer a écrit:... un p'tit duel Bikoon vs. Le Loup , faites vos jeux, rien ne va plus

j'ai rien contre

Bikoon a écrit:

Tonton Trailer a écrit:... un p'tit duel Bikoon vs. Le Loup , faites vos jeux, rien ne va plus

j'ai rien contre

Chouette J'fais l'arbitre

philippeG94 a écrit:

Bikoon a écrit:

Tonton Trailer a écrit:... un p'tit duel Bikoon vs. Le Loup , faites vos jeux, rien ne va plus

j'ai rien contre

Chouette J'fais l'arbitre

C'est sympa Philippe, mais un arbitre doit observer l'action, et ne pas être 30 mn devant...

Bikoon

Moi je veux bien arbitrer !!! enfin au départ ..........car après pfffffffffff je laisse le soin à Philippe

Ludal a écrit:Quelqu'un va t il au trail en voiture en passant par Paris? Si oui, je suis interesse par un covoiturage.
Dans tous les cas, bonne course

Salut. Je pars de chatillon (à côté du m° chatillon-montrouge), mais pour le 50, donc de très bonne heure (entre 5h45 et 6h00 max).Si ça peux t'intéresser, envoie moi un mp.

philippeG94 a écrit:

Bikoon a écrit:

Tonton Trailer a écrit:... un p'tit duel Bikoon vs. Le Loup , faites vos jeux, rien ne va plus

j'ai rien contre

Chouette J'fais l'arbitre

Ha ha ha !!! Je découvre votre délire ! Le loup ne fait pas de duel... à part contre lui-même. Je n'ai jamais réussi à finir devant Olivier, en revanche Philippe oui (un soir de pleine lune). Je précise en outre que je ne fais pas la maxi-race le 27 mai et que ma montagn'hard est tuée dans l'oeuf par une obligation professionnelle à laquelle je ne peux pas me soustraire... Comme je suis en période de concours et de préparation de déménagement je ne garantis pas la plus grande fraîcheur. Je ferai de mon mieux pour animer les débats entre nos 2 gaillards...

PS : ça s'appelle un renversement de pression !

C'est moi qui ferais l'arbitre, le premier qui me rattrapera gagnera

Ceci dit il faut que ce soit avant les 22km ou après les 37 pour moi sinon je ne vous verrez pas. Avant le 22 ça m'étonnerait mais en 37km vous avez le temps de me mettre une heure dans la tronche !

Le Loup a écrit:Ha ha ha !!! Je découvre votre délire ! Le loup ne fait pas de duel... à part contre lui-même. Je n'ai jamais réussi à finir devant Olivier, en revanche Philippe oui (un soir de pleine lune). Je précise en outre que je ne fais pas la maxi-race le 27 mai et que ma montagn'hard est tuée dans l'oeuf par une obligation professionnelle à laquelle je ne peux pas me soustraire... Comme je suis en période de concours et de préparation de déménagement je ne garantis pas la plus grande fraîcheur. Je ferai de mon mieux pour animer les débats entre nos 2 gaillards...

PS : ça s'appelle un renversement de pression !

Oh l'aut' la tentative
Bon, désolé pour la Montagn'hard, mais bonne nouvelle pour le côté pro

Au contraire, si tes objectifs sportifs se désintègrent, autant se dépouiller dimanche
J'aimerais bien jouer avec Philippe, mais il va s'endormir en courant , alors que le Loup c'est un "adversaire" à ma taille.

Bikoon

Bikoon a écrit:

Le Loup a écrit:Ha ha ha !!! Je découvre votre délire ! Le loup ne fait pas de duel... à part contre lui-même. Je n'ai jamais réussi à finir devant Olivier, en revanche Philippe oui (un soir de pleine lune). Je précise en outre que je ne fais pas la maxi-race le 27 mai et que ma montagn'hard est tuée dans l'oeuf par une obligation professionnelle à laquelle je ne peux pas me soustraire... Comme je suis en période de concours et de préparation de déménagement je ne garantis pas la plus grande fraîcheur. Je ferai de mon mieux pour animer les débats entre nos 2 gaillards...

PS : ça s'appelle un renversement de pression !

