Kikourou.net

Demain, petite pluie et 9 à 13° en température. Ca sera optimal si il ne pleut pas.

lalan a écrit:http://www.leprogres.fr/rhone/2013/05/03/lyon-une-voiture-accidentee-dans-des-escaliers

keski cause bien Arthur !!!!

Bon, on peut vous dire qu'on a eu chaud

Pour demain, merci de vous garer dans les rues avoisinantes du cimetière ou dans la montée de l'observance. Merci de laisser libre la montée NDL

ouf !!!

remember : http://objectiftrail.wordpress.com/2013 ... rier-2013/

bonne course demain !!
10% de probabilité que je passe...

janolesurfeur a écrit:ouf !!!

remember : http://objectiftrail.wordpress.com/2013 ... rier-2013/

bonne course demain !!
10% de probabilité que je passe...

ah ouais c'était bien !! Merci pour ce rappel !
A bientôt, sinon à demain !

Amusez vous bien les hamsters.
Faites péter le chrono sur un tour, les bières au ravitos.

Pour les lapins, faites péter les tours.

Du cote des Seigneurs de l'Anneau, on ne jouera pas la gagne comme prévu initialement (car nous sommes largement au dessus des hamsters aux dents longues). Après 2 jours d'angine, il ne me reste plus que le mal de gorge, je ferai avec et tenterai de limiter les dégâts pour ne pas mettre mon équipe dans la panade.
L'essentiel étant de faire partie de la fête pour soutenir cette nouvelle course !

À tout à l'heure en espérant que cette pluie cesse ...

J'essaierai d'assurer un petit suivi live entre deux boucles http://www.kikourou.net/calendrier/suiv ... -2013.html

Mais le mieux, c'est encore de venir prendre part à la fête dès le milieu de l'aprem.
A tout à l'heure pour six heures de folie sur les pentes de Fourvière.

Super idée ogo de jouer au journaliste !
Petit footing pour se rassurer ce matin histoire d’évacuer un peu plus la sinusite encore bien présente et surtout pour grignoter 37mn ) Mamanpat qui va me mettre une volée au jeu des 365h !!!
A toute en espérant un peu de soleil !

un suivi également ici :

https://www.facebook.com/pages/wwwgeneration-trailcom/87167478229?fref=ts

Par solidarité avec les hamsters lyonnais, j'ai fait le hamster derrière chez moi ce matin, aussi :

http://connect.garmin.com/player/307332222

bubulle, qui se dit que ça ferait un super parcours de Off la boucle du p'tit bois derrière chez moi.

Profitez bien des marches de Fourvière! Et n'oubliez pas le saucisson....

En direct de la Sarra où ça s'affaire depuis 8h, pour que vous puissiez profiter les amis...

tidgi a écrit:En direct de la Sarra où ça s'affaire depuis 8h, pour que vous puissiez profiter les amis...

Un état des lieux Tidgi ?
Piste glissante ou pas ?
Marches escamotées à quel niveau dans NdL ?
Vous avez branché le chauffage ? (pas question de ranger les robes et les jupettes !)
La bière est fraîche ?
L'appareil à photos finish en position ?
FP a chargé toutes les puces ?

...
Non non non j'ai pas la pression !!!

H-2 les hamsters et le lapin fushia.

Courrez bien, bouclez bien...je vais essayer de passer vous encourager.
Sinon, have fun !

Allez je profite de n'être ni participant ni membre des orgas pour poster les premières photos

Hop petite sélection :













Le lien vers la gallerie complète.
https://picasaweb.google.com/nikopol1er ... directlink


Si vous souhaitez illustrer vos récits, n'hésitez pas à vous servire

Suivi a distance : ça a l'air de s'amuser sur la sarra.

Fan des oreilles de lapin.
Et cool de voir jean-phi gambader...

