Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
franck de Brignais a écrit:Top l'idée de l'after après la course !! J'srai bien viendu... mais le même jour à la même heure j'srai en train de vomir mon p'tit dej... et p'têt même un reste de croziflette bejalienne !!) sur la piste cyclable du lac à Annecy... J'vais le poutrer le Mazouth !!
Viens plutôt au Lac de Paladru, ça vaut pas le coup le Lac d'Annecy...
Bon vu l'ambiance les courses que je vais citer vont sans doute alimenter la polémique mais bon...En tout cas merci Coco d'avoir ouvert ce fil !
Pour ma part, j'ai été tiré au sort à l'OCC cette année (coeff 2) et je commence à réfléchir à mon programme de courses de préparation pour cette objectif. Et habitant à Lyon, je pense que ce Trail de Paladru est une bonne préparation. J'envisage de faire le 29km (les "Hauts du Lac" me semble-t-il). Qu'en pensez-vous ?
Si tout va bien j'enchaîne en mai avec le Trail des Coursières (Monts du Lyonnais) sur le 48km...
Bon vu l'ambiance les courses que je vais citer vont sans doute alimenter la polémique mais bon...En tout cas merci Coco d'avoir ouvert ce fil !
Pour ma part, j'ai été tiré au sort à l'OCC cette année (coeff 2) et je commence à réfléchir à mon programme de courses de préparation pour cette objectif. Et habitant à Lyon, je pense que ce Trail de Paladru est une bonne préparation. J'envisage de faire le 29km (les "Hauts du Lac" me semble-t-il). Qu'en pensez-vous ?
Si tout va bien j'enchaîne en mai avec le Trail des Coursières (Monts du Lyonnais) sur le 48km...
Je ne peux qu'approuver le choix de cette distance qui offre les plus belles vues, car ne s'éloignant pas trop du lac. Quant à préparer l'OCC... il ne s'agit pas d'un trail Montagnard. En fait le type de profil et de chemin ressemble plus aux Coursières. D'ailleurs n'en déplaise aux Lyonnais, je te conseillerais plus Un NIvolet Revard (51 km) que le 48 des coursières pour enchaîner et faire quelque chose de plus montagne.
Un petit up... la date approche... Début Avril je formaliserai une invitation pour voir kikivient à la course... et surtout à l'After at home Preparez vous bien... pour l'after.
coco38 a écrit:Un petit up... la date approche... Début Avril je formaliserai une invitation pour voir kikivient à la course... et surtout à l'After at home Preparez vous bien... pour l'after.
Pas encore décidé, c'est en ballottage avec l'ardechoise ^^
coco38 a écrit:Un petit up... la date approche... Début Avril je formaliserai une invitation pour voir kikivient à la course... et surtout à l'After at home Preparez vous bien... pour l'after.
Pas encore décidé, c'est en ballottage avec l'ardechoise ^^
L'ardechoise c'est une course à fric.... ok je sors
coco38 a écrit:Un petit up... la date approche... Début Avril je formaliserai une invitation pour voir kikivient à la course... et surtout à l'After at home Preparez vous bien... pour l'after.
Pas encore décidé, c'est en ballottage avec l'ardechoise ^^
L'ardechoise c'est une course à fric.... ok je sors
coco38 a écrit:Un petit up... la date approche... Début Avril je formaliserai une invitation pour voir kikivient à la course... et surtout à l'After at home Preparez vous bien... pour l'after.
Pas encore décidé, c'est en ballottage avec l'ardechoise ^^
En ballotage également avec le Trail de l'Abbaye de Savigny, tout proche de la maison. Je me tâte... Tu sais si ça se remplit vite le 29km?
“Pour savoir où l'on va, il faut savoir où l'on est."
coco38 a écrit:Un petit up... la date approche... Début Avril je formaliserai une invitation pour voir kikivient à la course... et surtout à l'After at home Preparez vous bien... pour l'after.
Pas encore décidé, c'est en ballottage avec l'ardechoise ^^
L'ardechoise c'est une course à fric.... ok je sors
Moi, tu sais, quand Mme me propose de faire un 50Km, je dois bien avouer que le prix du dossard m'importe peu
Salut Coco38. Je relisais avec amusement le début de ce post. J’en rediscuterai avec la Corne que j’ai invité au LUT. On t’y voit cette année ? Et l’Ardéchois alors ?
mimisoso a écrit:Salut Coco38. Je relisais avec amusement le début de ce post. J’en rediscuterai avec la Corne que j’ai invité au LUT. On t’y voit cette année ? Et l’Ardéchois alors ?
Hélas pas présent sur le LUT cette fois. L'ardéchois pourquoi pas... mais en tout cas retour sur le St Jacques très probable
Salut Coco 38, Je relisais avec amusement le début de ce post... Si tu viens au LUT, on pourra relancer le débat avec la Corne. Je l’ai invité. Et l’Ardéchois ? Ça te tente?
Oui je suis sur le 29km.... Et surtout (le plus important !), j'invite chez moi pour l'after. C'est à 5', et il y aura tout ce qui faut pour la réhydratation et faire un peu de gras Modalités à suivre début avril... Tu seras le bienvenu
coco38 a écrit:Un petit up... la date approche... Début Avril je formaliserai une invitation pour voir kikivient à la course... et surtout à l'After at home Preparez vous bien... pour l'after.
