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Il y a 809 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
---|---|---|---|---|---|
16-2-2013 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:54:00 | 98 km | 1082 m |
12-2-2013 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:23:00 | 85 km | 730 m |
14-2-2013 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:57:22 | 92.2 km | 1043 m |
8-2-2013 | Sortie vélo | Cyclisme | 02:10:00 | 50 km | 600 m |
9-2-2013 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:00:00 | 70 km | 1100 m |
6-2-2013 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:23:00 | 85 km | 730 m |
4-2-2013 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:49:00 | 88 km | 1200 m |
31-1-2013 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:11:21 | 79 km | 738 m |
26-1-2013 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:40:00 | 90 km | 1000 m |
29-1-2013 | Sortie vélo | Cyclisme | 02:11:00 | 52 km | 600 m |
27-1-2013 | Sortie vélo | Cyclisme | 02:54:00 | 70 km | 500 m |
22-1-2013 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:54:00 | 88 km | 895 m |
21-1-2013 | Sortie vélo | Cyclisme | 02:59:00 | 68 km | 660 m |
14-1-2013 | Course à pied | Course à Pied | 01:15:00 | 11.5 km | 250 m |
12-1-2013 | Sortie vélo | Cyclisme | 02:43:42 | 66 km | 716 m |
9-1-2013 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:10:00 | 70 km | 600 m |
8-1-2013 | Course à pied | Course à Pied | 01:05:00 | 10.5 km | 250 m |
6-1-2013 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:00:00 | 60 km | 600 m |
5-1-2013 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:10:00 | 73 km | 1048 m |
3-1-2013 | Sortie vélo | Cyclisme | 02:59:00 | 65 km | 250 m |
2-1-2013 | Sortie vélo | Cyclisme | 02:59:00 | 69 km | 651 m |
29-12-2012 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:30:36 | 78 km | 1150 m |
27-12-2012 | Sortie vélo | Cyclisme | 02:50:00 | 60 km | 550 m |
26-12-2012 | Course à pied | Course à Pied | 00:50:00 | 8 km | 125 m |
25-12-2012 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:00:00 | 60 km | 550 m |
23-12-2012 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:00:00 | 60 km | 250 m |
22-12-2012 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:00:00 | 60 km | 25 m |
22-11-2012 | Randonnée | Marche | 02:05:00 | 13 km | 380 m |
21-11-2012 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:35:00 | 80 km | 940 m |
18-11-2012 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:35:00 | 94.8 km | 942 m |
17-11-2012 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:35:00 | 90 km | 1115 m |
14-11-2012 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:32:00 | 90.1 km | 802 m |
13-11-2012 | Séance marche rapide | Marche | 02:55:00 | 20.5 km | 262 m |
11-11-2012 | Sortie vélo | Cyclisme | 02:55:00 | 72.1 km | 738 m |
9-11-2012 | Sortie vélo | Cyclisme | 02:40:00 | 70 km | 650 m |
7-11-2012 | Sortie vélo | Cyclisme | 02:30:00 | 60 km | |
6-11-2012 | Course à pied | Course à Pied | 01:10:00 | 12 km | 300 m |
3-11-2012 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:43:00 | 93 km | 1170 m |
5-11-2012 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:45:00 | 89.1 km | 1020 m |
1-11-2012 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:28:00 | 88.9 km | 1009 m |
30-10-2012 | Sortie vélo | Cyclisme | 02:30:00 | 60 km | 550 m |
