Record Kikourou du Tunnel de la Croix-Rousse à Lyon

par **Minie Flo** » 26 Fév 2015, 18:34

marat 3h00 ? a écrit:c'est vrai que quand tu fais le lapin avec mamanpat, vous êtes + discrets habituellement.
Là ...

Ah...moi qui comptait revendiquer le droit d'avoir un lièvre aussi... là, j'ose plus!

par **Jean-Phi** » 26 Fév 2015, 20:01

marat 3h00 ? a écrit:c'est vrai que quand tu fais le lapin avec mamanpat, vous êtes + discrets habituellement.
Là ...

Bon c'est raté pour le lapin et moi. Elle pose un lapin aux lièvres justement.
J'en suis quitte pour tenter de courir tout seul sans me faire trop bouffer par une escadrille en furie !

par **Mamanpat** » 26 Fév 2015, 20:11

Jean-Phi a écrit:
marat 3h00 ? a écrit:c'est vrai que quand tu fais le lapin avec mamanpat, vous êtes + discrets habituellement.
Là ...

Bon c'est raté pour le lapin et moi. Elle pose un lapin aux lièvres justement.
J'en suis quitte pour tenter de courir tout seul sans me faire trop bouffer par une escadrille en furie !

par **franck de Brignais** » 26 Fév 2015, 20:17

Mamanpat a écrit:
Jean-Phi a écrit:
marat 3h00 ? a écrit:c'est vrai que quand tu fais le lapin avec mamanpat, vous êtes + discrets habituellement.
Là ...

Bon c'est raté pour le lapin et moi. Elle pose un lapin aux lièvres justement.
J'en suis quitte pour tenter de courir tout seul sans me faire trop bouffer par une escadrille en furie !

T'inquiète pas mamanpat : on lui fera un câlin de lapinou pour le consoler... et Alan lui fera... le coup... du lapin....

par **Trixou** » 26 Fév 2015, 20:51

Arclusaz a écrit:Peut être pas beaucoup mieux mais un truc du genre 7'10

Plus de 7'10 s'il vous plait, j'ai vraiment pas envie d'y retourner pour reprendre ma place :mrgreen:

par **sebmelalix** » 26 Fév 2015, 21:17

Minie Flo a écrit:
Jean-Phi a écrit:Surtout que c'est 1,7 kms !!!
Mini Fo, le tunnel de la Cx Rousse équivaut à un test VMA ou presque. C'est le moment de tout donner justement.
Et vu tes temps par ailleurs, tu dois pouvoir tenir les 15 km/h, sûr.
Alors que Franck, c'est sûr que non !
jean-phi_mode_troll

Oh punaise.... 1,7 km quand même...
Franchement aucune idée de ma vitesse sur ce genre d'exercice! Mais ce sera l'occas de le découvrir

Ben moi aussi, ça sera mon 1ier test VMA!!!
On verra bien, j'aurais déjà un bon lièvre :wink:

par **marat 3h00 ?** » 27 Fév 2015, 12:22

Remise à jour des partants, que même les djeuns peuvent comprendre,
suite aux défections féminines pour le OFF de records de samedi 28/02, les 2 célibataires ont été réatribués à 1 groupe.
On évitera de faire 1 groupe de 7 pour la sécurité.
Donc, ça donne, pour le moment et avant les inévitables contestations :
ordre de départ sous le tunnel sous la croix-rousse.

1) départ à 0'' : jeanphi, MinieFlo, mazouth et bruno230 : objectif : 7'10" sans les poils
2) départ à 10" : lalan, tidgi et franckdebrignais : arriver à couper la parole à Lalan
3) à 20" : xian69 : objectif : 6'38" tout mouillé
4) à 40" : zeze69 : objectif : 6'25" en sortant 1er du tunnel
5) à 45" : Sebmelalix et Marat 3h00 ? : objectif : run explicatif du tunnel ...
6) à 1'45" : Flogi et lalan et p'tit denis : objectif : 5'35"

