Jeu des 366h édition 2024

par **bubulle** » 11 Août 2015, 13:36

Analyse après la semaine 32 du jeu

46/99 en vert "durée" : 46,46% (nouveau record)
37/98 en vert "distance" : 37,75% (record à 41,84%)
24/98 en vert "D+ : 24,49% (nouveau record)
17/98 "lunettes de soleil" : 17,34% (record à 17,71%)

Evolutions des moyennes par jour et par personne :
1h01'43" (+01'18"), 9,543km (+0,132km), 183,76 mD+ (+3,60mD+)

Quelle belle semaine. Nous progressons partout et surtout très nettement sur la durée. Je crois que la présence de certains aux 6 jours de France n'y est pas étrangère.

Autre événement, nous sommes désormais collectivement en violet pour le D+. La progression est lente mais régulière. Et la couleur verte pour le kilométrage approche tranquillement, aussi.

par **campdedrôles** » 11 Août 2015, 15:20

zecrazytux a écrit: Mais quelle flegme en semaine...

So british, isn't ?

par **freethunder** » 11 Août 2015, 16:12

grosse update pour ma part. 3 mois de retard.....

Encore à des années lumières du top 10 mais bon

par **bubulle** » 11 Août 2015, 18:11

bubulle a écrit:7 jpoggio : 391h53mn (316h56mn) - 1911.69 km (1443.59 km) - 78428m D+ (61820 mD+)
8 bubulle : 385h27mn (281h33mn) - 3351.22 km (2859.06 km) - 71444m D+ (42683 mD+)
9 anyah : 380h28mn (400h5mn) - 3961.36 km (3379.32 km) - 78931m D+ (84965 mD+)
10 miniping : 376h51mn - 3761.53 km - 65234m D+
11 campdedrôles : 373h17mn (330h23mn) - 4890.32 km (2670.56 km) - 164458m D+ (157884 mD+)
12 DCA : 372h23mn (287h20mn) - 5539.25 km (4486.29 km) - 33020m D+ (22400 mD+)

Il y a une belle battle dans ce secteur. Le Jacques nous a provisoirement ratatinés à coups de randos et espère bien en remettre une couche avec l'Échappée Belle. Je recommande une fois de plus la lecture de son carnet d'entraînement, c'est à se plier de rire, parfois ("Où on se débrouille péniblement pour rester digne face à ceux qui font du tourisme en autriche ou ailleurs, mais ce n'est pas top confort")

anyah pédale/nage/court à tour de bras (j'aime bien la sortie "CAP pour aller chercher mon vélo")

miniping vélotaffe en attendant la fin aout, façon "je ronge mon frein mais vous allez voir ce que vous allez voir"

campdedrôles se plante dans ses saisies et met 0h pour faire une rando de 1500D+... :-)

...et 0h pour en faire une de 1000D+. Cela dit, tant qu'il est en vacances, il ne piétaffe pas ce qui nous évite de barbantes sorties quotidiennes Allevard-Collet de 7 kilomètres, 950D+ en 1 heure....

DCA me semble en embuscade mais je me méfie, le sournois nous a déjà fait des coups pendables par le passé et pourrait bien sortie l'artillerie lourde (haha, artillerie lourde/DCA, on se gausse)

Et, à part ça, je continue à stakhkanover le D+ du 78 et du 27 jusqu'à plus soif afin de me convaincre que le 28 et le 29 août, je saurai émerger de la caillasse....

par **sabzaina** » 11 Août 2015, 18:12

par **Arcelle** » 11 Août 2015, 18:20

C’est vrai qu’il y a ici une forte concentration de grands malades.
Une banale semaine de 7h, et hop, moins 4 places …

Je pensais me rattraper un peu la semaine prochaine en vacances en montagne, mais on attaque les 2 gros WE d’ultra, donc c’est foutu ! :evil:

par **bubulle** » 11 Août 2015, 18:29

Arcelle a écrit:C’est vrai qu’il y a ici une forte concentration de grands malades.
Une banale semaine de 7h, et hop, moins 4 places …

Je pensais me rattraper un peu la semaine prochaine en vacances en montagne, mais on attaque les 2 gros WE d’ultra, donc c’est foutu !