Pas encore décidé, c'est en ballottage avec l'ardechoise ^^
En ballotage également avec le Trail de l'Abbaye de Savigny, tout proche de la maison. Je me tâte... Tu sais si ça se remplit vite le 29km?
Bon à contre cœur pour des raisons de planning familial je reste sur Savigny, mais je serais bien venu Next time.
“Pour savoir où l'on va, il faut savoir où l'on est."
coco38 a écrit:Oyez Oyez Je prévois Dimanche ou Lundi (plutôt Lundi)... une reconnaissance du 29 en coupant un peu pour arriver à une sortie de 24-25km et 900m D+.
Départ : 7h30 sur le parking de la Plage de Paladru Rythme : (très) Lent forcément Heure d'arrivée : 11h30 environ After : à la maison (5' en voiture)
Inscrit sur le 50, comme l'an passé ! Mais beaucoup moins bien entrainé que l'an passé... Coco, ça tiens toujours la proposition d'after ? Tu acceptes les accompagnants ?? C'est pas impossible que la petite famille me suive...
truklimb a écrit:Inscrit sur le 50, comme l'an passé ! Mais beaucoup moins bien entrainé que l'an passé... Coco, ça tiens toujours la proposition d'after ? Tu acceptes les accompagnants ?? C'est pas impossible que la petite famille me suive...
Oui bien sur avec la famille sans problème D'ici quelques jours je mettrai un message pour recenser tous les participants
Ouaip... à la demande générale j'ouvre le message à utiliser pour indiquer votre venue à l'after. Dimanche 22 Avril Houblonage, gras, douceurs,... au programme
Localisation : le Bâtie Divisin (plan précis à suivre), sinon Voir Strava... c'est pas plus secret que les bases militaires américaines en Syrie
Horaire : ben ça dépend si vous courez vite, sinon ouverture des hostilités vers 12h. Ceux qui font le grand parcours ne devraient pas arriver avant 14h30-15h
Voiturage : il y a moyen que je vienne vous récupérer au lac Si vous n'êtes plus en état de conduire ou si vous êtes viendu en train (why not). Gare la + proche St André le gaz.
Il y a plus qu'à : merci de mettre le nombre de personnes entre parenthèse. je mets d'office dans les intéressés ceux qui ont dit dans le fil qu'ils pourraient viendre
on est d'accord que le recensement que tu viens de lancer c'est pour le jour de la course pas pour la reco ?
je confirme que je suis TRES intéressé pour venir faire le trail, que pour le moment mes négociations ont reçu un écho plutôt favorable.
par contre pour la reco soit du 01 pas possible (c'est Pâques) soit du 02 pas possible non plus (activités familiales diverses et variées en cours de construction....)
Arclusaz a écrit:on est d'accord que le recensement que tu viens de lancer c'est pour le jour de la course pas pour la reco ?
je confirme que je suis TRES intéressé pour venir faire le trail, que pour le moment mes négociations ont reçu un écho plutôt favorable.
par contre pour la reco soit du 01 pas possible (c'est Pâques) soit du 02 pas possible non plus (activités familiales diverses et variées en cours de construction....)
Arclusaz a écrit:on est d'accord que le recensement que tu viens de lancer c'est pour le jour de la course pas pour la reco ?
je confirme que je suis TRES intéressé pour venir faire le trail, que pour le moment mes négociations ont reçu un écho plutôt favorable.
par contre pour la reco soit du 01 pas possible (c'est Pâques) soit du 02 pas possible non plus (activités familiales diverses et variées en cours de construction....)
Voui pour la course
dans tes débuts d'organisateurs d'after, c'est normal que tu bénéficies de l'expérience chèrement acquise de grands anciens (NDLR : non, mais je vous jure quel melon cet arclusaz !).
Maintenant que tu as mis la date, il reste l'année à préciser..... car je suis tout perdu.
Arclusaz a écrit:on est d'accord que le recensement que tu viens de lancer c'est pour le jour de la course pas pour la reco ?
je confirme que je suis TRES intéressé pour venir faire le trail, que pour le moment mes négociations ont reçu un écho plutôt favorable.
par contre pour la reco soit du 01 pas possible (c'est Pâques) soit du 02 pas possible non plus (activités familiales diverses et variées en cours de construction....)
Voui pour la course
dans tes débuts d'organisateurs d'after, c'est normal que tu bénéficies de l'expérience chèrement acquise de grands anciens (NDLR : non, mais je vous jure quel melon cet arclusaz !).
Tu n'as pas précisé l'année non plus, du coup, je suis tout perdu...........
D'ailleurs je pensais te nommer responsable de la Tireuse ou Serre file pour le trajet Paladru-Maison (vu que tu es déjà viendu)
dans tes débuts d'organisateurs d'after, c'est normal que tu bénéficies de l'expérience chèrement acquise de grands anciens (NDLR : non, mais je vous jure quel melon cet arclusaz !).
