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OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

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Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 01 Fév 2011, 19:50
par Land Kikour
A 5 jours de la reco, on peut donc confirmer un départ à 7h, Place d'Armes au pied de la statue de l'ami Louix XIV à Versailles, gare aux retardataires....

Après la balade, pour ceux qui le désirent, on peut s'organiser un "After2ouf" Binouses &Co pour changer :lol: (n'hésitez a venir avec vos meilleurs ravitos....)

Pensez à vos frontales même pour 30 minutes et n'oubliez pas vos certif...

- 7h - Olaf
- 7h - Bleau78
- 7h - Patricia.B
- 7h - Patfinisher (vtt)
- 7h - A_nne
- 7h - Land.
- 7h - Yann78 + 2
- 7h - Djapouille
- 7h - TomTrailRunner
- 7h - Loul
- 7h - Astro
- 7h - TontonTrailer
- 7h - Lutin93 + 1
- 7h - Le Loup
- 7h - JCDuss
- 7h - Jorge
- 7h - LoicM
- 7h - ChrystelleM
- 7h - Pestoune


Les (tbc), vous décidez quoi ? :roll:

- 7h - Caro.s91(tbc)
- 7h - ponpon (tbc)
- 7h - Alex Forest(tbc)
- 7h - Dan60(tbc)
- 7h - Eponyme(tbc)
- 7h - Hellaumax(tbc)
- 7h - Olivier78(tbc)


Les 9h on vous compte parmi nous ou vous faites la grasse ? :wink:

- 9h - El Diablo Advance


ou :arrow: http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2011.html


Land._GO_Off2Ouf

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 01 Fév 2011, 21:14
par Ronald Tintin
J’aurais bien aimé faire ce OFF2OUF avec vous, mais cela tombe le même jour que les Foulées de Vincennes ! Aie

Amusez-vous donc bien et à très bientôt :wink:

Ronald

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 01 Fév 2011, 22:37
par Ponpon
Je peux déjà déclarer forfait ! :cry:
Grosse semaine de prévu, gros volume horaire et je sais déjà, après le 2e jour, que j'aurai besoin de repos ce week-end !!!!!

Bonne balade les amis ! :wink:

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 01 Fév 2011, 22:42
par Land Kikour
Ponpon a écrit:Je peux déjà déclarer forfait ! :cry:
Grosse semaine de prévu, gros volume horaire et je sais déjà, après le 2e jour, que j'aurai besoin de repos ce week-end !!!!!

Bonne balade les amis ! :wink:


Justement l'ami, rien de tel qu'un Off2Ouf pour te remettre en forme, allez hop, hop, courage :wink:

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 02 Fév 2011, 00:18
par Land Kikour
A 5 jours de la reco, on peut donc confirmer un départ à 7h, Place d'Armes au pied de la statue de l'ami Louix XIV à Versailles, gare aux retardataires.... :wink:

Cette info s'adresse aux fusées.... Pas de soucis, si vous voulez vous mettre en orbite dans les côtes, en revanche, les premiers arrivés devront aller récupérer les moins rapides et oui c'est comme ça un Off2Ouf....la solidarité !!!

Après la balade, pour ceux qui le désirent, on peut s'organiser un "After2ouf" Binouses &Co pour changer :lol: (n'hésitez a venir avec vos meilleurs ravitos....)

Pensez à vos frontales même pour 30 minutes et n'oubliez pas vos certif... :wink:

- 7h - Olaf
- 7h - Bleau78
- 7h - Patricia.B
- 7h - Patfinisher (vtt)
- 7h - A_nne
- 7h - Land.
- 7h - Yann78 + 2
- 7h - Djapouille
- 7h - TomTrailRunner
- 7h - Loul
- 7h - Astro
- 7h - TontonTrailer
- 7h - Lutin93 + 1
- 7h - Le Loup
- 7h - JCDuss
- 7h - Jorge
- 7h - LoicM
- 7h - ChrystelleM
- 7h - Pestoune


