Kikourou.net

bonjour

pas present sur l'eco trail mais y a til des kikous qui ont tente l'aventure ?

bonne journee

franck derrien

petit franck a écrit:pas present sur l'eco trail mais y a til des kikous qui ont tente l'aventure ?

J'ai fait un morceau de l'aller à St quentin (40km depuis viroflay) puis le retour à Paris.
4h10 pour l'aller, puis le retour en 9h45.
Je suis bien content d'être parti à mon rythme sur le retour (fatigue aidant, passage 1400ème à buc) pour finalement remonter en continu le flot de coureur et finir la dernière portion depuis Chaville à près de 10km/h.
Une très belle expérience, dommage de la faire en solo, peut être une lyon saintélyon d'ici quelques mois...

domnin a écrit:

petit franck a écrit:pas present sur l'eco trail mais y a til des kikous qui ont tente l'aventure ?

J'ai fait un morceau de l'aller à St quentin (40km depuis viroflay) puis le retour à Paris.
4h10 pour l'aller, puis le retour en 9h45.
Je suis bien content d'être parti à mon rythme sur le retour (fatigue aidant, passage 1400ème à buc) pour finalement remonter en continu le flot de coureur et finir la dernière portion depuis Chaville à près de 10km/h.
Une très belle expérience, dommage de la faire en solo, peut être une lyon saintélyon d'ici quelques mois...

Bravo Domnin!
9h45 après 40 km d'échauffement, c'est pas ridicule!

domnin a écrit:

petit franck a écrit:pas present sur l'eco trail mais y a til des kikous qui ont tente l'aventure ?

J'ai fait un morceau de l'aller à St quentin (40km depuis viroflay) puis le retour à Paris.
4h10 pour l'aller, puis le retour en 9h45.
Je suis bien content d'être parti à mon rythme sur le retour (fatigue aidant, passage 1400ème à buc) pour finalement remonter en continu le flot de coureur et finir la dernière portion depuis Chaville à près de 10km/h.
Une très belle expérience, dommage de la faire en solo, peut être une lyon saintélyon d'ici quelques mois...

Franchement félicitations !

merci !
C'était le premier test de ma prepa pour le tor des géants, j'espere que ça va continuer comme ça !!