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- [13-04-2008] résultat : Semi-Marathon du lac d'Annecy, 01:25:13, 137/2344
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- 21/03/2008 soit depuis 5882 jours
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- 15/08/2008
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- Annecy (Haute-Savoie) Voir la position
- Groupe
- julio74 est membre du groupe courseapied.net
- Site web
- http://julienflorent.over-blog.net/
- Débuts
- 2006
- Taille
- 174 cms
- Poids
- 59 kgs
- FC max
- 202
- Qui suis-je ?
- salut je suis militaire et tres grand sportif
- Sport principal
- Course à Pied
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- Semaine d'entrainement type
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- la piste
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- pour m'ameliorer
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 22-3-2008 | fractionner | Course à Pied | 00:45:00 | - |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 13-4-2008 | Semi-Marathon du lac d'Annecy | 21.1 | 137/2344 soit 6% | 01:25:13 | 01:04:00 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 07-06-2008 | 5000 mètres | 18'14'' | 5000m la picotine deniveler 250 m |
| 13-04-2008 | Semi Marathon | 01h25'13'' | semi d'annecy soleil au rendez vous |
| 30-03-2008 | 10 kms (route) | 37'42'' | 63 eme 10 km de thonon les bai ns |
| 11-03-2008 | 10 kms (route) | 37'40'' | 10 km bourg en bresse |
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