Prom'Classic 2010

[JLW]

Faudrait songer à changer le titre du post .... 2011 non ?

Bonne course à vous, un peu trop loin de chez moi sinon je serai bien venu.

[lapinouack]

j'y serais aussi

[kkris]

C'est à quelle date?

le 09/01: tu viens?

[CROCS-MAN]

finalement je ne viendrai pas, pas mal de perturbations en ce moment, changement de boulot, et pas d'entrainement .ça se fera donc sans moi, vu qu'aucune chance pour que je tombe mon chrono.
Je vais me concentrer sur ma prépa marathon au plus tot.

[papa dju]

je viens

[Bambi]

ca sera une des premieres editions sans moi
trop de boulot

[kkris]

bon , je dois déclarer forfait, un méchant virus me clouant au lit
j'étais pourtant fin prêt pour passer les40....

[RogerRunner13]

Je suis très déçu pour vous tous, mais bon ils y aura d'autres occasions, Christophe soigne-toi bien

[CROCS-MAN]

bon , je dois déclarer forfait, un méchant virus me clouant au lit
j'étais pourtant fin prêt pour passer les40....

Pas Glop, soignes toi bien et à bientôt.

[montevideo]

Bonne récup à tous.

Je sais c'est moins bling-bling que la Prom' mais il y a le 10 kms de Garons à coté de Nimes le 23/01 (label FFA régional mesuré et tout et tout) que j'ai fait l'année dernière : plat et assez roulant : si vous êtes prêts dans 15 j : idéal pour battre un record

Pour moi, ce sera ma rentrée sur 10 kms et mon 1er vrai 10 kilo depuis avril 2010.

[kkris]

Bonne récup à tous.

Je sais c'est moins bling-bling que la Prom' mais il y a le 10 kms de Garons à coté de Nimes le 23/01 (label FFA régional mesuré et tout et tout) que j'ai fait l'année dernière : plat et assez roulant : si vous êtes prêts dans 15 j : idéal pour battre un record

Pour moi, ce sera ma rentrée sur 10 kms et mon 1er vrai 10 kilo depuis avril 2010.

pas assez bling bling, tu as raison
je vais essayer de me libérer pour le 23, c'est une bonne idée

[Aonikenk]

Obligé de faire l'épreuve en spectateur à cause d'une fracture de fatigue...
Voici qq photos (brague spirit sur la 34e photo)
http://picasaweb.google.com/miclejeune/PromClassic2011#

Christelle Daunay gagne en 32'43''
Kiprotich vainqueur en 29'13''

[lapinouack]

Le 23 à Garons ?? a cool ca me brancherais bien , il faut s inscrire ou ? bizzzz

[montevideo]

J'ai fait une pré-inscription par internet : http://www.amsl-garons.com

[lapinouack]

merci )

[brague spirit]

Obligé de faire l'épreuve en spectateur à cause d'une fracture de fatigue...
Voici qq photos (brague spirit sur la 34e photo)
http://picasaweb.google.com/miclejeune/PromClassic2011#

Christelle Daunay gagne en 32'43''
Kiprotich vainqueur en 29'13''

pour revenir au sujet (vous fachez pas les kikous du 13 ).

Il a fait,encore une fois un temps idéal,sur la prom,pour cette course de rentrée.
L'objectif est presque atteint,avec un chrono de 00:38:06 .Moins de 38 éspéré.le temps qui passe .

Mickael,merçi pour les photos .A bientot,j'espère sur les chemins .

[laurent05]

bravo jean michel pour ta perf je t'ai aperçu sur le parcours
finalement j'ai couru avec les potes du boulot en mode tranquille 47mn50s
a+
laurent

Obligé de faire l'épreuve en spectateur à cause d'une fracture de fatigue...
Voici qq photos (brague spirit sur la 34e photo)
http://picasaweb.google.com/miclejeune/PromClassic2011#

Christelle Daunay gagne en 32'43''
Kiprotich vainqueur en 29'13''

pour revenir au sujet (vous fachez pas les kikous du 13 ).

Il a fait,encore une fois un temps idéal,sur la prom,pour cette course de rentrée.
L'objectif est presque atteint,avec un chrono de 00:38:06 .Moins de 38 éspéré.le temps qui passe .

Mickael,merçi pour les photos .A bientot,j'espère sur les chemins .