29-10-2012 | Course à pied | Course à Pied | 00:58:00 | 11.5 km | 350 m |
27-10-2012 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:25:37 | 81.5 km | 816 m |
25-10-2012 | Course à pied | Course à Pied | 00:55:00 | 10.5 km | 250 m |
24-10-2012 | Sortie vélo | Cyclisme | 03:51:00 | 94.8 km | 856 m |
21-10-2012 | La Cabro d'Or - 5 km | Course à Pied | 00:20:55 | 5.1 km | 47 m |
20-10-2012 | Sortie vélo | Cyclisme | 02:25:00 | 63.7 km | 662 m |
19-10-2012 | Course à pied | Course à Pied | 00:45:00 | 7 km | |
17-10-2012 | Course à pied | Cyclisme | 01:00:00 | 10.5 km | 270 m |
16-10-2012 | Course à pied | Course à Pied | 01:00:00 | 9.5 km | 240 m |
Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
---|---|---|---|---|---|---|
21-10-2012 | La Cabro d'Or - 5 km | 5 | 60/274 soit 22% | 00:20:55 | 00:16:06 | |
1-6-2012 | La Nocturne de Marseille | 5 | 97/1201 soit 8% | 00:20:28 | 00:15:52 | |
18-3-2012 | La Course du Coeur - 11.5 km | 11.5 | 28/105 soit 27% | 00:54:34 | 00:42:43 | |
19-2-2012 | Courir pour l'Espoir - 5 km | 5 | 26/97 soit 27% | 00:22:23 | 00:18:09 | |
22-1-2012 | La Corrida de Trets | 10.2 | 78/277 soit 28% | 00:44:48 | 00:31:44 | |
8-1-2012 | La Fuvelaine - 6 km | 6 | 59/309 soit 19% | 00:29:03 | 00:21:43 | |
2-12-2011 | 24 heures Telethon de Marignane | 20:55:00 | 29/47 soit 62% | 81.88 km | 197.124 km | |
20-11-2011 | 10 km La Provence | 10 | 458/1477 soit 31% | 00:55:00 | 00:29:31 | |
23-10-2011 | 10 km d'Arles | 10 | 122/601 soit 20% | 00:43:56 | 00:34:12 | |
9-10-2011 | La Course de l'Algernon - 10 km | 10 | 87/779 soit 11% | 00:44:20 | 00:34:33 | |
11-9-2011 | La Trilogie d'Aubagne - 5 km | 5 | 29/107 soit 27% | 00:21:32 | 00:17:27 | |
5-6-2011 | La Foulée Venelloise | 10 | 76/232 soit 33% | 00:47:07 | 00:34:38 | |
15-5-2011 | Entre Sainte Victoire et Mont Aurélien | 11.2 | 300 | 29/121 soit 24% | 00:53:10 | 00:44:01 |
1-5-2011 | La Foulée de Saint Claude | 11.25 | 63/215 soit 29% | 00:52:28 | 00:41:09 | |
24-4-2011 | La Montée du Faron | 11 | 104/343 soit 30% | 00:53:25 | 00:39:46 | |
2-1-2011 | La Fuvelaine - 6 km | 6.5 | 110 | 56/189 soit 30% | 00:29:08 | 00:22:22 |
26-12-2010 | La Corrida du Vieux-Port | 8 | 121/292 soit 41% | 00:31:56 | 00:22:09 | |
20-3-2010 | 10 km du Puy Sainte-Réparade | 10 | 98/298 soit 33% | 00:41:52 | 00:32:25 | |
7-3-2010 | 10 km des Pyramides | 10 | 79/728 soit 11% | 00:40:52 | 00:31:38 | |
28-2-2010 | Semi-Marathon de Hyères | 21.1 | 217/816 soit 27% | 01:34:53 | 01:11:35 | |
14-2-2010 | 10 km de Cannes | 10 | 331/1373 soit 24% | 00:42:38 | 00:28:46 | |
31-1-2010 | Semi-Marathon de Marrakech | 21.1 | 487/2605 soit 19% | 01:37:37 | 01:00:57 | |
24-1-2010 | La Corrida de Trets | 00:43:57 | 108/382 soit 28% | 10.2 km | km | |
17-1-2010 | La Boucle Gardannaise | 13 | 300 | 162/449 soit 36% | 01:07:25 | 00:47:54 |
26-12-2009 | La Corrida du Vieux-Port | 8 | 100/296 soit 34% | 00:30:22 | 00:22:18 | |
6-12-2009 | La Montée de Sainte Anne | 15.5 | 300 | 215/598 soit 36% | 01:15:39 | 00:55:15 |
8-11-2009 | Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes | 42.195 | 4475/7875 soit 57% | 03:59:27 | 02:10:17 | |
18-10-2009 | La Cabro d'Or - 10 km | 10 | 60 | 122/652 soit 19% | 00:42:09 | 00:32:59 |
4-10-2009 | La Montée de la Sainte Baume | 21 | 500 | 85/290 soit 29% | 01:45:07 | 01:16:40 |
13-9-2009 | La Trilogie d'Aubagne | 21.1 | 43/143 soit 30% | 01:29:27 | 01:11:35 | |
