Communauté des sports d'endurance
Le sitejupette sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [29-09-2012] résultat : La Course du Bien Public, 02:18:00, -
- [29-09-2012] résultat : Alésia Trail Côte d'Or - 15 km, 02:09:00, -
- [17-04-2012] résultat : La Course de la Vente des Vins, 02:25:02, 1736
- [18-03-2012] résultat : 10 km de Nuits-Saint-Georges, 01:02:45, 597/819
- [13-11-2011] résultat : La Madone - 8 km, 00:57:27, -
- Inscrit le
- 19/07/2009 soit depuis 5396 jours
- Dernière connexion
- 19/08/2014
- Messages
- 22 soit 0 messages par jour
- Voir tous les messages de jupette
- Ville
- Dijon (Côte-d'Or) Voir la position
- Débuts
- 1992
- Taille
- 170 cms
- Poids
- 57 kgs
- Qui suis-je ?
- la femme de fulgurex
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- CAP, VTT, vélo route, roller,ski, natation...
- Devise
- rien ne sert de courir, il faut partir à point.
- Courses courues
- semi nuits st Georges 2009; trail de la source malonde;odysséa; le défi de Myons; Off de Mamanpat; Off Dijonnais; la madonne; les 12 km du Beaujolais; les foulées tartoises... et tant d'autres
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Que des perfs! Sur l'Odysséa 2009, j'ai même failli faire la perf...usion!
- Courses en projets (court terme)
- Off de Dinde
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- un Marathon
- Historique des blessures
- genou droit dans une descente trop technique
- Nourriture préférée
- les pâtes
- Boisson préférée
- eau, Yop au Chocolat, bière blanche après un gros effort
- Ce que j'aime dans mon sport
- me surpasser
- Ce que je déteste dans mon sport
- Quand je n'arrive pas à doubler le dernier....
- L'étincelle des débuts !
- mes entrainements de hand Ball
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour évacuer le stress de mon travail et garder la forme
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 7-3-2013 | aller retour Velars | Course à Pied | 01:50:00 | 14.9 km | |
| 1-9-2012 | La Course du Bien Public | Course à Pied | 02:18:00 | 21.1 km | |
| 21-11-2009 | 12 km du Beaujolais | Course à Pied | 01:15:35 | 12 km | |
| 8-11-2009 | La Madone - 8 km | Course à Pied | 00:56:30 | 8 km | 200 m |
| 18-10-2009 | Off Dijonnais | Course à Pied | 02:00:00 | 12 km | |
| 30-7-2009 | grand tour de lac | Course à Pied | 01:02:00 | 9.4 km | |
| 28-7-2009 | grand tour du lac | Course à Pied | 00:57:44 | 8.1 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 23-9-2012 | Alésia Trail Côte d'Or - 15 km | 15 | 500 | - | 02:09:00 | 00:00:00 |
| 1-9-2012 | La Course du Bien Public | 21.1 | - | 02:18:00 | 00:00:00 | |
| 17-3-2012 | 10 km de Nuits-Saint-Georges | 10 | 597/819 soit 73% | 01:02:45 | 00:31:54 | |
| 19-11-2011 | La Course de la Vente des Vins | 21.1 | 1736 | 02:25:02 | 00:00:00 | |
| 13-11-2011 | La Madone - 8 km | 8 | 350 | - | 00:57:27 | 00:00:00 |
| 15-10-2011 | La Foulée des Vendanges | 10 | 794 | 01:04:53 | 00:00:00 | |
| 3-9-2011 | La Course du Bien Public | 21.1 | 449/464 soit 97% | 02:34:05 | 01:10:45 | |
| 26-6-2011 | La Croco Folie - 10 km | 10 | 510 | 140 | 01:05:40 | 00:00:00 |
| 12-6-2011 | La Montée du Poupet | 17.5 | 649 | 1005 | 02:16:41 | 00:00:00 |
| 6-3-2011 | Trail de la Pérouse - 12 km | 12 | 851 | 275 | 01:36:47 | 00:00:00 |
| 10-10-2010 | Semi-Marathon de Dôle - 10 km | 10 | 509 | 01:03:33 | 00:00:00 | |
| 4-9-2010 | 10 km du Bien Public | 10 | 1105 | 01:08:15 | 00:00:00 | |
| 4-7-2010 | Le Tour de l'Aiguille de la Vanoise | 15 | 1100 | 35/36 soit 97% | 04:10:05 | 01:53:45 |
| 13-6-2010 | La Croco Folie - 22 km | 22 | 510 | 123/125 soit 98% | 02:43:30 | 00:00:00 |
| 6-6-2010 | Trail d'Ecouves - 16 km | 16 | 420 | 210 | 02:26:18 | 00:00:00 |
| 23-5-2010 | La Montée du Poupet | 17.5 | 649 | 1045/1065 soit 98% | 02:17:02 | 00:59:57 |
| 12-12-2009 | Les Foulées Tartoises | 10 | 120/124 soit 97% | 01:01:18 | 00:32:42 | |
| 8-11-2009 | La Madone - 8 km | 8 | 200 | 65/73 soit 89% | 00:56:30 | 00:30:41 |
| 5-9-2009 | 10 km du Bien Public | 10 | 865 | 00:56:19 | 00:00:00 | |
| 21-6-2009 | Le Défi du Myon | 15 | 165/174 soit 95% | 01:50:11 | 00:58:33 | |
| 14-6-2009 | La Croco Folie - 8 km | 8 | 200 | 92 | 00:56:09 | 00:00:00 |
| 6-6-2009 | Odysséa Dijon | 10 | - | 00:58:00 | 00:00:00 | |
| 23-5-2009 | Les Foulées du Lac Kir | 10 | 405 | 00:59:48 | 00:00:00 | |
| 5-4-2009 | Trail de la Source Malonde | 15 | 384 | - | 01:55:14 | 01:01:33 |
| 21-3-2009 | Semi-Marathon de Nuits-Saint-Georges | 21.1 | 1132/1249 soit 91% | 02:09:35 | 01:07:43 | |
| 15-11-2008 | Les Foulées Beaunoises | 10.6 | 995/1215 soit 82% | 01:10:06 | 00:34:32 | |
| 12-10-2008 | 10 km de Dôle | 10 | 313 | 00:59:58 | 00:00:00 | |
| 4-10-2008 | 10 km des Vignes | 10 | 319/417 soit 76% | 00:55:46 | 00:29:38 | |
| 6-9-2008 | 10 km du Bien Public | 10 | 866/988 soit 88% | 00:59:57 | 00:30:36 | |
| 24-5-2008 | Les Foulées du Lac Kir | 10 | 539/563 soit 96% | 01:03:01 | 00:31:22 | |
| 17-11-2007 | Les Foulées Beaunoises | 10.6 | 917/1081 soit 85% | 01:09:40 | 00:34:24 | |
| 19-5-2007 | Les Foulées du Lac Kir | 10 | 443 | 01:07:07 | 00:00:00 | |
| 18-11-2006 | Les Foulées Beaunoises | 11.6 | 823/984 soit 84% | 01:08:20 | 00:33:24 | |
| 8-10-2006 | 10 km de Dôle | 10 | 317 | 00:59:45 | 00:00:00 | |
| 9-9-2006 | 10 km du Bien Public | 10 | 862/899 soit 96% | 01:06:20 | 00:30:58 | |
| 19-11-2005 | Les Foulées Beaunoises | 11.6 | 904/1087 soit 83% | 01:07:01 | 34:12:00 | |
| 10-9-2005 | La Course du Bien Public | 10 | 700 | 00:55:13 | 00:00:00 |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.09 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !