Kikourou.net

y'a intérêt à ce qu'il fasse beau, j'ai pas envie de rester dehors toute la journée sous la pluie à attendre que les derniers arrivent

quelqu'un saurait me dire si on aura accés aux installations du gymnase pour se doucher sur place ou pas après la course ?

Txo,
Jérôme

titi de paris a écrit:salut les web joggers

merci de cet encouragement ... météorique , jeverdier!!!

par contre désolé de ne pas t'accompagner pour croiser les doigts de pieds : je ne suis pas très souple !!!!

PS : comment fais tu ?

bon, donc vivement dimanche. Gazelle 81 nous accompagnera, et nous lui dédierons cette course. Elle a prévu le soleil : c'était un rayon de bonheur pour certains d'entres vous, alors elle a dit qu'elle sera de tout ceur avec nous.

A dimanche. Si, j'y pense je prend quelques deniers pour acheter un écusson KIKOU que je mettrai sur mon sac.

bye

Sympa ta pensée pour Séverine, c'est clair cette course lui sera dédiée.
Quand à la météo, c'est secondaire, la surprise c'est aussi ça le trail.
Moi aussi, il faut que je trouve un buff ou un écusson afin d'etre repéré....
la douche j'y compte bien...a moins qu'il ne pleuve

jeverdier a écrit:

titi de paris a écrit:salut les web joggers

effectivement, si l'on en croit la météo ( moi, je crois que ce que je vois); la semaine va être très pluvieuse et apparement froide.
Donc, il faudra être prévoyant.

bye

L'année passée , nous avions eu pas mal d'orage les jours précédent la course et meme de la pluie dans la nuit précédente mais un beau soleil nous avait accompagné au départ et pour la course .. donc je croise les doigts ... les 20 avec ceux des pieds...

Un petit coup d'oeil aux prévisions à 10 jours devrait nous épagner la pluie et la chaleur...
http://fr.weather.com/weather/10day-Rambouillet-FRXX2308

Txo,
Jérôme

Salut,

Suite à tout vos conseils, à une dernière sortie à Fontainebleau ce dimanche sur terrain roulant et aux prévisions météo de jeverdier et titi de paris , je vous informe en exclusivité que, oui , je chausserai mes Mizuno Ascend et laisserai les wave rider dans le placard (ou alors pour après la douche... )

a+

Je serai parmi vous dimanche.
Mon inscription pour le 50 km est parti ce midi.
Aucune prépa trail car je ne pensais pas du tout courir cette course.
Je n'ai plus de date dispo pour accrocher un dossard d'ici la mi juillet alors c'est parti pour la forêt de Rambouillet.
Si j'ai bien lu c'est Ouster le point de contact pour le 50.
J'essaierai de ne pas te rater.
A dimanche.

Eric

eric41 a écrit:Je serai parmi vous dimanche.
Mon inscription pour le 50 km est parti ce midi.
Aucune prépa trail car je ne pensais pas du tout courir cette course.
Je n'ai plus de date dispo pour accrocher un dossard d'ici la mi juillet alors c'est parti pour la forêt de Rambouillet.
Si j'ai bien lu c'est Ouster le point de contact pour le 50.
J'essaierai de ne pas te rater.
A dimanche.

Eric

Hello

Effectivement, je serai sur place à l'entrée du gymnase le matin jusqu'à 6h45 à peu près et puis de retour vers 13h30/14h00 mais je laisse la table et le drapeau en place pour que tout le monde puisse s'en service comme point de rencontre.

A dimanche
ouster

salut,

Nous risquons d'etre en masse aussi(de notre club ) et serons prevoyant je pense coté ,after "run" .N'hesitez pas à venir vers nous et jouez pas les timides comme aux Flambeaux!!!!

De toute facon certains coureurs du groupe ont une si grande apétance languagiaire que vous nous trouverez sans peine c'est simple tout ce qui la marque d'un coureur ,svelte ,mince ,affuté à l'eau plate ce ne sera pas nous !

taroc78 a écrit:salut,

Nous risquons d'etre en masse aussi(de notre club ) et serons prevoyant je pense coté ,after "run" .N'hesitez pas à venir vers nous et jouez pas les timides comme aux Flambeaux!!!!

De toute facon certains coureurs du groupe ont une si grande apétance languagiaire que vous nous trouverez sans peine c'est simple tout ce qui la marque d'un coureur ,svelte ,mince ,affuté à l'eau plate ce ne sera pas nous !

Bonjour coach,
Je te trouve une peu "dur" avec certains mais surtout avec certaines du club (et kikou de surcroix) .

Bon, moi, OK, je l'a ramène pas ...
... ça fera une moyenne !