Pour l'after, je viendrai pas non plus les mains vides ...mais rien de fait maison

par **Minie Flo** » 27 Fév 2015, 13:19

marat 3h00 ? a écrit:suite aux défections féminines pour le OFF de records de samedi 28/02,

Pas de défection en ce qui me concerne pour la sortie (j'y tiens à mon 1er test de VMA...) par contre je vous abandonne pour l'after (match de hand de la petite dernière décalé à 13h30 à Chatillon sur Chalaronne :evil:

) . Je compte bien marquer mon record perso sur l'after suivant

par **ArnaudB** » 27 Fév 2015, 16:05

Un peu trop violent pour moi, mais peut-être qu'avec une bonne synchro ou un peu de hasard, arriverais-je à vous croiser vers le Tunnel ?
Bonnes perfs à tous !

par **lalan** » 27 Fév 2015, 16:20

ArnaudB a écrit:Un peu trop violent pour moi, mais peut-être qu'avec une bonne synchro ou un peu de hasard, arriverais-je à vous croiser vers le Tunnel ?
Bonnes perfs à tous !

Cool

Trop violent........intox :mrgreen:

par **marat 3h00 ?** » 27 Fév 2015, 16:33

bizarre vos équations à vous les z'avions :roll:

un truc du genre :

ma vitesse course
- 2km/h parce que c'est le matin
-20% parce qu'on est en février
-15% parce qu'il parait qu'il y a 1 radar au bout du tunnel
-8% parce que c'est trop dur
_______________________
= la vitesse que je pourrai jamais atteindre avec les copains à l'entrainement

p'tain, pas facile la vie d'avion :mrgreen:

Bon, avec vos connerie, je l'ai pas moi ma tactique pour poutrer le ch'tiseb :evil:

!

par **franck de Brignais** » 27 Fév 2015, 16:45

marat 3h00 ? a écrit:Bon, avec vos connerie, je l'ai pas moi ma tactique pour poutrer le ch'tiseb !

Une piste peut être : t'imprégner (imbiber ?...) de ses spécialités locales : bières et frites... il te reste une quinzaine d'heures ! Bonne soirée !! :wink:

par **Jean-Phi** » 27 Fév 2015, 16:47

Bon, moi bien content de voir si je suis encore capable de tenir 7'10. Le tout sera surtout de ne pas trop faire croître la FC :oops:

Au fait, ma sortie étant plus longue en théorie que le off, je ferai une petite heure avant de vous retrouver, j'espère être à l'heure pour vous retrouver !

Pour ce qui est de la prépa anti ch'ti, je sens que tu commences à avoir la moule parce que lui il semble avoir la frite ! :mrgreen:

par **Trixou** » 27 Fév 2015, 16:58

ArnaudB a écrit:Un peu trop violent pour moi

Après lalan qui nous dit que son niveau actuel c'est plus de 7' dans le tunnel, Arnaud qui évoque un excès de violence...

par **lalan** » 27 Fév 2015, 17:01

Jean-Phi a écrit:Bon, moi bien content de voir si je suis encore capable de tenir 7'10. Le tout sera surtout de ne pas trop faire croître la FC
Au fait, ma sortie étant plus longue en théorie que le off, je ferai une petite heure avant de vous retrouver, j'espère être à l'heure pour vous retrouver !
Pour ce qui est de la prépa anti ch'ti, je sens que tu commences à avoir la moule parce que lui il semble avoir la frite !

Moi aussi ca va me faire plus de kilo, déja 6km pour venir en courant et après l'after faut rentrer 8 km au retour avec les zigzag :mrgreen:

Trixou a écrit:
ArnaudB a écrit:Un peu trop violent pour moi

Merci Trixou moi aussi ca me fais marrer :lol:

par **Trixou** » 27 Fév 2015, 17:04

marat 3h00 ? a écrit:= la vitesse que je pourrai jamais atteindre avec les copains à l'entrainement

C'est la vitesse qu'ils écrivent sur kikourou, à l'entrainement ils font moins les chochottes !