Tu n'as pas précisé l'année non plus, du coup, je suis tout perdu...........
D'ailleurs je pensais te nommer responsable de la Tireuse ou Serre file pour le trajet Paladru-Maison (vu que tu es déjà viendu)
la tireuse, je suis désastreux : j'ai failli ruiner le Sou des Ecoles une année, tellement je faisais de la mousse !!!! Serre file, je sais faire mais.... je n'ai aucun sens de l'orientation. Je devrais m'en sortir en utilisant le géocaching et en visant la cache du lavoir....
coco38 a écrit:Ouaip... à la demande générale j'ouvre le message à utiliser pour indiquer votre venue à l'after. Dimanche 22 Avril Houblonage, gras, douceurs,... au programme
Localisation : le Bâtie Divisin (plan précis à suivre), sinon Voir Strava... c'est pas plus secret que les bases militaires américaines en Syrie
Horaire : ben ça dépend si vous courez vite, sinon ouverture des hostilités vers 12h. Ceux qui font le grand parcours ne devraient pas arriver avant 14h30-15h
Voiturage : il y a moyen que je vienne vous récupérer au lac Si vous n'êtes plus en état de conduire ou si vous êtes viendu en train (why not). Gare la + proche St André le gaz.
Il y a plus qu'à : merci de mettre le nombre de personnes entre parenthèse. je mets d'office dans les intéressés ceux qui ont dit dans le fil qu'ils pourraient viendre
coco38 a écrit:Ouaip... à la demande générale j'ouvre le message à utiliser pour indiquer votre venue à l'after. Dimanche 22 Avril Houblonage, gras, douceurs,... au programme
Localisation : le Bâtie Divisin (plan précis à suivre), sinon Voir Strava... c'est pas plus secret que les bases militaires américaines en Syrie
Horaire : ben ça dépend si vous courez vite, sinon ouverture des hostilités vers 12h. Ceux qui font le grand parcours ne devraient pas arriver avant 14h30-15h
Voiturage : il y a moyen que je vienne vous récupérer au lac Si vous n'êtes plus en état de conduire ou si vous êtes viendu en train (why not). Gare la + proche St André le gaz.
Il y a plus qu'à : merci de mettre le nombre de personnes entre parenthèse. je mets d'office dans les intéressés ceux qui ont dit dans le fil qu'ils pourraient viendre
Arclusaz a écrit: la tireuse, je suis désastreux : j'ai failli ruiner le Sou des Ecoles une année, tellement je faisais de la mousse !!!! Serre file, je sais faire mais.... je n'ai aucun sens de l'orientation. Je devrais m'en sortir en utilisant le géocaching et en visant la cache du lavoir....
Y'a aussi une cache du lavoir là bas ou bien tu es resté bloqué sur celle de saint jean des ollières ?
"There's too much celebration of carnage and pain in our sport" Shawn Bearden
coco38 a écrit:Ouaip... à la demande générale j'ouvre le message à utiliser pour indiquer votre venue à l'after. Dimanche 22 Avril Houblonage, gras, douceurs,... au programme
Localisation : le Bâtie Divisin (plan précis à suivre), sinon Voir Strava... c'est pas plus secret que les bases militaires américaines en Syrie
Horaire : ben ça dépend si vous courez vite, sinon ouverture des hostilités vers 12h. Ceux qui font le grand parcours ne devraient pas arriver avant 14h30-15h
Voiturage : il y a moyen que je vienne vous récupérer au lac Si vous n'êtes plus en état de conduire ou si vous êtes viendu en train (why not). Gare la + proche St André le gaz.
Il y a plus qu'à : merci de mettre le nombre de personnes entre parenthèse. je mets d'office dans les intéressés ceux qui ont dit dans le fil qu'ils pourraient viendre
Arclusaz a écrit: la tireuse, je suis désastreux : j'ai failli ruiner le Sou des Ecoles une année, tellement je faisais de la mousse !!!! Serre file, je sais faire mais.... je n'ai aucun sens de l'orientation. Je devrais m'en sortir en utilisant le géocaching et en visant la cache du lavoir....
Y'a aussi une cache du lavoir là bas ou bien tu es resté bloqué sur celle de saint jean des ollières ?
dans (presque) tous les villages il y a un lavoir et dans (presque) tout les lavoirs il y a une géocache.
A Saint Jean des Ollières, il y a un lavoir et une cache Dans le village de Coco, il y a un lavoir et une cache
on a quand même des vies trépidantes......
PS : ah, au fait, Sylvain/Spir, je l'ai trouvé après ton départ celle de St Jean des Ollières, c'est quand même une information capitale qu'il faut que je porte à la connaissance du monde entier...
Bon, bin fin du ballottage, ca sera pas Paladru cette année
Ils viennent de remettre 50 dossards de plus sur le 50km, tu peux encore t'inscrire, mais viiiiiiite !
Mazouth t'es inscrit sur le 50 ? si c'est le cas, ton kivoua n'est pas à jour, c'est inadmissible ! Par hasard, tu comptes faire l'aller-retour sur la journée ? Je risque fort de chercher un covoiturage. Enfin un chauffeur quoi...
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