Ne baisse pas les bras ! D'abord, les gros ultras, ça a un défaut, c'est qu'il faut faire du jus avant....et qu'on est tout fatigué après. Donc, on score un gros machin au milieu d'un désert de rien. Enfin, sauf les vraiment timbrés parmi nous qui seraient bien capables de faire une semaine de piétaf avant leur gros ultra, puis une semaine de reco finale sur le terrain même dudit gros ultra.

Alors que de bonnes vacances à la montagne, ça peut être plein de randos pleines de D+, d'heures, etc.

Et, en plus, des vacances à la montagne qui n'est pas loin du passage d'un des gros ultras, ça peut compter double si on va encourager les copains sur le parcours... :-)

(sauf que, si j'ai bien compris, la semaine où il y a la TDS, a pu vacances pour Arcelle)

par **Vik** » 11 Août 2015, 18:42

bubulle a écrit:
Arcelle a écrit:C’est vrai qu’il y a ici une forte concentration de grands malades.
Une banale semaine de 7h, et hop, moins 4 places …

Je pensais me rattraper un peu la semaine prochaine en vacances en montagne, mais on attaque les 2 gros WE d’ultra, donc c’est foutu !

Ne baisse pas les bras ! D'abord, les gros ultras, ça a un défaut, c'est qu'il faut faire du jus avant....et qu'on est tout fatigué après. Donc, on score un gros machin au milieu d'un désert de rien. Enfin, sauf les vraiment timbrés parmi nous qui seraient bien capables de faire une semaine de piétaf avant leur gros ultra, puis une semaine de reco finale sur le terrain même dudit gros ultra.

On t'as spotté Bubulle ! Quel programme ! :shock:

par **Renard Luxo** » 11 Août 2015, 18:47

Un top 10 qui carbure à plus de 2h de sport par jour en moyenne, sans négliger le D+ et sans se blesser ... Mais comment font-ils/elles ???

par **grumlie** » 11 Août 2015, 19:02

bubulle a écrit:Semaine 32

53 grumlie : 205h53mn (207h27mn) - 1528.53 km (1683.9 km) - 44282m D+ (47163 mD+)
55 Yvan11 : 205h30mn (2h52mn) - 1497.44 km (28.37 km) - 47685m D+ (967 mD+)

oulà, j'ai eu chaud aux fesses en ne rentrant pas ma sortie boucherie avant le gong :mrgreen:

J'en connais qui va me repasser devant très bientôt! :wink:

par **Arcelle** » 11 Août 2015, 19:26

bubulle a écrit: sauf que, si j'ai bien compris, la semaine où il y a la TDS, a pu vacances pour Arcelle

Oui, pas de suivi TDS cette année, calendrier vacances très mal goupillé.
Mais je ne baisserai pas les bras la semaine prochaine ! J'avais envisagé le tour de la Grande Casse le 23, mais logistique trop compliquée. Du coup je projette de le faire avant en off sur 2 jours + 2 autres belles sorties si la météo le permet

(c'est pas gagné coté météo

)

par **Vik** » 11 Août 2015, 20:01

Renard Luxo a écrit:Un top 10 qui carbure à plus de 2h de sport par jour en moyenne, sans négliger le D+ et sans se blesser ... Mais comment font-ils/elles ???

Suffit d'être très lent :-)

(ou d'être Nahu

)

par **RayaRun** » 11 Août 2015, 22:01

Overnight a écrit:Change rien Rayarun ... il est très bien ton temps consacré au sport et il me fait rêvé a tenter + long du coup:D

Édit: bon je te le dis ou pas? Y a 0 en temps sur ta mh100 (bon tu vas regagner des places je sens du coup... SNIF!)