30-8-2009 | Carry - Marignane | 15.7 | 130/557 soit 23% | 01:10:35 | 00:52:42 | |
22-8-2009 | La Corrida nocturne de Saint Victoret | 10 | 59/171 soit 35% | 00:41:30 | 00:00:00 | |
27-6-2009 | 10 km nocturne de Puyricard | 10 | 136/613 soit 22% | 00:42:50 | 00:31:24 | |
14-6-2009 | La Course de la Saint-Antoine | 11 | 72/342 soit 21% | 00:51:07 | 00:38:05 | |
6-6-2009 | 10 km de Chateau Gombert | 10 | 55/280 soit 20% | 00:43:14 | 00:33:15 | |
17-5-2009 | Semi-Marathon de Provence | 21.1 | 37/223 soit 17% | 01:37:08 | 01:10:36 | |
3-5-2009 | L'Ascension du Col de Vence | 11.8 | 620 | 113/399 soit 28% | 01:03:20 | 00:44:29 |
26-4-2009 | Marathon de Marseille | 42.195 | 1478/4800 soit 31% | 03:52:58 | 00:00:00 | |
12-4-2009 | La Montée du Faron | 12 | 146/493 soit 30% | 00:56:02 | 00:00:00 | |
5-4-2009 | 10 km de Montélimar | 10 | 120/311 soit 39% | 00:41:20 | 00:30:23 | |
22-3-2009 | La Course du Coeur | 17 | 62/253 soit 25% | 01:16:27 | 01:01:48 | |
1-3-2009 | Semi-Marathon des Pyramides | 21.1 | 250/1792 soit 14% | 01:33:31 | 01:04:09 | |
22-2-2009 | La Course du Printemps | 11 | 300 | 83/375 soit 22% | 00:55:02 | 00:41:01 |
1-2-2009 | La Corrida de Trets | 00:44:42 | 100/345 soit 29% | 10.2 km | km | |
11-1-2009 | Prom'Classic | 10 | 816/3228 soit 25% | 00:43:24 | 00:29:06 | |
4-1-2009 | La Fuvelaine - 6 km | 6 | 83/219 soit 38% | 00:22:50 | 00:17:46 | |
23-11-2008 | Off - Challenge Imoucha Trail | 4 | 650 | - | 00:50:00 | 00:34:05 |
16-11-2008 | 10 km La Provence | 10 | 289 | 00:42:34 | 00:00:00 | |
2-11-2008 | La Ronde des Vignes | 14 | 235 | 194/1283 soit 15% | 01:02:45 | 00:48:22 |
19-10-2008 | La Cabro d'Or - 21.1 km | 21.1 | 76/335 soit 23% | 01:35:18 | 01:12:50 | |
5-10-2008 | Semi-Marathon du Lubéron | 21.1 | 185/1102 soit 17% | 01:34:25 | 01:12:02 | |
28-9-2008 | Carro-Carry | 14.4 | 250/1600 soit 16% | 01:02:04 | 47:00:00 | |
20-9-2008 | Odyssea Marseille | 5 | 55/1221 soit 5% | 00:18:35 | 00:13:53 | |
13-9-2008 | La Course de l'Aix s'élance | 10.3 | 192/472 soit 41% | 00:46:39 | 00:32:55 | |
22-6-2008 | La Foulée de la Reine Laure | 12.2 | 37/198 soit 19% | 00:56:40 | 00:45:00 | |
15-6-2008 | La Course de la Saint-Antoine | 11 | 98/312 soit 31% | 00:49:12 | 00:36:53 | |
7-6-2008 | 10 km de Chateau Gombert | 10 | 51/202 soit 25% | 00:43:21 | 00:33:01 | |
25-5-2008 | La Course des Ocres | 17 | - | 02:01:29 | 01:16:14 | |
18-5-2008 | Semi-Marathon de Provence | 21.1 | 77/270 soit 29% | 01:38:53 | 01:10:38 | |
1-5-2008 | 10 km du Conseil Général | 10 | 258/1150 soit 22% | 00:41:40 | 00:27:28 | |
6-4-2008 | La Ronde de Chateau-Gombert - 12.6 km | 12.6 | 270 | - | 01:00:36 | 00:44:49 |
23-3-2008 | Trail du Regagnas | 22 | 950 | 121/183 soit 66% | 02:45:07 | 00:00:00 |
2-3-2008 | Semi-Marathon de Berre l'Etang | 21.1 | - | 01:38:04 | 00:00:00 | |
17-2-2008 | 10 km du Puy Sainte-Réparade | 10 | - | 00:42:38 | 00:00:00 | |
3-2-2008 | Trail de la Galinette | 25 | 1225 | - | 03:18:48 | 00:00:00 |
27-1-2008 | Le Tour pédestre de Carnoux | 11 | - | 00:53:20 | 00:00:00 | |
18-11-2007 | 10 km La Provence | 10 | - | 00:43:08 | 00:28:39 | |
4-11-2007 | La Ronde des Vignes | 14 | 235 | - | 01:03:30 | 00:00:00 |
Date | Epreuve | Record | Note |
---|---|---|---|
07-03-2010 | 10 kms (route) | 40'52'' | |
18-10-2009 | 5000 mètres | 19'48'' | |
01-03-2009 | Semi Marathon | 01h33'31'' |
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