Les (tbc), vous décidez quoi ? :roll:

- 7h - Caro.s91(tbc)
- 7h - Alex Forest(tbc)
- 7h - Dan60(tbc)
- 7h - Eponyme(tbc)
- 7h - Hellaumax(tbc)
- 7h - Olivier78(tbc)


Les 9h on vous compte parmi nous ou vous faites la grasse ? :wink:

- 9h - El Diablo Advance


ou :arrow: http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2011.html


Land._GO_Off2Ouf

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 02 Fév 2011, 12:13
par caro.s91
J'aimerais connaître le RV de fin de Off !!! et surtout l'heure !!!
Pour le moment je suis plutôt dans l'optique de nager un km dans la piscine près de chez moi et puis de prendre mon VTT pour rejoindre Versailles !!!
Mais rien n'est définitif, souvent femme change !!! :-)

Bises,
Caro

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 02 Fév 2011, 14:26
par Yann78
Finalement je ne viendrai qu'avec un copain.
Yann78 + 1 et non + 2.

A Dimanche.

Yann

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 02 Fév 2011, 19:29
par Land Kikour
caro.s91 a écrit:J'aimerais connaître le RV de fin de Off !!! et surtout l'heure !!!
Pour le moment je suis plutôt dans l'optique de nager un km dans la piscine près de chez moi et puis de prendre mon VTT pour rejoindre Versailles !!!
Mais rien n'est définitif, souvent femme change !!! :-)

Bises,
Caro


On sera de retour sur la Place d'armes au plus tard à 11h30 (estimation pépère)
sinon on te laisse un message une heure avant notre retour sur le secteur :wink:
A dimanche...

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 02 Fév 2011, 19:31
par Land Kikour
A 4 jours de la reco, on peut donc confirmer un départ à 7h, Place d'Armes au pied de la statue de l'ami Louix XIV à Versailles, gare aux retardataires.... :wink:

Cette info s'adresse aux fusées.... Pas de soucis, si vous voulez vous mettre en orbite dans les côtes, en revanche, les premiers arrivés devront aller récupérer les moins rapides et oui c'est comme ça un Off2Ouf.... la solidarité !!!

Après la balade, pour ceux qui le désirent, on peut s'organiser un "After2ouf" Binouses &Co pour changer :lol: (n'hésitez a venir avec vos meilleurs ravitos....)

Pensez à vos frontales même pour 30 minutes et n'oubliez pas vos certif... :wink:

- 7h - Olaf
- 7h - Bleau78
- 7h - Patricia.B
- 7h - Patfinisher (vtt)
- 7h - A_nne
- 7h - Land.
- 7h - Yann78 + 1
- 7h - Djapouille
- 7h - TomTrailRunner
- 7h - Loul
- 7h - Astro
- 7h - TontonTrailer
- 7h - Lutin93 + 1
- 7h - Le Loup
- 7h - JCDuss
- 7h - Jorge
- 7h - LoicM
- 7h - ChrystelleM
- 7h - Pestoune


Les (tbc), vous décidez quoi ? :roll:

- 7h - Caro.s91(tbc)
- 7h - Alex Forest(tbc)
- 7h - Dan60(tbc)
- 7h - Eponyme(tbc)
- 7h - Hellaumax(tbc)
- 7h - Olivier78(tbc)


Les 9h on vous compte parmi nous ou vous faites la grasse ? :wink:

- 9h - El Diablo Advance


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Land._GO_Off2Ouf

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 03 Fév 2011, 15:08
par Dan60
Land. a écrit:A 4 jours de la reco, on peut donc confirmer un départ à 7h, Place d'Armes au pied de la statue de l'ami Louix XIV à Versailles, gare aux retardataires.... :wink:

Cette info s'adresse aux fusées.... Pas de soucis, si vous voulez vous mettre en orbite dans les côtes, en revanche, les premiers arrivés devront aller récupérer les moins rapides et oui c'est comme ça un Off2Ouf.... la solidarité !!!