Ah celle là elle est bien bonne ! :mrgreen:

10 places d un coup !
Je vais tenter de rentrer mes séances pour la semaine prochaine

par **Renard Luxo** » 11 Août 2015, 22:29

zecrazytux a écrit:
Renard Luxo a écrit:Un top 10 qui carbure à plus de 2h de sport par jour en moyenne, sans négliger le D+ et sans se blesser ... Mais comment font-ils/elles ???

Suffit d'être très lent (ou d'être Nahu )

Hélas, ni l'un ni l'autre ...
Cela étant, on va tous bien scorer dans les semaines à venir, c'est tjs bon pour la "moyenne". :mrgreen:

par **Vik** » 12 Août 2015, 06:25

RayaRun a écrit:
Overnight a écrit:Change rien Rayarun ... il est très bien ton temps consacré au sport et il me fait rêvé a tenter + long du coup:D

Édit: bon je te le dis ou pas? Y a 0 en temps sur ta mh100 (bon tu vas regagner des places je sens du coup... SNIF!)

Ah celle là elle est bien bonne ! 10 places d un coup !
Je vais tenter de rentrer mes séances pour la semaine prochaine

Vas pas faire du volume seulement pour le classement du jeu, hein, tu risquerais de te blesser :mrgreen:

par **Yvan11** » 12 Août 2015, 06:45

grumlie a écrit:
bubulle a écrit:Semaine 32

53 grumlie : 205h53mn (207h27mn) - 1528.53 km (1683.9 km) - 44282m D+ (47163 mD+)
55 Yvan11 : 205h30mn (2h52mn) - 1497.44 km (28.37 km) - 47685m D+ (967 mD+)

oulà, j'ai eu chaud aux fesses en ne rentrant pas ma sortie boucherie avant le gong
J'en connais qui va me repasser devant très bientôt!

Peut être pas de suite, je dois d'abord me ré-acclimater à la chaleur du Sud ! :wink:

par **ArkaLuc** » 12 Août 2015, 07:00

bubulle a écrit:Quelle belle semaine. Nous progressons partout et surtout très nettement sur la durée. Je crois que la présence de certains aux 6 jours de France n'y est pas étrangère.

Alex n'a toujours pas rentré son 6 jours, ni rien du mois d'août d'ailleurs...

par **bubulle** » 12 Août 2015, 07:29

bubulle a écrit:13 ArkaLuc : 354h5mn (240h53mn) - 2446.28 km (2389.14 km) - 4766m D+ (1326 mD+)
14 Bacchus : 351h12mn (367h13mn) - 2916.57 km (3532.13 km) - 74598m D+ (82042 mD+)
15 ant09 : 347h5mn (306h24mn) - 3281.12 km (2744.81 km) - 92077m D+ (72074 mD+)
16 Sabzaina : 339h52mn (347h30mn) - 3190.89 km (3700.8 km) - 47794m D+ (51097 mD+)
17 david a : 338h35mn - 4365.98 km - 9217m D+

Arkaluc déboule tel un TGV dans ce petit groupe, fort de ses 440km aux 6 jours de France. Tellement fort, d'ailleurs qu'ensuite il enchaine des promenades dans Paris à 6km/h. Moi je ne voudrais pas être ceux avec qui il se promène, hein. Genre "allez hop, ici, c'est l'Arc de Triomphe, maintenant on a 30 minnutes pour être au Louvre, hop hophop.......". Pire qu'un car de japonais, les promenades d'Arkaluc.

Bacchus peaufine son Tor mais je dénote comme une petite tendance à la flemme sur ce carnet d'entrainement. Va falloir corriger ça (bon, j'espère quand même pas être lourd si jamais la cause du ralentissement était une blessure)

ant09 grimpe tout ce qui traine autour de chez lui (enfin je suppose que c'est autour de chez lui : des Pech Machin, ça sent son 09 à plein nez, ça). Ça a de la gueule de marquer "4 Pech David" dans son carnet, bien plus que de marquer "15 Collines d'Élancourt".

La Maîtresse des Neiges râle parce qu'elle s'est fait carotter une place par Hamster Luc. Foin de prépa du GRP, la vengeance sera terrible, à coup d'escalade de dunes qui n'ont rien demandé à personne, de séances seuil indispensables pour gambader sur les cailloux pyrénéens, ou de sessions culturelles de récupération. Et encore, vous avez de la chance, elle aurait pu essayer les falaises de Seine mais a reculé devant le côté technique du terrain. De toute façon, Mordor oblige, Sab va laminer tout ce petit monde...attendez la rentrée.. :-)

(partial, moi? Noooooon)

david a tourne avec une étonnante constance autour d'étangs aussi divers que languedociens, en variant les plaisirs, une fois sur deux jambes, une fois sur deux roues....mais toujours sur des distances que nous qualifierons de conséquentes (ainsi que les vitesses : plus de 20 à l'heure en VTT, woualou).

Je sens que la battle de ce peloton va être intéressante.

par **miniping** » 12 Août 2015, 08:55

bubulle a écrit:miniping vélotaffe en attendant la fin aout, façon "je ronge mon frein mais vous allez voir ce que vous allez voir"

En attendant surtout l'hiver... Il fait trop chaud!

par **Yvan11** » 12 Août 2015, 10:30

bubulle a écrit:[ant09 grimpe tout ce qui traine autour de chez lui (enfin je suppose que c'est autour de chez lui : des Pech Machin, ça sent son 09 à plein nez, ça). Ça a de la gueule de marquer "4 Pech David" dans son carnet, bien plus que de marquer "15 Collines d'Élancourt".

Pour ta culture personnelle, Pech David c'est LA colline de Toulouse. Vu d'Ariège, çà vaut la colline d'Elancourt ! ;-)

par **mic31** » 12 Août 2015, 12:38

Yvan11 a écrit:
bubulle a écrit:[ant09 grimpe tout ce qui traine autour de chez lui (enfin je suppose que c'est autour de chez lui : des Pech Machin, ça sent son 09 à plein nez, ça). Ça a de la gueule de marquer "4 Pech David" dans son carnet, bien plus que de marquer "15 Collines d'Élancourt".

Pour ta culture personnelle, Pech David c'est LA colline de Toulouse. Vu d'Ariège, çà vaut la colline d'Elancourt !

Ah ces Parisiens... Et oui, Pech David c'est l'Everest toulousain (j'habite quasiment sur le camp de base).
Tu tournes une heure et tu fais péniblement 300m+

par **bubulle** » 12 Août 2015, 12:50

Yvan11 a écrit:
bubulle a écrit:[ant09 grimpe tout ce qui traine autour de chez lui (enfin je suppose que c'est autour de chez lui : des Pech Machin, ça sent son 09 à plein nez, ça). Ça a de la gueule de marquer "4 Pech David" dans son carnet, bien plus que de marquer "15 Collines d'Élancourt".

Pour ta culture personnelle, Pech David c'est LA colline de Toulouse. Vu d'Ariège, çà vaut la colline d'Elancourt !

Ah oui, mais si on me met le bazar, moi je ne m'y retrouve plus, là.... Du coup, 4 collines, c'est petit bras.

par **TomTrailRunner** » 12 Août 2015, 13:03

bubulle a écrit:
Yvan11 a écrit:
bubulle a écrit:[ant09 grimpe tout ce qui traine autour de chez lui (enfin je suppose que c'est autour de chez lui : des Pech Machin, ça sent son 09 à plein nez, ça). Ça a de la gueule de marquer "4 Pech David" dans son carnet, bien plus que de marquer "15 Collines d'Élancourt".

Pour ta culture personnelle, Pech David c'est LA colline de Toulouse. Vu d'Ariège, çà vaut la colline d'Elancourt !

Ah oui, mais si on me met le bazar, moi je ne m'y retrouve plus, là.... Du coup, 4 collines, c'est petit bras.

par **philkikou** » 12 Août 2015, 16:08

bubulle a écrit:Semaine 32

20 nicou2000 : 315h48mn (230h33mn) - 3025.41 km (2666.72 km) - 47365m D+ (40832 mD+)
21 boby69 : 314h34mn - 2320.17 km - 81647m D+
22 mic31 : 313h6mn (319h48mn)
23 jepipote : 299h26mn (225h43mn) - 3477.93 km (2817.12 km) - 44089m D+ (18419 mD+)
24 Zorglub74 : 293h48mn (303h27mn) - 2684.4 km (3174.79 km) - 97100m D+ (97090 mD+)
25 a_nne : 293h47mn (225h44mn) - 1368.99 km (1924.37 km) - 62202m D+ (42827 mD+)
26 Albacor38 : 291h8mn (196h48mn) - 1663.14 km (1524.98 km) - 50853m D+ (37296 mD+)
27 Lanternerouge : 287h57mn (281h4mn) - 2401.97 km (2241.77 km) - 28903m D+ (29198 mD+)
28 Aurely42r : 286h53mn (305h16mn) - 2988.93 km (2404.3 km) - 50978m D+ (53405 mD+)
29 TomTrailRunner : 284h50mn (285h51mn) - 2157.14 km (1954.02 km) - 62792m D+ (63724 mD+)
30 PhilKiKou : 283h47mn (236h0mn) - 5095.59 km (4040.25 km) - 81676m D+ (58297 mD+)

=> Comme d'autres Kikous l'ont noté : rentré 14 heures de sorties la semaine dernière... et perdu 2 places :!:

Ca envoie du lourd :!:

par **TomTrailRunner** » 12 Août 2015, 16:25

PhilKiKou a écrit:
bubulle a écrit:Semaine 32

....
29 TomTrailRunner : 284h50mn (285h51mn) - 2157.14 km (1954.02 km) - 62792m D+ (63724 mD+)
30 PhilKiKou : 283h47mn (236h0mn) - 5095.59 km (4040.25 km) - 81676m D+ (58297 mD+)

=> Comme d'autres Kikous l'ont noté : rentré 14 heures de sorties la semaine dernière... et perdu 2 places

Ca envoie du lourd

Oui mais bon, tu as tout de même presque 3000km et 20000mD+ d'avance pour une petite heure de retard sur moi :roll:

par **ant09** » 12 Août 2015, 16:39

Yvan11 a écrit:
bubulle a écrit:[ant09 grimpe tout ce qui traine autour de chez lui (enfin je suppose que c'est autour de chez lui : des Pech Machin, ça sent son 09 à plein nez, ça). Ça a de la gueule de marquer "4 Pech David" dans son carnet, bien plus que de marquer "15 Collines d'Élancourt".

Pour ta culture personnelle, Pech David c'est LA colline de Toulouse. Vu d'Ariège, çà vaut la colline d'Elancourt !

Je m'acclimate et cherche déjà des terrains de jeu pour mes deux années futures à Toulouse. Pech David c'est des côtes mais des côtelettes, celle ou tu cours partout. Pour le vrai pentu ca va être compliqué proche de la ville rose. Mais bon on fera avec, et le week end il y aura de quoi. Mais bon rien ne vaut un bon petit pic Ariégeois comme ce matin (12km 1150d+ et 2h45 de marche-course-escalade.

par **ant09** » 12 Août 2015, 16:41

mic31 a écrit:
Yvan11 a écrit:
bubulle a écrit:[ant09 grimpe tout ce qui traine autour de chez lui (enfin je suppose que c'est autour de chez lui : des Pech Machin, ça sent son 09 à plein nez, ça). Ça a de la gueule de marquer "4 Pech David" dans son carnet, bien plus que de marquer "15 Collines d'Élancourt".

Pour ta culture personnelle, Pech David c'est LA colline de Toulouse. Vu d'Ariège, çà vaut la colline d'Elancourt !

