Fiche de kikoureur de Say

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

Say
Qui suis-je ? Un anonyme parmi tant d'autres et qui passera près de vous sans que vous le voyez avec son lecteur mp3 dans les oreilles. Sport principal Autre
Inscrit le 6 Nov 2006
1229 jours		 Dernière connexion 17 Mar 2010 Début de la pratique 2005 Plages de FC
Messages 3860 Trouver tous les messages de Say Taille 173 cms Repos < 119
1.14% du total / 3.14 messages par jour Poids 78 kgs Récup 119-148
Ville Ghat (Essonne) FC repos 52 Endurance 149-156
Devise "Enfants, faites de grands rêves, de grands projets. Il en sortira toujours quelque chose de bon". Janusz Korczak [1878-1942] FC max 187 Seuil Aérobie 157
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie 166
Kikoublog http://coli.kikourou.net VMA 16.5 VMA 174-193
Sports pratiqués - Historique des blessures Périostites, tendinite tibiale interne, multiples bursites aux talons d'Achille, chondropathie du genou droit (eh oui, je suis un petit vieux!!), tendinite de la patte d'oie, une belle anémie qui ne me lâche pas, entorse du genou gauche.
Courses courues Pas grand chose de significatif. Nourriture préférée Koua Mi
Meilleurs souvenirs/perfs Parler aux moula moula au lever du soleil et les entendre m'accompagner. Boisson préférée Rhum planteur, tout ce qui est fort et aide à dormir.
Courses en projets (court terme) Recourir tout simplement. Ce que j'aime dans mon sport La liberté d'y aller quand je veux, où je veux.
Courses en projets (long terme) Revenir, toujours revenir, la vie est un éternel recommencement. S'il n'y avait ces grains de sable rose, ces roches tranchantes comme des rasoirs, je ne sais pas si j'aurais encore envie de courir. Ce que je déteste dans mon sport Courir...
Courses en projets (rêves les plus fous) Devenir le moniteur de ma fille en KM, c'est plus réaliste que de l'accompagner sur un marathon. L'étincelle des débuts ! Pleins de kilos en trop, pas original je sais. Mais je les ai retrouvés donc la boucle est bouclée.
Semaine d'entrainement type Plus rien. Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Juste parceque j'en ai envie.
Remarques Me, myself and I have made a meeting and we've decided...

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