Oh l'aut' la tentative
Bon, désolé pour la Montagn'hard, mais bonne nouvelle pour le côté pro

Au contraire, si tes objectifs sportifs se désintègrent, autant se dépouiller dimanche
J'aimerais bien jouer avec Philippe, mais il va s'endormir en courant , alors que le Loup c'est un "adversaire" à ma taille.

Bikoon

Pff, ça tourne toujours en désastre ce genre de truc... Non, non, je reste sur mes positions pas de défi ; je fais ma course. Ne te retourne pas pour voir où je suis...

Bikoon a écrit:Au contraire, si tes objectifs sportifs se désintègrent, autant se dépouiller dimanche
J'aimerais bien jouer avec Philippe, mais il va s'endormir en courant , alors que le Loup c'est un "adversaire" à ma taille.

Bikoon

Bon ça va se finir en balade du Dimanche alors ?
Si ça se trouve on va courir ensemble

Ayé, inscrit au 35 ! En baladeur du dimanche effectivement !
On peut toujours se tirer la bourre pour essayer d'arriver après le serre-file remarquez...
Bref, j'espère croiser de la red casquette en tous cas..

oBob a écrit:Ayé, inscrit au 35 ! En baladeur du dimanche effectivement !
On peut toujours se tirer la bourre pour essayer d'arriver après le serre-file remarquez...
Bref, j'espère croiser de la red casquette en tous cas..

Vous avez intéret à vous tirer la bourre sinon c'est pas les cerfs que vous allez trouver mais un gros sanglier .....

Le Loup a écrit:Pff, ça tourne toujours en désastre ce genre de truc... Non, non, je reste sur mes positions pas de défi ; je fais ma course.

Je vois très bien ce que tu veux dire...

philippeG94 a écrit:Bon ça va se finir en balade du Dimanche alors ?

C'est possible ! réponse dans la 1/2 heure après le départ, l'essentiel étant le plaisir de galoper (plus ou moins vite )

Bikoon

Bon, OK : on finit tous main dans la main sur la piste de la Queue Les Y.

Rectificatif : je reviens en mode "participation à la Montagn'Hard", le calendrier pro me fait une belle fleur, yessssssss !!!
Cela ne change rien pour les Cerfs !
A dimanche !

Je serai dans les parages vers 7h30, si je peux, histoire de voir le départ du 35 vu que la majorité kikoutesque est là-dessus. Si je ne suis pas trop nul, je vous vois partir et ensuite, je vous vois arriver (enfin, à part les avions de chasse de la troupe).

Je devrais arriver vers 7h15
Départ de la maison: 6h45

Sabzaina a écrit:Moi je vais trèèèèèèèèèèèèèèèèès doucement

3h07 c'est pas tres doucement pour l'ecotrail ...

Sabine en mode INTOX

Jack

Bah franchement non , je suis pas une flêche...

amusez vous bien les kikous, je suivrais vos duels des uns et des autres à distance

Hello, je participerai au trail format 20 km Cela avec plaisir de rencontrer d'autres kikous. Bubulle , au niveau tempo, je sera ss doute dans les mêmes temps.

Le Loup a écrit:Rectificatif : je reviens en mode "participation à la Montagn'Hard", le calendrier pro me fait une belle fleur, yessssssss !!!
Cela ne change rien pour les Cerfs !
A dimanche !

Excellente nouvelle !
A demain

Retour des Cerfs à l'instant. Belle brochette de kikous présents et beaux résultats, notamment sur les 35 où Bikoon nous fait 4ème scratch, P?ilippeg94, 6ème et 1er V2, et Alex 14ème. Et Raph91, je ne me rappelle plus mais pas mal non plus, ainsi que TontonTrailer même s'il n'était pas content de lui.

Moi content, sur le "20 qui pour moi fait 21", en 1h50 tout pile, 136ème scratch, 22ème V2 et 10ème fille..

Caro, la première fille sur le 50 est en 4h26, tes 4h15 (si je me rappelle bien) d'il y a deux ans tiennent toujours....

Et, à part ça, Sabzaina nous a fait la timide et on ne l'a pas vue alors qu'on ne pouvait pas nous manquer, quand même (même sans la bannière). Un prochain essai une prochaine fois!

Sabine en mode timide... Bon on attend ton resultat

Bravo a vous les kikous

Jack

Mais non j'ai pas fait la timide mais à chaque fois que je croisais un mec avec une casquette rouge, je regardais et ... paf SALOMON !!!