par **sebmelalix** » 27 Fév 2015, 17:14

Sa tactique, c'est déjà qu'il me renvoie la pression (ça tombe bien j'en bois beaucoup dans le Nord).
JeanPhi, fatigues toi pas trop avant, il faudrait que tu fasses mon lièvre pendant les 500 derniers mètres ...allez allez JeanPhi, après tu auras un ch'ite Kamerliet ;-)

par **sebmelalix** » 27 Fév 2015, 17:15

Jean-Phi a écrit:Bon, moi bien content de voir si je suis encore capable de tenir 7'10. Le tout sera surtout de ne pas trop faire croître la FC
Au fait, ma sortie étant plus longue en théorie que le off, je ferai une petite heure avant de vous retrouver, j'espère être à l'heure pour vous retrouver !
Pour ce qui est de la prépa anti ch'ti, je sens que tu commences à avoir la moule parce que lui il semble avoir la frite !

Mdr

par **tidgi** » 27 Fév 2015, 17:37

Ca bluffe... pardon... buzz par ici !
A croire que ce sont les championnats du monde du tunnel mode doux :twisted:

Je prépare le gosier pour de la bonne bière ch'ti...

par **bruno230** » 27 Fév 2015, 17:53

marat 3h00 ? a écrit:1) départ à 0'' : jeanphi, MinieFlo, mazouth et bruno230 : objectif : 7'10" sans les poils

Faut me changer de groupe,objectif doublement inatteignable
1: 14,7 kms/H sur 1,7 kms je vois pas comment
2: Et surtout"sans les poils":mon rotofil est en panne et y aurait trop de boulot d'ici demain

.

par **marat 3h00 ?** » 27 Fév 2015, 18:06

je change plus !

le tableau est maintenant imprimé. C'est gravé dans le marbre.

t'as plus qu'à trouver une esthéticienne :mrgreen:

par **Jean-Phi** » 27 Fév 2015, 18:20

sebmelalix a écrit:Sa tactique, c'est déjà qu'il me renvoie la pression (ça tombe bien j'en bois beaucoup dans le Nord).
JeanPhi, fatigues toi pas trop avant, il faudrait que tu fasses mon lièvre pendant les 500 derniers mètres ...allez allez JeanPhi, après tu auras un ch'ite Kamerliet

Non mais je la prends la karmeliet mais j'ai pas le droit de courir trop vite !

par **sebmelalix** » 27 Fév 2015, 19:07

En tous cas je mets toutes les chances de mon coté : raclette ce soir!!!

par **Jean-Phi** » 27 Fév 2015, 20:44

sebmelalix a écrit:En tous cas je mets toutes les chances de mon coté : raclette ce soir!!!

T'as raison prend des forces ! Pour moi c'est salade mais ce n'est pas comme si j'avais un coach à maraver !! :mrgreen:

par **marat 3h00 ?** » 28 Fév 2015, 06:18

allez les gars : mettez les gants blancs et chauffez le tunnel, il y a duel ce matin :twisted:

allez Mesdames : faites vous belles (comme toujours), on emmène le petit lalan au parc ...
quand à toi sarra : ta finie ta douche depuis hier après-midi, alors sèche-toi !

par **Jean-Phi** » 28 Fév 2015, 14:01

Moi j'ai essayé mais Bruno il a pas voulu ! :roll:

par **Calaferte** » 28 Fév 2015, 14:35

Je serai à Lyon entre mardi et jeudi, si j'ai du temps libre avant de rentrer j'irais tenter de m'attaquer à ce maudit record :evil:

(C'est pas loin de perrache non?) si des gens y sont au même moment ça serait cool de le faire ensemble!

par **bruno230** » 28 Fév 2015, 20:40

Jean-Phi a écrit:Moi j'ai essayé mais Bruno il a pas voulu !

Tu parles,
y fait rien qu'a causer alors que je suis en train de cracher mes poumons sous le tunnel.
N'empêches,encore un gros merci à mes deux levrettes qui se reconnaitront

par **Jean-Phi** » 28 Fév 2015, 21:13

bruno230 a écrit:
Jean-Phi a écrit:Moi j'ai essayé mais Bruno il a pas voulu !

