Grego On The Run sur kikourou

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Ville

Paris (Paris) Voir la position

Site web

https://firstquartilerunners.wordpress.com/185198209

Débuts

2010

Taille

175 cms

Poids

61 kgs

FC repos

39

FC max

173

VO2Max

57

VMA

15.5 km/h

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Devise

Hic et nunc

Meilleurs souvenirs/perfs

Marathon de Chicago 2014 en 3h22
La SaintéLyon 2016 en 7h05
UTMB 2017
Tor des Géants 2021

Courses en projets (court terme)

TDS 2023

Nourriture préférée

Viande de boeuf et notamment ses entrecôtes bien maturées des races à viande.

Boisson préférée

thé et café de spécialité

Date	Récit	Course	Distance
22 Avril 2023	Un Ultra bien mouillé : sinon rien ! 595 lectures, 1	Ultra Trans Aubrac - 106 km	106.5km
3 Décembre 2022	Douzième SaintéLyon : édition très technique 1426 lectures, 2, 1	SaintéLyon	78km
8 Juillet 2022	X-Alpine nouvelle formule : cela arrache ! 1743 lectures, 6, 4	Trail Verbier St Bernard - 140 km	140km
16 Avril 2022	Trans Aubrac, j'en veux encore. 1384 lectures, 4, 2	Ultra Trans Aubrac - 105 km	105.1km
8 Avril 2022	l'ISTRIA 100 "by UTMB" : le 100 miles improbable 784 lectures, 9, 1	100 Miles of Istria - 168 km	168km
27 Novembre 2021	SaintéLyon 2021 : ma plus belle édition parmi 11 participations 1529 lectures, 4	SaintéLyon	78km
12 Septembre 2021	Tor des Géants 2021 : Finisher malgré des larmes, du sang et de la sueur 1899 lectures, 48, 10	TOR330 Tor des Géants	321km
24 Août 2021	TDS 2021 : le goût amer de l’inachevé 424 lectures	Sur les Traces des Ducs de Savoie	145km
3 Juillet 2021	L'X-Alpine 2021, c'est brutal et c'est ... 1714 lectures, 2, 2	Trail Verbier St Bernard - X-Alpine - 111 km	111km
30 Novembre 2019	La SaintéLyon 2019 : une épreuve qui se termine en ... papillote. 2566 lectures, 9	SaintéLyon	76km
28 Juin 2019	Récit de ma Lavaredo, c'est du costaud 2203 lectures, 20, 7	Lavaredo Ultra Trail - 120 km	120km
20 Avril 2019	L'Ultra de la Trans Aubrac 2019. Les surprises ne sont pas forcément là où on les attend. 1969 lectures, 1, 3	Ultra Trans Aubrac - 105 km	105.6km
1 Décembre 2018	Le récit : ma SaintéLyon 2018 2995 lectures, 3, 1	Saintélyon	81km
7 Juillet 2018	X-Alpine : en quête d'une troisième étoile 2954 lectures, 2	X-Alpine Verbier St-Bernard - 111 km	111km
21 Avril 2018	les 105 kms de l'Ultra Trans Aubrac 2018 2262 lectures, 8	Ultra Trans Aubrac - 105 km	105.6km
2 Décembre 2017	SaintéLyon 2017 : la plus difficile 3408 lectures, 3, 4	Saintélyon	72km
1 Septembre 2017	Je peux dire : je suis finisher de l'UTMB 2018 lectures, 8, 6	Ultra Trail du Mont-Blanc	168km
8 Juillet 2017	X-Alpine 2017 : une épreuve diabolique 2694 lectures, 5	Trail Verbier St-Bernard - X-Alpine - 111 km	111km
22 Avril 2017	Mon troisième Ultra Trans Aubrac consécutif 2459 lectures, 1, 1, 10	Ultra Trans Aubrac - 105 km	105km
3 Décembre 2016	Récit SaintéLyon 2016 : 101 3357 lectures, 7	Saintélyon	72km
10 Juillet 2016	Récit de la X-Alpine 2016 : des larmes, du sang et de la sueur mais finisher. 3006 lectures, 4, 10	Trail Verbier St-Bernard - 111 km	111km
23 Avril 2016	Mon récit des 105 kms de l’Ultra Trans Aubrac 2016 2250 lectures, 7, 2	Ultra Trans Aubrac - 105 km	105km
6 Décembre 2015	SaintéLyon 2015 : mon récit de ma meilleure STL 3779 lectures, 2, 8	Saintélyon	72km
11 Juillet 2015	Chronique et analyse d’un abandon 2880 lectures, 10, 20	Trail Verbier St-Bernard - 111 km	111km
25 Avril 2015	Mon premier Ultra : UTA 2015 2390 lectures, 12, 3	Ultra Trans Aubrac - 105 km	105km

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