Si non, y aura quoi à manger ?
OK, je

Ya+K_qui_fait_des_efforts.

taroc78 a écrit:salut,

Nous risquons d'etre en masse aussi(de notre club ) et serons prevoyant je pense coté ,after "run" .N'hesitez pas à venir vers nous et jouez pas les timides comme aux Flambeaux!!!!

De toute facon certains coureurs du groupe ont une si grande apétance languagiaire que vous nous trouverez sans peine c'est simple tout ce qui la marque d'un coureur ,svelte ,mince ,affuté à l'eau plate ce ne sera pas nous !

Salut taroc,

On s'était raté il y a 2 ans quand tu étais venu courir en Sologne au mois de Juillet mais là j'espère bien te rencontrer surtout si y'a un petit after.
A dimanche.

Eric

eric41 a écrit:[Salut taroc,

On s'était raté il y a 2 ans quand tu étais venu courir en Sologne au mois de Juillet mais là j'espère bien te rencontrer surtout si y'a un petit after.
A dimanche.

Eric

Avec plaisir ,en plus va falloir etre à la hauteur de Millancay ou le pot d'apres course etait tres tres fournis surtout en chanoine Kir.....

Chez nous c'est plutot Belge à bulles.......


En tout cas au plaisir de te rencontrer .

50 km pour ma part, on va voir on va voir

salut les web joggers

un peu plus de 700 coureurs inscrits sur les trois courses ( près de 200 pour le 35 km).
ça va être la fête.
Elle sera heureuse Séverine. Quel bel hommage

a dimanche

bye

quelqu'un saurait me dire si on aura accés aux installations du gymnase pour se doucher sur place ou pas après la course ?

que Christophe, s'il passe par ici, me corrige si je dis une connerie mais il me semble que toilettes, vestiaires et douches du gymnase sont à dispo pour ça

eric41 a écrit:Salut taroc,

On s'était raté il y a 2 ans quand tu étais venu courir en Sologne au mois de Juillet mais là j'espère bien te rencontrer surtout si y'a un petit after.
A dimanche.
Eric

difficile de le rater pourtant, il est aussi discret qu'il est bien rasé

sylvain_pva a écrit:[
difficile de le rater pourtant, il est aussi discret qu'il est bien rasé

Toi tu seras privé de biere!!!!

Content en tout cas de te voir dimanche .......Le frere tente le coup ?

tu rigoles, il fait qu'une course par an

d'ailleurs il n'est plus qu'à 1 seconde de mon record sur PV va falloir que je le défie sur une autre course (soit la ronde de vélizy, ou les 4 châteaux, mais je devrais la faire avec les Dunes celle-là)

pour ceux qui l'ont déjà fait, d'après vous vu la météo de cette semaine, le parcours sera glissant? Faut-il une frontale pour le matin? (lol je sais ça peut paraître bête mais bon)...
Merci d'avance!

Murwar a écrit:pour ceux qui l'ont déjà fait, d'après vous vu la météo de cette semaine, le parcours sera glissant? Faut-il une frontale pour le matin? (lol je sais ça peut paraître bête mais bon)...
Merci d'avance!

Le sol sableux de la foret de Rambouillet est assez drainant mais si la pluie tombe jusqu'a dimanche , c clair que l'accroche sera dure dans les montées.

Au départ du 35km 2008 à 8h pas besoin de frontal donc je suppose que non plus à 7h , meme si le temps sera couvert et pluvieux selon les dernières prévisions.

Txo,
Jérôme

Avec ce temps de chien, je pense que je vais sortir mes pointes . J'ai fais une petite sortie cette AM sur le secteur, c'est trés humide mais pas encore marécageux !!! On verra dimanche s'il faut sortir les piolets et les cordes

Salut à tous,

un petit mot de l'organisation pour vous dire que vous serez plus de 1000 au départ de la 4ème édition du trail des Cerfs!!!!

Vous pouvez si vous le souhaitez installer une banderolle kikourou dans le gymnase et organiser un point de rencontre. En échange vous serez bons pour me payer un coup à boire ( voir un 2ème ).

Je vous porpose également de dire un petit mot au moment du brief ( départ du 50km ou du 35km) du départ en hommage à Gazelle81.
Dans ce cas faite moi signe dimanche.

Pour répondre à Sylvain (qui a la pression pour le chronométrage), on peut en effet profiter des douches sur place.

Je vais baliser le terrain samedi en fin d'après midi, je vous enverrai donc une photo de létat du terrain que je mettrai sur le site de l'AESN78.


A dimanche

Christophe

icare a écrit:Salut à tous,

un petit mot de l'organisation pour vous dire que vous serez plus de 1000 au départ de la 4ème édition du trail des Cerfs!!!!

Bonsoir, je compte venir sur le parcours du 20km, mais je m'inscrirais sur place..... il n'y a pas de problème, on peut s'inscrire le jour même ??

chris78 a écrit:

icare a écrit:Salut à tous,

un petit mot de l'organisation pour vous dire que vous serez plus de 1000 au départ de la 4ème édition du trail des Cerfs!!!!

