janvier thierry sur kikourou

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Inscrit le
24/08/2023 soit depuis 624 jours
Dernière connexion
15/10/2023
Messages
0
Ville
La Motte Servolex (Savoie)
Débuts
2023
Taille
163 cms
Poids
60 kgs
FC repos
39
FC max
168
VO2Max
45
Qui suis-je ?
sportif depuis toujours, caractéristique ON/OFF
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
course a pied /velo /trail/ski de fond /viaferrata
Courses courues
EDF Cenis tour/10 km d'Aix-les-Bains 2022-2023/
Meilleurs souvenirs/perfs
43min au 10km /1H50 au 21km
Courses en projets (court terme)
LA SAVOYARDE TRAIL2023 21KM
Courses en projets (long terme)
taranis arga trail
trail des passerelles
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB
Semaine d'entrainement type
5 à 9h velo /CaP
Historique des blessures
genoux/mollets/chevilles
Nourriture préférée
salade cesar
Boisson préférée
biere
Ce que j'aime dans mon sport
le dépassement de soi
Ce que je déteste dans mon sport
la récupération après une blessure
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
j'aime ça, un besoin ..

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