Après la balade, pour ceux qui le désirent, on peut s'organiser un "After2ouf" Binouses &Co pour changer :lol: (n'hésitez a venir avec vos meilleurs ravitos....)

Pensez à vos frontales même pour 30 minutes et n'oubliez pas vos certif... :wink:

- 7h - Olaf
- 7h - Bleau78
- 7h - Patricia.B
- 7h - Patfinisher (vtt)
- 7h - A_nne
- 7h - Land.
- 7h - Yann78 + 1
- 7h - Djapouille
- 7h - TomTrailRunner
- 7h - Loul
- 7h - Astro
- 7h - TontonTrailer
- 7h - Lutin93 + 1
- 7h - Le Loup
- 7h - JCDuss
- 7h - Jorge
- 7h - LoicM
- 7h - ChrystelleM
- 7h - Pestoune


Les (tbc), vous décidez quoi ? :roll:

- 7h - Caro.s91(tbc)
- 7h - Alex Forest(tbc)
- 7h - Dan60(tbc)
- 7h - Eponyme(tbc)
- 7h - Hellaumax(tbc)
- 7h - Olivier78(tbc)


Les 9h on vous compte parmi nous ou vous faites la grasse ? :wink:

- 9h - El Diablo Advance


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Land._GO_Off2Ouf


Toujours en mode tbc, je suis d'astreinte !!!

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 03 Fév 2011, 16:10
par olafmax
Land. a écrit:A 4 jours de la reco, on peut donc confirmer un départ à 7h, Place d'Armes au pied de la statue de l'ami Louix XIV à Versailles, gare aux retardataires.... :wink:

Cette info s'adresse aux fusées.... Pas de soucis, si vous voulez vous mettre en orbite dans les côtes, en revanche, les premiers arrivés devront aller récupérer les moins rapides et oui c'est comme ça un Off2Ouf.... la solidarité !!!

Après la balade, pour ceux qui le désirent, on peut s'organiser un "After2ouf" Binouses &Co pour changer :lol: (n'hésitez a venir avec vos meilleurs ravitos....)

Pensez à vos frontales même pour 30 minutes et n'oubliez pas vos certif... :wink:

- 7h - Bleau78
- 7h - Patricia.B
- 7h - Patfinisher (vtt)
- 7h - A_nne
- 7h - Land.
- 7h - Yann78 + 1
- 7h - Djapouille
- 7h - TomTrailRunner
- 7h - Loul
- 7h - Astro
- 7h - TontonTrailer
- 7h - Lutin93 + 1
- 7h - Le Loup
- 7h - JCDuss
- 7h - Jorge
- 7h - LoicM
- 7h - ChrystelleM
- 7h - Pestoune


Les (tbc), vous décidez quoi ? :roll:

- 7h - Caro.s91(tbc)
- 7h - Alex Forest(tbc)
- 7h - Dan60(tbc)
- 7h - Eponyme(tbc)
- 7h - Hellaumax(tbc)
- 7h - Olivier78(tbc)
- 7h - Olaf (tbc --)


Les 9h on vous compte parmi nous ou vous faites la grasse ? :wink:

- 9h - El Diablo Advance


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douleur aux adducteurs depuis 2 jours qui passent pas trop... je me mets en mode cool 8) jusqu'à ce WE, mais je pense aussi à ne pas venir... :cry:

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 03 Fév 2011, 19:12
par patfinisher
-1 :( montée en puissance d'un gros Rube!!!!!!!! fièvre et plus de jambe ce soir, avec un tendon fragile....je jette l'éponge :roll: .
Bonne sortie à toutes et tous, merci à Olivier pour l'initiative :wink:
au plaisir de se croiser sur une prochaine échéance version OFF ou ON
PS....je trinque virtuellement....une petite mousse en after :wink:

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 03 Fév 2011, 20:13
par Land Kikour
A 4 jours de la reco, on peut donc confirmer un départ à 7h, Place d'Armes au pied de la statue de l'ami Louix XIV à Versailles, gare aux retardataires.... :wink:

Cette info s'adresse aux fusées.... Pas de soucis, si vous voulez vous mettre en orbite dans les côtes, en revanche, les premiers arrivés devront aller récupérer les moins rapides et oui c'est comme ça un Off2Ouf.... la solidarité !!!