Je finis en 3h21 sur le 35km (qui n'en fait que 34 à ma montre).
J'ai adoré ce trail que j'ai trouvé magnifique.

Exactement comme à Issou, je suis maudite au niveau des récompenses.

Je finis 6ème femme (les 5 premières ont été récompensées aujourd'hui...) et 2ème SF (la 1ère de chaque catégorie récompensée). GRRRRRRRRRRRRRRRR

A l'arrivée, mon fils Esteban a couru sur la piste avec moi et nous sommes restés avec ma p'tite famille pour un pique-nique et là encore, j'essayais de repérer les casquettes Kikous, en vain

Déjà, moi j'avais rien compris, je croyais que tu étais sur le 20... Bon, sinon, joli résultat, 3h21 (l'an dernier j'avais fait 3h31, donc respect!). Tu ne devais pas être loin de Loul, qui finit en 3h17. Dommage de s'être ratés, on était sur le côté gauche de la petite rampe qui remontait de l'arche d'arrivée vers le gymnase et même Le Loup avait mis sa jolie casquette rouge avec son pseudo d'avant quand il était un petit louveteau.

C'est vrai qu'on devrait interdire les casquettes Salomon, je suis bien d'accord. Le pire qui me soit jamais arrivé dans le domaine était la Trace du Loup qui distribuait des buffs.....rouges! Va repérer le kikous, avec ça, tiens!

Bon, je me mets au compte-rendu ce soir. Déjà, je suis déçu, le 20km (et le 35, et le 50) était en fait plus courtque l'an dernier. Un crochet via la route de la Mare du Bois vers le km 14 du 20 (et donc le 29 du 35) a été en fait supprimé, ce qui enlève facilement 800 à 1000m

J'espère que la première mesure d'Hollande sera d'interdire la couleur rouge à Salomon

Bravo sabine et les kikous

Jack

3 p'tites photos avec mes 3 poussins






Est-ce que c'est un kikou ou un Salomon à droite là?????????

Bin tu vois que t'as eu des fleurs à l'arrivée?

Bon, la prochaine fois on te reconnaîtra!

Oui

Alors c'est quel trail la prochaine fois?
Castor fou?

En effet plein de kikous sur ce trail bien travaillé avec de jolie décors.
Un petit moment de passé à l'arrivée avec quelques uns, mais il manqué Sab.
J'ai pu en voir certains que je connaissais et d'autres que je ne connaissais pas encore. Entre autre Le Loup, Bubulle, Olivier, Philippe, Pat que j'ai pu voir sur la fin du parcours, Ptit Ludo je crois et d'autre bien sur mais j'ai oublié les noms.
Pour ma part bien content de voir que mon dos à tenu le coup. Un gros merci à mon chiro. Un super temps (un peu frais au départ avec un 4° à la voiture). Parfais pour ma reprise. Maintenant vivement les prochains avec un peu plus d'entrainement.
Les prochains d'ailleurs: Le Pilatrail (45km) et le Marathon du Mt Blanc (42km).

Cool avec tes enfants a l arrivee, quel bonheur

Jack

Oui, ça donne le sourire immédiatement de les voir.

Alex, je suis bien contente que tu n'aies pas eu de problème de dos

Hello,
Content d'avoir fini cette belle course avec des conditions idéales. Le parcours était plaisant et vraiment roulant. J'ai terminé les 20,75km en 1h47. J'ai pu faire quelques enjambées avec Pat, c'est pas tjrs évident de distinguer un kikou d'un pas kikou

A bientôt pour d'autres courses !

Sabzaina a écrit:Je finis 6ème femme (les 5 premières ont été récompensées aujourd'hui...) et 2ème SF (la 1ère de chaque catégorie récompensée). GRRRRRRRRRRRRRRRR

J'ai eu plus de chance que toi cette fois... 5ième F et 2ième V1 sur le 50km en 5h29.
Je suis partie tranquille pour faire une grosse sortie longue, bien régulière tout le long et j'ai super bien finie. Bien contente !
Vu quelques kikous au départ et à l'arrivée, puis Ouster sur le parcours.
Très beau parcours, par contre qqs pbs de balise visiblement, mes amis ont entre 46 et 49km...moi j'en ai bien 49,5km pour ma part !