Montée des 3 communes

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La Montée pédestre des Trois Communes 2009 - La Tronche
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Montée des 3 communes

Messagepar béné38 » 21 Avr 2009, 22:26

Hello les kikous,
y a-t-il des kikous du plateau du Vercors qui vont à la Montée des 3 communes ce dimanche à Corenc ?
Béné_kia_tjs_pas_de_voiture :shock:
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Re: Montée des 3 communes

Messagepar le_kéké » 22 Avr 2009, 08:47

béné38 a écrit:Hello les kikous,
y a-t-il des kikous du plateau du Vercors qui vont à la Montée des 3 communes ce dimanche à Corenc ?
Béné_kia_tjs_pas_de_voiture :shock:


Tu viens en trottinant ?? :wink:

Le kéké ki y sera
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Messagepar titi de paris » 22 Avr 2009, 18:21

salut les web joggers

c'est pas commun... ces trois communes

je :arrow:

bye
:wink:
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Messagepar béné38 » 22 Avr 2009, 20:09

titi de paris a écrit:salut les web joggers

c'est pas commun... ces trois communes

je :arrow:

bye
:wink:


Joli !!!
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Messagepar TomTrailRunner » 22 Avr 2009, 22:39

béné38 a écrit:
titi de paris a écrit:salut les web joggers

c'est pas commun... ces trois communes

je :arrow:

bye
:wink:


Joli !!!

Je dirais même plus : subtil :-)
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Messagepar béné38 » 23 Avr 2009, 14:50

Ca y est inscrite !!!
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Messagepar the dude » 26 Avr 2009, 13:07

Alors les kikous :?:
Cette montée ça s'est bien passé?
Z'avez pas eu trop chaud en tout cas :)
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Messagepar samontetro » 26 Avr 2009, 13:20

Des news! Des news!
Quand je mets un pied devant l'autre, ça fait 64cm! c'est pour ça que j'avance....
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Messagepar béné38 » 26 Avr 2009, 16:05

Hello
oui bien passé, ma première course cette saison avec un entraînement "approximatif". C'était costaud (800 D+) pour mes guibolles, et comme tu dis The dude, on est passé entre les gouttes.
J'ai rencontré quelques kikous et revus d'autres.
Je peux vous dire que le Kéké a battu son record sur cette course (1h07), et que le vainqueur est Ludovic Pellé (mais je ne me souviens plus de son temps).
J'ai eu la chance de terminer entourée d'Inouk/Denise, du LtBlueb et son booooo vélooooo :wink: , du Kéké qui faisait sa récup :? et d'un autre concurent récupéré sur la fin :roll: .
Une organisation rôdée, des bénévoles aux petits soins. Il n'y a que le ravito qui était un peu tristoune (je suis arrivée avec la fringale).
Une belle course à faire, ou à refaire, sans modération !
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Messagepar le_kéké » 27 Avr 2009, 10:57

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Messagepar LtBlueb » 27 Avr 2009, 21:55

Le Kéké à fond dans le mur d'arrivée :wink:

Image


Béné dans la foulée de son lièvre (Denise) :wink:

Image
---
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Messagepar le_kéké » 28 Avr 2009, 23:04

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