Après la balade, pour ceux qui le désirent, on peut s'organiser un "After2ouf" Binouses &Co pour changer :lol: (n'hésitez a venir avec vos meilleurs ravitos....)

Pensez à vos frontales même pour 30 minutes et n'oubliez pas vos certif... :wink:


- 7h - Bleau78
- 7h - Patricia.B
- 7h - A_nne
- 7h - Land.
- 7h - Yann78 + 1
- 7h - Djapouille
- 7h - TomTrailRunner
- 7h - Loul
- 7h - Astro
- 7h - TontonTrailer
- 7h - Lutin93 + 1
- 7h - Le Loup
- 7h - JCDuss
- 7h - Jorge
- 7h - LoicM
- 7h - ChrystelleM
- 7h - Pestoune


Les (tbc), vous décidez quoi ? :roll:

- 7h - Caro.s91(tbc)
- 7h - Alex Forest(tbc)
- 7h - Dan60(tbc)
- 7h - Eponyme(tbc)
- 7h - Hellaumax(tbc)
- 7h - Olivier78(tbc)
- 7h - Olaf(tbc)


Les 9h on vous compte parmi nous ou vous faites la grasse ? :wink:

- 9h - El Diablo Advance


ou :arrow: http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2011.html


Land._GO_Off2Ouf

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 03 Fév 2011, 20:14
par Le Loup
Ah ben, ça faisait longtemps que Land avait pas posté ici, tiens... :twisted: :roll: :arrow:

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 03 Fév 2011, 20:16
par lutin93
@land: qu'entends tu par certif dans ton post, certif de ouf?????????? ou je ne sais quoi :wink: :wink: :wink:

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 03 Fév 2011, 20:17
par Land Kikour
Le Loup a écrit:Ah ben, ça faisait longtemps que Land avait pas posté ici, tiens... :twisted: :roll: :arrow:


:D , il faut bien alimenter ses fils .... Je ne laisse jamais rien à l'abandon :wink:

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 03 Fév 2011, 20:19
par lutin93
j'attends ma réponse :lol: :lol: :lol:

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 03 Fév 2011, 20:21
par Land Kikour
lutin93 a écrit:j'attends ma réponse :lol: :lol: :lol:


Juste pour :lol: Thierry, tu es aptes à courir avec les Oufs, on le sait bien,
Méfie toi du Loup tout de même, il semble avoir faim .... :wink:

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 03 Fév 2011, 20:27
par lutin93
merci pour l'info olivier, je ramènerai un petit nouveau dans mes bagages dimanche , un futur ouf

merci de tes conseils , je me méfierai du loup :wink: :wink: :wink:

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 03 Fév 2011, 20:44
par Patricia.B
lutin93 a écrit:merci pour l'info olivier, je ramènerai un petit nouveau dans mes bagages dimanche , un futur ouf

merci de tes conseils , je me méfierai du loup :wink: :wink: :wink:


Oui moi aussi surtout s'il neige et qu'il vient à plusieurs
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Image

Tiré de "Idées noires" de Franquin pour ceux qui ont oublié leurs classiques

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 03 Fév 2011, 23:48
par a_nne
A_nne + 2

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 04 Fév 2011, 10:22
par Loul
Patricia.B a écrit:
lutin93 a écrit:merci pour l'info olivier, je ramènerai un petit nouveau dans mes bagages dimanche , un futur ouf

merci de tes conseils , je me méfierai du loup :wink: :wink: :wink:


Oui moi aussi surtout s'il neige et qu'il vient à plusieurs
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Image