Ah ces Parisiens... Et oui, Pech David c'est l'Everest toulousain (j'habite quasiment sur le camp de base).
Tu tournes une heure et tu fais péniblement 300m+

J'ai un appart à Toulouse, au camp de base numéro 2 , pas loin du stadium, j'y suis 2jours par semaines environ, je me fais un sortie récup' la bas. Mic, en septembre il faudra se contacter que tu me montre toute les voies d'ascensions possibles. :lol:

par **FOREST Alex** » 12 Août 2015, 17:23

ArkaLuc a écrit:
bubulle a écrit:Quelle belle semaine. Nous progressons partout et surtout très nettement sur la durée. Je crois que la présence de certains aux 6 jours de France n'y est pas étrangère.

Alex n'a toujours pas rentré son 6 jours, ni rien du mois d'août d'ailleurs...

Ça y est, j'ai mis à jour mes 2 semaines de retard sur mon carnet.
Ça me rajoute 167h, 690km et 8700m+.
Et le pire dans tout ça, c'est que ça ne me suffira même pas pour gagner une place.
Vous êtes vraiment des grands malades :mrgreen:

!!!

par **philkikou** » 12 Août 2015, 17:39

TomTrailRunner a écrit:
PhilKiKou a écrit:
bubulle a écrit:Semaine 32

....
29 TomTrailRunner : 284h50mn (285h51mn) - 2157.14 km (1954.02 km) - 62792m D+ (63724 mD+)
30 PhilKiKou : 283h47mn (236h0mn) - 5095.59 km (4040.25 km) - 81676m D+ (58297 mD+)

=> Comme d'autres Kikous l'ont noté : rentré 14 heures de sorties la semaine dernière... et perdu 2 places

Ca envoie du lourd

Oui mais bon, tu as tout de même presque 3000km et 20000mD+ d'avance pour une petite heure de retard sur moi

C'est pas l'effet Kiss Cool, mais l'effet VELO :!:

De retour d'une sortie vélo dans la Haute-Savoie : magnifique

http://www.kikourou.net/entrainement/fi ... ?id=283282

:arrow:

Des cols à moins de 2000m. mais avec de bons %, mais heureusement de magnifiques paysages

par **Benman** » 12 Août 2015, 17:48

PhilKiKou a écrit:De retour d'une sortie vélo dans la Haute-Savoie : magnifique
http://www.kikourou.net/entrainement/fi ... ?id=283282

200 km et + de 4000 D+... :shock:

et en plus tu passes devant chez moi sans t'arrêter :oops:

... (bon OK, j'étais en montagne...°

par **Benman** » 12 Août 2015, 17:52

FOREST Alex a écrit:
ArkaLuc a écrit:
bubulle a écrit:
Ça y est, j'ai mis à jour mes 2 semaines de retard sur mon carnet.
Ça me rajoute 167h, 690km et 8700m+.
Et le pire dans tout ça, c'est que ça ne me suffira même pas pour gagner une place.
Vous êtes vraiment des grands malades !!!

il fait pas court, Forest...

par **nicou2000** » 12 Août 2015, 18:05

FOREST Alex a écrit:
ArkaLuc a écrit:
bubulle a écrit:Quelle belle semaine. Nous progressons partout et surtout très nettement sur la durée. Je crois que la présence de certains aux 6 jours de France n'y est pas étrangère.

Alex n'a toujours pas rentré son 6 jours, ni rien du mois d'août d'ailleurs...

Ça y est, j'ai mis à jour mes 2 semaines de retard sur mon carnet.
Ça me rajoute 167h, 690km et 8700m+.
Et le pire dans tout ça, c'est que ça ne me suffira même pas pour gagner une place.
Vous êtes vraiment des grands malades !!!