Bonsoir, je compte venir sur le parcours du 20km, mais je m'inscrirais sur place..... il n'y a pas de problème, on peut s'inscrire le jour même ??

Inscription sur place possible mais pas de tee-shirt dans ce cas ( voir communiqué site aesn78). Dès que les 1000 inscrits sont atteints nous n'avons plus de tee-shirt

icare a écrit:

chris78 a écrit:

icare a écrit:Salut à tous,

un petit mot de l'organisation pour vous dire que vous serez plus de 1000 au départ de la 4ème édition du trail des Cerfs!!!!

Bonsoir, je compte venir sur le parcours du 20km, mais je m'inscrirais sur place..... il n'y a pas de problème, on peut s'inscrire le jour même ??

Inscription sur place possible mais pas de tee-shirt dans ce cas ( voir communiqué site aesn78). Dès que les 1000 inscrits sont atteints nous n'avons plus de tee-shirt

ouiiiinnnn !!! c'est pas juste !!! deja qu'il faudra payer 5 euros de plus !!!!

Bon tant pis, je viendrai quand même, mais ne pourrais pas faire une photo du tee_shirt pour mon récit de la course.... donc pas de récit

icare a écrit:Vous pouvez si vous le souhaitez installer une banderolle kikourou dans le gymnase et organiser un point de rencontre. En échange vous serez bons pour me payer un coup à boire ( voir un 2ème ).

Hello

Merci d'être venu nous faire un coucou

J'ai vu avec Nathalie déjà pour la mini-banderole et la table mais rien n'empêche que tu viennes prendre l'apéro avec nous! A propos, avez un frigidaire que je peux squatter...?

J'y serai tôt pour mettre mes trucs en place et puis je suis dispo pour vous aider si nécessaire jusqu'au départ du 50

A dimanche
ouster

ouster a écrit:

icare a écrit:Vous pouvez si vous le souhaitez installer une banderolle kikourou dans le gymnase et organiser un point de rencontre. En échange vous serez bons pour me payer un coup à boire ( voir un 2ème ).

Hello

Merci d'être venu nous faire un coucou

J'ai vu avec Nathalie déjà pour la mini-banderole et la table mais rien n'empêche que tu viennes prendre l'apéro avec nous! A propos, avez un frigidaire que je peux squatter...?

J'y serai tôt pour mettre mes trucs en place et puis je suis dispo pour vous aider si nécessaire jusqu'au départ du 50

A dimanche
ouster

Merci Ouster. Désolé mais nous n'avons pas de frigo. D'un autre côté avec le temps qu'il va faire tu pourras tout laisser dehors

chris78 a écrit:

icare a écrit:

chris78 a écrit:

icare a écrit:Salut à tous,

un petit mot de l'organisation pour vous dire que vous serez plus de 1000 au départ de la 4ème édition du trail des Cerfs!!!!

Bonsoir, je compte venir sur le parcours du 20km, mais je m'inscrirais sur place..... il n'y a pas de problème, on peut s'inscrire le jour même ??

Inscription sur place possible mais pas de tee-shirt dans ce cas ( voir communiqué site aesn78). Dès que les 1000 inscrits sont atteints nous n'avons plus de tee-shirt

ouiiiinnnn !!! c'est pas juste !!! deja qu'il faudra payer 5 euros de plus !!!!

Bon tant pis, je viendrai quand même, mais ne pourrais pas faire une photo du tee_shirt pour mon récit de la course.... donc pas de récit

Tu n'as pas été sur le site de l'aesn78. En effet j'ai indiqué qu'en contrepartie il n'y aura pas de majoration de 5 €

icare a écrit:

Merci Ouster. Désolé mais nous n'avons pas de frigo. D'un autre côté avec le temps qu'il va faire tu pourras tout laisser dehors

J'amènerais de la bière anglaise - elle se boit tiède !

icare a écrit:
Tu n'as pas été sur le site de l'aesn78. En effet j'ai indiqué qu'en contrepartie il n'y aura pas de majoration de 5 €

J'aurais préféré payer 5 euros de plus et avoir un tee-shirt !!! Surtout pour le trail des cerfs qui est une course vraiment extra !!
je ne pouvais pas m'inscrire d'avance car j'ai un genou en sursis et n'étais pas sure de pouvoir venir...
mais bon, je ne cours pas que pour les tee-shirt... quoique....

icare a écrit:Salut à tous,

un petit mot de l'organisation pour vous dire que vous serez plus de 1000 au départ de la 4ème édition du trail des Cerfs!!!!

Je vais baliser le terrain samedi en fin d'après midi, je vous enverrai donc une photo de létat du terrain que je mettrai sur le site de l'AESN78.