Tiré de "Idées noires" de Franquin pour ceux qui ont oublié leurs classiques


Oulala les "idées noires" ...cela faisait longtemps....Merci pour cette planche : du coup dès ce soir je vais relire :D

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 04 Fév 2011, 12:46
par Tonton Traileur
eh ben voilà, ... je broie du noir :

39° de T° cette nuit, un mal de gorge pas possible, l'oeil vitreux/carverneux (dixit les collègues ce matin !) ... pas bon ça , pas bon. :oops:
Mais je vais me "doper", Olivier ... donc je maintiens (pour l'instant) ... :?

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 04 Fév 2011, 16:31
par patfinisher
C'est toi qui m'a refiler tes crobes :?: :shock: ..... :lol:
@ Tontontrailer :au semi de Bullion .... si le tendon va mieux (je suis inscrit...) :wink:

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 04 Fév 2011, 16:36
par Loul
@ Patfinisher: je me tatais pour m'inscrire au semi de Bullion ....il est sympa ?

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 04 Fév 2011, 16:38
par Tonton Traileur
patfinisher a écrit:C'est toi qui m'a refiler tes crobes :?: :shock: ..... :lol:
@ Tontontrailer :au semi de Bullion .... si le tendon va mieux (je suis inscrit...) :wink:


Oui, Pat ... je suis trés partageur ... :wink: (mais depuis le temps qu'on s'est croisé, le délai d'incubation me paraît bien long ? :?: )

Pour Bullion, ça va pas être de la tarte ... je suis dans un état ... j'ose même pas y penser :( :shock:

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 04 Fév 2011, 16:40
par Tonton Traileur
Loul a écrit:@ Patfinisher: je me tatais pour m'inscrire au semi de Bullion ....il est sympa ?


Il est DUR :!: :wink: ... mais sympa :? :wink:

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 04 Fév 2011, 16:45
par Loul
Merci monsieur.... :D Je vais voir et verrais la dernière semain avant de m'inscrire

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 04 Fév 2011, 16:51
par Tonton Traileur
Loul a écrit:Merci monsieur.... :D Je vais voir et verrais la dernière semain avant de m'inscrire


QUI VERRA ... VERRA ! :lol:

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 04 Fév 2011, 16:53
par Loul
Mince je me suis pas relu et la sanction a été immédiate..... :oops:

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 04 Fév 2011, 20:40
par Land Kikour
Tonton Trailer a écrit:eh ben voilà, ... je broie du noir :

39° de T° cette nuit, un mal de gorge pas possible, l'oeil vitreux/carverneux (dixit les collègues ce matin !) ... pas bon ça , pas bon. :oops:
Mais je vais me "doper", Olivier ... donc je maintiens (pour l'instant) ... :?


humm... qu'est ce que tu n'inventerais pas pour démarrer à 9h :lol: :wink:
A dimanche 7h.....

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 04 Fév 2011, 20:42
par Land Kikour
A 2 jours de la reco, départ à 7h confirmé, Place d'Armes au pied de la statue de l'ami Louix XIV à Versailles, gare aux retardataires.... :wink:

Cette info s'adresse aux fusées.... Pas de soucis, si vous voulez vous mettre en orbite dans les côtes, en revanche, les premiers arrivés devront aller récupérer les moins rapides et oui c'est comme ça un Off2Ouf.... la solidarité !!!

Après la balade, pour ceux qui le désirent, on peut s'organiser un "After2ouf" Binouses &Co pour changer :lol: (n'hésitez a venir avec vos meilleurs ravitos....)

