ricovalto sur kikourou

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Inscrit le
7/01/2011 soit depuis 3496 jours
Dernière connexion
4/01/2018
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0
Ville
Lyon 09 (Rhône) Voir la position
Groupe
ricovalto est membre du groupe Courir à Lyon
Débuts
2002
Poids
76 kgs
FC repos
48
FC max
192
VMA
16.5 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
8-12-2013 Saintélyon (verglat) 76 1800 2669/5100 soit 52% 11:02:21 05:32:30
5-4-2013 Marathon des Sables 230 86/973 soit 9% 29:32:35 00:00:00
18-10-2012 Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous 163 9643 551/1363 soit 40% 55:05:49 26:33:10
7-9-2012 La Nuit des Cabornes - 25 km 25 1000 182/362 soit 50% 03:04:27 01:50:09
15-4-2012 Marathon de Paris 42.195 11348/32980 soit 34% 03:48:12 02:05:10
1-4-2012 Lyon Urban Trail - 23 km 23 1100 386/1481 soit 26% 02:22:42 01:37:54
11-3-2012 Trail des Cabornis - 25 km 25 1200 167/437 soit 38% 02:52:20 01:53:37
5-2-2012 Trail givré de Montanay - 21 km 21 576/702 soit 82% 02:13:44 01:15:35
22-1-2012 La Foulée des Monts d'Or 25 488/596 soit 82% 02:41:21 01:33:25
6-12-2009 Saintélyon 69 1300 1902/3642 soit 52% 09:01:17 04:52:35
2-12-2007 Saintélyon 69 1300 605/2743 soit 22% 07:41:34 05:00:40

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