Bientôt la fin, tenez bon

mes photos :
https://plus.google.com/photos/11648629 ... 9970663537

dont quelques extraits

janolesurfeur a écrit:mes photos :
https://plus.google.com/photos/11648629 ... 9970663537

Sacré cuissots
https://plus.google.com/photos/11648629 ... 8168488018

ejouvin a écrit:

janolesurfeur a écrit:mes photos :
https://plus.google.com/photos/11648629 ... 9970663537

Sacré cuissots
https://plus.google.com/photos/11648629 ... 8168488018

toi, tu vas avoir de gros problèmes !!!

janolesurfeur a écrit:toi, tu vas avoir de gros problèmes !!!

J'ai pas dis qu'ils étaient gros
Mais oui, je vais avoir des problèmes, enfin en décembre quand je descendrai. Cela dit, si elle fait l'AR, j'ai une chance de pouvoir me cacher.

Oreille de lapin a quand même fait 3eme féminine. Je sens que cela va jazer.
Lalan fidèle a lui même a remporté le prix du meilleur tour (7min59!). je dois être à 12min et des brouettes dans meilleur tour. comme prévu l'équipe des cadors (lalan ogo arnaudb) a écrasé la concurrence. Et f racinet remporte le solo.
Le parcours n'était vraiment pas monotone. Par contre très peu de zone de repos sur parcours. Le parcours de nuit était super avec la vue sur lyon et le montée f de lange (563 marches) allumé par des lampions.
Organisation top. le problème c'est les marches! Au bout Moment on ne peut les voir 11260 dans mon cas.
En résumé a faire...

Pour moi 20 tours. Maintenant repos complet avant l'ultra des coursieres la semaine prochaine.

Y a tant de chose à dire. Ca mérite un beau CR pour la semaine prochaine.
Mais quelle belle soirée, l'ambiance ,des kikous, Lyon Ultra Run, un magnifique challenge relevé : Ogo, ArnaudB,Lalan, Putain c'était trop bon .Un beau partage avec les amis
Je vais emprunter une phrase de notre célébrissime Arclusaz: "On fait quand meme un beau sport"
Allez zou au lit.

Je plussoie avec alan. Super top. Podium kikou chez les féminines, énormes mamanpat et tine qui ont mis tt le monde d'accord. Les hamsters ont assuré comme des bêtes se payant le luxe de suppléer ogo blessé qui fera tout de même 2 tours supplémentaires, des kikous de partout. A l'organisation, chez les bénévoles et les coureurs et les spectateurs. Au top cet ubs.
Nous finissons 4º en donnant tout. Une boucle en 9'35" pour le bronchiteux de service et des temps reguliers. Pas super top mais Ultra Bien Satisfait. A refaire.
PS : bravo les solos. ,)
Dodo.

Je "profite" d'une insomnie due à ma cheville on fire pour féliciter aussi l'orga et les courageux solos.
Une belle journée comme en vit rarement, contrastant avec ma pérégrination en Ardèche la semaine passée. Tant de kikous et de bénévoles sympas...
Allez, je me décerne la palme du meilleur casting : ils ont bien assuré, mes compères, jusqu'à la dernière seconde.
Dommage qu'une photo postée plus haut dévoile notre secret - le tarpé d'Ogo. On est grillés pour 2014, il y aura contrôle anti-dopage !

Il est 2h du mat, j'suis crevée mais je crois que je ne vais pas pouvoir dormir...
+ 100 à tout ce qui a été dit, j'ai adoré, frissonné, été grisée (ça je l'ai payé cher à la fin !).
Le CR va valoir son pesant d'or !

Merci à tous, vraiment c'était génial d'avoir autant de personnes qu'on connait sur une course !
Le top du top ? Les enfants qui attendaient le retour du lapinou rose à chaque boucle, purée ça vous fout une banane !!! (surtout cette adorable fillette de 3/4 avec des joues toutes roses et dodues à croquer !)

Je suis si fière de vous connaître, de vous avoir rencontré, d'avoir encore partagé un si bon moment avec vous ! Et encore plus d'avoir partagé un podium avec Tine !

Voilà c'était juste... WAHOU !

Mille mercis et bravos à l'équipe de Lyon Ultra Run !!!