Et dire qu'il va nous en rajouter une petite centaine d'heures avec le TOR...

par **ArkaLuc** » 12 Août 2015, 19:20

bubulle a écrit:
bubulle a écrit:13 ArkaLuc : 354h5mn (240h53mn) - 2446.28 km (2389.14 km) - 4766m D+ (1326 mD+)
Arkaluc déboule tel un TGV dans ce petit groupe, fort de ses 440km aux 6 jours de France. Tellement fort, d'ailleurs qu'ensuite il enchaine des promenades dans Paris à 6km/h. Moi je ne voudrais pas être ceux avec qui il se promène, hein. Genre "allez hop, ici, c'est l'Arc de Triomphe, maintenant on a 30 minnutes pour être au Louvre, hop hophop.......". Pire qu'un car de japonais, les promenades d'Arkaluc.

.

En fait de promenade j'avais des formalités administratives à faire dans la capitale, et comme d'une part il faisait beau et que d'autre part je n'avais pas envie de payer le métro, j'ai tout fait à pied :mrgreen:

Si Paris n'était pas aussi loin de Lille j'y serais sans doute allé à pied aussi

par **peky** » 13 Août 2015, 08:43

nicou2000 a écrit:
FOREST Alex a écrit:
ArkaLuc a écrit:
Alex n'a toujours pas rentré son 6 jours, ni rien du mois d'août d'ailleurs...

Ça y est, j'ai mis à jour mes 2 semaines de retard sur mon carnet.
Ça me rajoute 167h, 690km et 8700m+.
Et le pire dans tout ça, c'est que ça ne me suffira même pas pour gagner une place.
Vous êtes vraiment des grands malades !!!

Et dire qu'il va nous en rajouter une petite centaine d'heures avec le TOR...

56m de D+ pour 562km pour les 6j...

par **ArkaLuc** » 13 Août 2015, 09:00

Doit y avoir un bug dans son gps: la bosse derrière les vestiaires faisait au moins UN METRE de D+ (à multiplier par le nombre de tours, donc ... :p )

par **Bacchus** » 13 Août 2015, 16:56

bubulle a écrit:Bacchus peaufine son Tor mais je dénote comme une petite tendance à la flemme sur ce carnet d'entrainement. Va falloir corriger ça (bon, j'espère quand même pas être lourd si jamais la cause du ralentissement était une blessure)

Une petite douleur à la cheville après la Montagn'hard et qui devenait récurrente, j'ai préféré mettre les ralentisseurs depuis quelques semaines. J'ai aussi quelques travaux à la maison, déplacer 9 tonnes de concassé à la pelle et à la brouette, ça compte ? :mrgreen:

Avec les visites et barbec de juillet et d'aout, ça me laisse moins de temps.
Coté cheville, ça va nettement mieux et je vais pouvoir caser deux gros week-end d'ici le TOR

par **anyah** » 16 Août 2015, 06:57

ça y est, je pars en vacances ! je vais enfin pouvoir faire du sport :mrgreen:

par **bubulle** » 16 Août 2015, 08:19

anyah a écrit:ça y est, je pars en vacances ! je vais enfin pouvoir faire du sport

Aaaaaaargh, on est foutus... :-)

par **RayaRun** » 16 Août 2015, 12:58

zecrazytux a écrit:
RayaRun a écrit:
Overnight a écrit:Change rien Rayarun ... il est très bien ton temps consacré au sport et il me fait rêvé a tenter + long du coup:D

Édit: bon je te le dis ou pas? Y a 0 en temps sur ta mh100 (bon tu vas regagner des places je sens du coup... SNIF!)

Ah celle là elle est bien bonne ! 10 places d un coup !
Je vais tenter de rentrer mes séances pour la semaine prochaine

Vas pas faire du volume seulement pour le classement du jeu, hein, tu risquerais de te blesser

Oui, et bien je participe en dilettante cette année tant que cela me réussit sur les courses...

par **jpoggio** » 16 Août 2015, 16:10

Beuh, 9h55 seulement cette semaine, pour 76 km, mais seulement 1130m de D+ : voilà ce qui se passe quand on court sur la côte (au lieu d'en côte). Cela suffira-t-il à contenir le retour d'un Bubulle en liberté sur les falaises de Seine ?
Heureusement que les heures en train-autrichien-avec-wifi ne comptent pas...

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