A dimanche

Christophe

Salut Christophe,

J'ai bien vu sur le site de l'AESN78 le parcours et le dénivellé indiqués , à savoir 1200 m pour le 50 kms , mais comme je prépare çà comme Ferrari avant un GP (encore que, en ce moment Ferrari ), j'aurais bien aimé avoir le PROFIL du parcours.

Tu aurais qqe chose

A+

salut les web joggers

dimanche arrive à grand pas. Je suis pressé d'y être.
Faire une petite incursion lors de brief du 50 ou du 35 pour Séverine, c'est génial et hyper touchant.
Sans que cela devienne trop pesant, car elle n'aurait certainement pas voulu que l'on pleure sur elle, il faut dédié cette course à cette demoiselle pleine de vie qui n'a pas aller au bout de son chemin.
Elle donnera le départ et encouragera toutes celles et tous ceux qui en baveront : elle sera avec nous tous.
merci aux organisateurs.
ah, dernier regard sur la météo : il semble que l'on soit protégé jusqu'à samedi ( à peu près). Par contre dimanceh , ouinnnnnn pluie , pluie et encore pluie.
Mais comme météo france se trompe souvent alors je suis TRES OPTIMISTE

bye

chris78 a écrit:

icare a écrit:
Tu n'as pas été sur le site de l'aesn78. En effet j'ai indiqué qu'en contrepartie il n'y aura pas de majoration de 5 €

J'aurais préféré payer 5 euros de plus et avoir un tee-shirt !!! Surtout pour le trail des cerfs qui est une course vraiment extra !!
je ne pouvais pas m'inscrire d'avance car j'ai un genou en sursis et n'étais pas sure de pouvoir venir...
mais bon, je ne cours pas que pour les tee-shirt... quoique....

je pourrai te passer le t-shirt du semi de Paris, il m'en reste un que je n'ai pas encore utilisé pour faire le ménage (ça nettoie très bien les carreaux)
ou alors si tu es antiquaire, j'ai encore du PV 1994 en stock

icare a écrit:Salut à tous,

un petit mot de l'organisation pour vous dire que vous serez plus de 1000 au départ de la 4ème édition du trail des Cerfs!!!!

Vous pouvez si vous le souhaitez installer une banderolle kikourou dans le gymnase et organiser un point de rencontre. En échange vous serez bons pour me payer un coup à boire ( voir un 2ème ).

Je vous porpose également de dire un petit mot au moment du brief ( départ du 50km ou du 35km) du départ en hommage à Gazelle81.
Dans ce cas faite moi signe dimanche.

Pour répondre à Sylvain (qui a la pression pour le chronométrage), on peut en effet profiter des douches sur place.

Je vais baliser le terrain samedi en fin d'après midi, je vous enverrai donc une photo de létat du terrain que je mettrai sur le site de l'AESN78.


A dimanche

Christophe

J'attends de voir les tofs du terrain mais les Chaussures Trail seront quasi inévitables , reste à savoir quelle tenue enfilée .... encore un casse tête la veille de courir et se dire : " j'ai rien à me mettre " avec une armoire bourrée de fringues de CAP

jeverdier a écrit:J'attends de voir les tofs du terrain mais les Chaussures Trail seront quasi inévitables , reste à savoir quelle tenue enfilée .... encore un casse tête la veille de courir et se dire : " j'ai rien à me mettre " avec une armoire bourrée de fringues de CAP

Ils prévoient 9°C et de la pluie dimanche

Je pense que je vais porter un t-shirt manches longues et une casquette, peut être un corsaire pour ne pas avoir froid aux cuisses...

9° pour toi c'est un temps d' été en Cornouailles ca !!!

Petit joueur ,je t'esperai en cuissard court et torse nu !

et y a-t-il une consigne pour les affaires ,histoire de ne pas aller sous la flotte récupérer son sac sur le parking apres la course ?

taroc78 a écrit:9° pour toi c'est un temps d' été en Cornouailles ca !!!

Petit joueur ,je t'esperai en cuissard court et torse nu !

je suis de londres moi - la pollution ca rechauffe

j'ai fait le malin à l'Ecotrail et j'ai regretté mais j'ai pas encore éliminé le short, j'adjugerai le matin même

jeverdier a écrit:et y a-t-il une consigne pour les affaires ,histoire de ne pas aller sous la flotte récupérer son sac sur le parking apres la course ?

affirmatif ! ça se passe aussi dans le gymnase, tes affaires seront au sec

ouster a écrit:[
je suis de londres moi - la pollution ca rechauffe

Pffffffff....

Sinon tu vises quoi là bas chez moi dans ma foret avec mes amis ?

TA forêt ?
le parcours est à 99% sur la rive gauche de la N12, rien à voir avec ton bled

c'est la mienne na....Car je cours dedans tout le temps.....

du moment que tu ne t'approches pas de celles de Versailles & Meudon