Pensez à vos frontales même pour 30 minutes et n'oubliez pas vos certif... :wink:


- 7h - Bleau78
- 7h - Patricia.B
- 7h - A_nne + 2
- 7h - Land.
- 7h - Yann78 + 1
- 7h - Djapouille
- 7h - TomTrailRunner
- 7h - Loul
- 7h - Astro
- 7h - TontonTrailer
- 7h - Lutin93 + 1
- 7h - Le Loup
- 7h - JCDuss
- 7h - Jorge
- 7h - LoicM
- 7h - ChrystelleM
- 7h - Pestoune


Les (tbc), vous décidez quoi ? :roll:

- 7h - Caro.s91(tbc)
- 7h - Alex Forest(tbc)
- 7h - Dan60(tbc)
- 7h - Eponyme(tbc)
- 7h - Hellaumax(tbc)
- 7h - Olivier78(tbc)
- 7h - Olaf(tbc)


Les 9h on vous compte parmi nous ou vous faites la grasse ? :wink:

- 9h - El Diablo Advance


ou :arrow: http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2011.html


Land._GO_Off2Ouf

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 04 Fév 2011, 21:04
par Ponpon
Land. a écrit:
Ponpon a écrit:Je peux déjà déclarer forfait ! :cry:
Grosse semaine de prévu, gros volume horaire et je sais déjà, après le 2e jour, que j'aurai besoin de repos ce week-end !!!!!

Bonne balade les amis ! :wink:


Justement l'ami, rien de tel qu'un Off2Ouf pour te remettre en forme, allez hop, hop, courage :wink:


Je confirme mon absence, j'irai sûrement courir ce WE mais pas tant de bornes !!!
Manque de sommeil + suspicion de tendinite au coude :cry:

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 04 Fév 2011, 21:16
par Tonton Traileur
Land. a écrit:
Tonton Trailer a écrit:eh ben voilà, ... je broie du noir :

39° de T° cette nuit, un mal de gorge pas possible, l'oeil vitreux/carverneux (dixit les collègues ce matin !) ... pas bon ça , pas bon. :oops:
Mais je vais me "doper", Olivier ... donc je maintiens (pour l'instant) ... :?


humm... qu'est ce que tu n'inventerais pas pour démarrer à 9h :lol: :wink:
A dimanche 7h.....



faut toujours que tu exagères, Oliv ! C'est pas 9h que je préconise, c'est 8H
(mais sans blague, j'ai choppé la crève ... et je ne suis pas "au mieux" mais je suppose que vous n'avez pas peur de la contagion ????) :twisted:

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 04 Fév 2011, 22:38
par Pegase
Se lever à 6H du mat un dimanche pour aller courir. Y'a vraiment des oufs dans s'bled :P

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 04 Fév 2011, 22:58
par lutin93
ça c'est vrai , je confirme, y a vraiment des oufs , on se levera a 4 heures histoire d'être :D :D :D dans la bain et arriver à l'heure au pied de la statue, en attendant , je vais prendre des forces

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 05 Fév 2011, 12:41
par Land Kikour
Ponpon a écrit:Je confirme mon absence, j'irai sûrement courir ce WE mais pas tant de bornes !!!
Manque de sommeil + suspicion de tendinite au coude :cry:


Maux de gorge, tendinite au coude, trop tôt .... Oh, oh les gars, c'est pas sèrieux, l'image des Oufs va prendre un sacré coup de vieux !!! :lol:

Allez sans rancune, bonne récup. et merci d'avoir prévenu .

@Ponpon: Quand à la tendinite au coude, plus le choix, les binouses en perf. :wink:

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 05 Fév 2011, 12:46
par petit franck
Bonjour ,

Bon courage à vous pour ce trail en esperant que je le ferai en 2012 !

Bonne année

Bonne journée

Franck Derrien

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 05 Fév 2011, 13:06
par loicm
FranckDerrien a écrit:Bonjour ,

Bon courage à vous pour ce trail en esperant que je le ferai en 2012 !

Bonne année

Bonne journée

Franck Derrien


ce n'st pas un trail, c'est juste une sortie d'entrainement

Re: OFF2OUF "Reco Eco-trail de Paris IDF" 06.02.11

MessagePublié: 05 Fév 2011, 13:12
par JCDUSS
ok pour moi demain avec le cake thon/olives
Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]
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