Un grand bravo à tous les courageux du jour !!!
Chapeau bas pour vos courses et ces splendides performances !
Pour ma part, j'ai passé une excellente journée, j'ai pris beaucoup de plaisir à vous encourager, j'ai parfois souffert pour vous. J'ai pris qq photos que je posterai ici notamment le plus tôt possible.
Bravo, bravo et encore mille fois bravo ! Merci pour cette belle journée ensoleillée ! Et comme disait -M- au concert auquel j'ai assisté vendredi soir " Vous avez été beaux !"

Pas pu trouvé le sommeil cette nuit. Encore trop d'adrénaline circule en mois
Je crois que cet "UBS" nous auras marqué autant dans les cuisses que dans le cœur. Dans le cœur non pas qu'il a froller la zone rouge à chaque tour mais presque
Je n'ai jamais vécu une aussi belle émotion et joie sur une course. Que c'était bon de partager ca tous ensemble.
Tous les participants sont à félicité
MartineV et Mamanpat .Trop classe votre podium
Coté ravito, miam miam , c'était dur d'en repartir.
Coté kikous, ils étaient dans la place: Au ravito, à la circulation, en super spéctateur, dans l'organisation ,dans la course. Une belle réunion de famille
Un p'tit coucou à Jacques Guido: on c'est bien tiré la bourre, bravo à vous le SMON. Meme si vous avez éssayé de me faire boire de la bière au ravito pour nous pacer devant je ne vous en veux pas
Tidgi il n'a pas fait beaucoup de tour mais il en a bu des bières. C'était très méritté
Merci et bravo Lyon Ultra Run pour cette course de OUF

lalan a écrit:Pas pu trouvé le sommeil cette nuit. Encore trop d'adrénaline circule en mois

+ 1 !
On va apprécier la sieste cet am !

Mais purée j'ai les jambes qui me démangent, je vais aller marcher ce matin (pour être raisonnable et ne pas courir avant mardi) !

Tant d'images se bousculent, ça va pas être simple le CR !!!

janolesurfeur a écrit:

ejouvin a écrit:

janolesurfeur a écrit:mes photos :
https://plus.google.com/photos/11648629 ... 9970663537

Sacré cuissots
https://plus.google.com/photos/11648629 ... 8168488018

toi, tu vas avoir de gros problèmes !!!

Ouf ! Purée, c'est à moi ça ?!
Bon j'assume, la nature, la génétique, 24 ans d'aviron et presque autant de musculation... Mais put... j'aurai préféré que ça reste entre nous Jano !!!
Etienne, on en reparle entre 4 yeux en décembre

ArnaudB a écrit:Je "profite" d'une insomnie due à ma cheville on fire pour féliciter aussi l'orga et les courageux solos.
Une belle journée comme en vit rarement, contrastant avec ma pérégrination en Ardèche la semaine passée. Tant de kikous et de bénévoles sympas...
Allez, je me décerne la palme du meilleur casting : ils ont bien assuré, mes compères, jusqu'à la dernière seconde.
Dommage qu'une photo postée plus haut dévoile notre secret - le tarpé d'Ogo. On est grillés pour 2014, il y aura contrôle anti-dopage !

Et quel casting Courir avec deux guerriers en relais qui ont une cheville en vrac et arrivé à maintenir le rythme Congratulations les Hamsters Ogo et Arnaud . La tactique et la sagesse de soulager Ogo a payée sur la fin avec 2 tours pour lui dans les 30 dernières minutes. Il a serré les dents pour nous faire une finish line à 30 secondes du gong Forza "les Hamsters de Fourvière"

Une très belle course est née à Lyon avec Sir Arthur à la baguette et toute sa merveilleuse équipe de bénévoles. Longue vie à l'UBS cela reste un de mes meilleurs souvenirs en compétition. Merci et encore bravo pour cette belle réussite.

Ce matin, j'ai un peu la gueule de bois : pourtant, je n'ai pas bu grand chose (elle venait d'où la bière à la tireuse, Tidgi ?).

Une journée "particulière", sur le pont de 11h30 à 23H (avec de grands moments sans rien faire mais pour assurer une présence). Presque 12h qui sont passées très très vite, pas eu le temps de m'embêter et ceci grâce :

- aux coureurs bien surs, bluffants, souriants, déconnants (un peu dur entre 18h et 20H pour beaucoup, période où on surgi les MP3)

-les organisateurs : on dirait qu'ils ont fait ça toute leur vie ! Des réponses rapides à nos petits tracas, des "chefs" efficaces. Pour "l'équipe du bas", grand coup de chapeau à Anthony qui doit être bien crevé aujourd'hui : plein de montée de la Sarra, très souvent chargé .

- les spectateurs : on a beaucoup discuté (pourtant, à la base, j'aime pas ça !), rigolé, je me suis fait plein de copains-copines de 4 à 93 ans. Mention spéaciale pour la mamie de 93 ans qui tous les jours "tourne" dans le quartier en intégrant la montée de la Sarra dans sa balade et à la famille de "Papa" que nous avons encouragé à chaque tour : ses enfants sont adorables, ils m'ont beaucoup fait rire.

- mes "assistants-signaliseurs". Je n'ai quasiment jamais été seuls grâce à tous ceux qui sont venus me tenir compagnie : Heloïse/Eloïse (qui a assisté en direct à la chute de sa maman, Nini), Trottinette et le coach Marat (qui n'a pas pu s'empêcher de démonter des barrières, j'espère que Trottinette ne lira pas ces lignes), Sebmelalix dont la présence m'a tant fait plaisir (et pas qu'à moi !), Snail, Jano, Nicolas, Sebounet et sa famille, kirikou et ses filles, LilineC et Bouzzy Goulum, COQ, tout ceux que j'oublie ......

Un clin d'oeil à Bruno230 qui a inventé un concept : le ravitaillement du bénévole ! il m'a descendu pendant sa course des cookies et des madeleines (qui avait fait ces deux excellents produits ?). Avec un gars pareil, on peut aller loin....

Désolé de ne pas avoir pu saluer tout le monde après la course car nous sommes arrivés un peu tard en haut : j'aurais notamment voulu me présenter aux membres du JCP que j'ai encouragé par leurs prénoms (ils devaient se demander comment je les connaissais, ah la magie des blogs !), discuter un peu avec TwoTiVal que j'ai lâchement abandonné en relais (mon "remplaçant" Denis a été stupéfiant : il est magnifique à voir courir comme les hamsters et Fabien qui est un extra-terrestre), discuté un peu avec Badgone et Martine que j'ai juste salué,félicité Florian Racinet qui m'a semblé être d'une gentillesse incroyable (un sourire, un petit signe à chaque passage ), ..... Bon, on fera tout ça pour la deuxième édition.

Voici "quelques " photos, servez vous.
L'angle est presque toujours le même, j'ai peu bougé, c'était mon job !
https://picasaweb.google.com/1000540977 ... S04Mai2013

et pour vous mettre en appétit deux extraits :

Enorme la photo d'Arnaud dans le virage . Franchement elle mérite d'être dans un mag trail

Trop cool toutes vos photos
Y a un intrus dedans qui a voulus faire croire qu'il courrai, Hein Snail69

Superbe les photos !
J'en profite pour remercier mon équipe qui a été fantastique. . A commencer par être capable de me supporter, d'accepter ma mauvaise stratégie... Ca en fait du handicap. Surtout que nos amis les hamsters avaient l'oeil du tigre de bout en bout et n'avaient pas de problèmes de stratégie eux !
Pas pu dormir ou presque. Jambes correctes, je suis surpris

lalan a écrit:Trop cool toutes vos photos
Y a un intrus dedans qui a voulus faire croire qu'il courrai, Hein Snail69

Y'a aussi un drôle de type signaleur qui semble plus faire des photos que signaler, sans vouloir cafter.

Je voudrais pas cafeter mais ce même individu aussi fait des abandons de poste pour aller tailler la bavette avec les collègues.

Encore une foi merci à tous pour vos encouragements !
En tout cas, une bien belle épreuve concoctée par Maîtres Arthur et Biscotte ! Chapeau, à refaire.
La formule 6h00 me paraît être la bonne je trouve. 24h00 sur la Sarra, je n'ose même pas l'envisager !!!