guilou31 sur kikourou

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Inscrit le
23/06/2009 soit depuis 5428 jours
Dernière connexion
14/05/2017
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0
Ville
Toulouse (Haute-Garonne) Voir la position
Débuts
1992
Taille
183 cms
Poids
70 kgs
FC repos
46
FC max
189
VMA
18 km/h
Qui suis-je ?
j'ai découvert le trail et retourne que très peu sur route sauf avec les copains. Je fais du long depuis 3 ans, la nature, la gestion des courses et la connaissance de soi sont une super motivation pour moi.
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
CAP, natation
Devise
Si y a pas GG, c'est pas gagné
Courses courues
Phoebus trail, Trail Blach Font Romeu, Tour du Canigou, Templiers, Ballade de Riquet, ...
Meilleurs souvenirs/perfs
Tour du Canigou edition 0, 87km 5500D+ 19h00 avec mon GG fétiche
Courses en projets (court terme)
Tour du Canigou, Templiers
Courses en projets (long terme)
Tour du Canigou ce week-end si je suis remis. Sinon je bascule sur les Templiers en octobre
Courses en projets (rêves les plus fous)
course désert
Semaine d'entrainement type
ça n'existe pas pour moi. Au feeling
Historique des blessures
Rien de pénible, c top, on n'est pas tous égaux !!
Nourriture préférée
tournedos rosini, cote de boeuf au sarments, moules à la ficelle façon mamina
Boisson préférée
vin rouge
Ce que j'aime dans mon sport
nature et état d'esprit des trailers
Ce que je déteste dans mon sport
le mauvais état d'esprit
L'étincelle des débuts !
les potes
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
??? pas d'explication, je suis cablé comme ça.
Remarques
Je ne suis pas un forcené de l'entrainement super carré. Les séances sont également pour moi un plaisir ou ne sont pas.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
4-4-2010 Trail des Citadelles - 40 km 40 2000 241/381 soit 63% 06:40:01 04:04:23
15-11-2009 Le Canicross de Blagnac 6 3/80 soit 4% 00:25:45 00:23:48
27-6-2009 Le Tour du Canigou 87 5000 - 15:12:36 10:30:00
30-5-2009 La Balade de Riquet 179.6 26 12:59:16 10:08:47
5-4-2009 Trail du Lac - 23 km 23 43/110 soit 39% 02:20:18 01:46:25

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