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Les 5 dernières activités
- [29-06-2023] résultat : Verdon Canyon Challenge - 60 km, 09:34:55, 33/156
- [30-07-2016] résultat : Trail de Haute Provence - Ultra - 77 km, 11:16:43, 23/92
- [27-07-2016] résultat : Ultra-Tour de La Motte-Chalancon, 12:47:10, 14/76
- [06-12-2011] récit : Une nuit de rêve , 1
- [22-09-2009] résultat : Les Boucles Dunkerquoises - 6.68 km, 00:26:38, 39/667
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- Dernière connexion
- 2/07/2023
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- Ville
- Bouc Bel Air (Bouches-du-Rhône) Voir la position
- Débuts
- 2006
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 80 kgs
- FC repos
- 40
- FC max
- 180
- VMA
- 16.5 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Courses en projets (court terme)
- UTMB
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 4 Décembre 2011 | Une nuit de rêve 3129 lectures, 1 | Saintélyon | 69km |
| 20 Septembre 2009 | Les Boucles Dunkerquoises - 6.68 km 1483 lectures | Les Boucles Dunkerquoises - 6.68 km | 6.68km |
Au total : 1 commentaires, 0 photos, 0 films et 4612 lectures.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 22-6-2009 | VMA | Course à Pied | 01:06:04 | 12.5 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19-6-2021 | Verdon Canyon Challenge - 60 km | 60 | 4000 | 33/156 soit 21% | 09:34:55 | 06:46:43 |
| 18-5-2019 | FestaTrail - Ultra Draille | 120 | 6000 | 23/130 soit 18% | 19:17:33 | 14:41:52 |
| 27-1-2019 | Trail de la Galinette - Drailles de la Galinette | 46 | 2300 | 74/296 soit 25% | 06:15:29 | 04:13:52 |
| 19-10-2018 | Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous | 167 | 9700 | 1393/1961 soit 71% | 55:37:05 | 23:18:48 |
| 9-6-2018 | Grand Raid 6666 | 114 | 7000 | 155/188 soit 82% | 29:28:04 | 15:49:44 |
| 12-5-2018 | Trail de Haute Provence - Ultra de Lure - 77 km | 77 | 3600 | 40/132 soit 30% | 10:29:48 | 07:39:17 |
| 23-7-2016 | Ultra-Tour de La Motte-Chalancon | 86 | 4500 | 14/76 soit 18% | 12:47:10 | 09:14:54 |
| 21-5-2016 | Trail de Haute Provence - Ultra - 77 km | 77 | 3500 | 23/92 soit 25% | 11:16:43 | 08:09:50 |
| 15-11-2015 | Trail des Truffières - 48 km | 48 | 1700 | 20/97 soit 21% | 05:20:14 | 03:56:33 |
| 4-5-2014 | La Boucle Bel-Air - 12 km | 12 | 73/291 soit 25% | 00:58:18 | 00:42:23 | |
| 7-4-2013 | Trail de la Sainte Victoire - Le Cézanne | 35 | 1200 | 43/246 soit 17% | 03:57:22 | 02:55:45 |
| 3-2-2013 | Trail de la Galinette - Brèche du Mont Julien | 18 | 850 | 83/399 soit 21% | 02:04:05 | 01:32:24 |
| 4-12-2011 | Saintélyon | 69 | 1300 | 379/4033 soit 9% | 07:19:34 | 04:54:44 |
| 20-9-2009 | Les Boucles Dunkerquoises - 6.68 km | 6.68 | 39/667 soit 6% | 00:26:38 | 00:21:53 | |
| 20-7-2009 | Les Foulées du Barrou | 9.3 | 18/82 soit 22% | 00:38:42 | 00:31:39 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 16-05-2006 | 10 kms (route) | 41'25'' | |
| 24-04-2006 | Marathon | 03h42'39'' | |
| 11-02-2006 | 10 kms (route) | 41'45'' | |
| 28-01-2006 | 5000 mètres | 19'20'' | |
| 26-11-2005 | 10 kms (route) | 43'15'' |
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