Tu parles,
y fait rien qu'a causer alors que je suis en train de cracher mes poumons sous le tunnel.
N'empêches,encore un gros merci à mes deux levrettes qui se reconnaitront

Levrettes dis tu ? Étonnant pour quelqu'unquii avait une queue à la main lors de l'after ! :mrgreen:

par **bruno230** » 01 Mars 2015, 11:28

Jean-Phi a écrit:Levrettes dis tu ? Étonnant pour quelqu'unquii avait une queue à la main lors de l'after !

Tu marques un point :mrgreen:

J'espère quand même qui si ma femme tombe sur ce post,elle n'en fera pas une interprétation erronnée

par **Arclusaz** » 01 Mars 2015, 20:18

Allez, je me suis tapé la mise à jour du tableau des records après la session de ce WE (ça évitera que d'aucuns mettent le binz au niveau des couleurs !!!!!).

Un point de présentation (il faut bien départager les nombreux ex-aequo) : comme il s'agit de "battre" un temps, quand on égalise, on reste derrière dans la liste. Par exemple, Lalan reste en première position même si Flogi a fait le même temps que lui ( mais, ça ne durera pas, Flo va vite le prendre pour lui tout seul ce temps !!). Il apparait bien néanmoins comme co-détenteur du record.

Bien sur, si vous voyez des zerreurs ou des zoublis, dites-z-y.

ALLER SIMPLE : 1763 m

évolution du record féminin KIKOUROU:

21/01/2014 : Mamanpat : 8 min 34
08/02/2014 : Mamanpat : 8 min 20
13/02/2014 : Mamanpat : 7 min 48
30/10/2014 : Mamanpat : 7 min 43
28/02/2015 : Minie Flo : 7 min 08

évolution du record masculin KIKOUROU:

14/01/2014 : Arclusaz : 8 min 15
15/01/2014 : Cocorosinette : 7 min 06.
15/01/2014 : Zeze69 : 6 min 41
30/01/2014 : Nikopol : 6 min 33
01/02/2014 : Spir : 6 min 29
05/02/2014 : Marat 3h00 ? : 6 min 28
07/02/2014 : Arnaudb : 6 min 07
08/02/2014 : Lalan : 5 min 27
26/02/2014 : Lalan et 28/02/2015 : Flogi : 5 min 24

RECORDS PERSONNELS

13/02/2014 : jano : DNS
15/06/2014 : trottinette: 10 min 07
20/03/2014 : anyah : 9 min 42
17/02/2014 : Bicshow : 9 min 18
23/10/2014 : Romue38 : 8 min 18
30/10/2014 : Mamanpat : 7 min 43
15/06/2014 : Kirikou69 : 7 min 40
06/03/2014 : Elcap : 7 min 38
19/02/2014 : Sébounet : 7 min 32
13/02/2014 : Arclusaz : 7 min 23
28/02/2015 : FranckdeBrignais : 7 min 15
28/02/2015 : Mazouth : 7 min 14
15/02/2014 : Trixou : 7 min 14
05/02/2014 : Taldius 7 min 12
26/02/2014 : Pava69 : 7 min 10
28/02/2015 : Minie Flo : 7 min 08
29/11/2014 : jb7369 : 7 min 06
28/02/2015 : Bruno230 : 7 min 05
29/11/2014 : vinx : 7 min 02
13/09/2014 : Maelwen : 6 min 57
13/02/2014 : Blob : 6 min 52
20/02/2014 : Yannos69 : 6 min 50
30/03/2014 : yves_cool_runner : 6 min 42
02/11/2014 : Cocorosinette : 6 min 39
15/06/2014 : Xian69 : 6 min 39
13/03/2014 : Marcalito : 6 min 38
30/01/2014 : Nikopol : 6 min 33
06/03/2014 : Khioube : 6 min 29
01/02/2014 : Spir : 6 min 29
15/06/2014 : Reg : 6 min 28
24/02/2014 : _Pierre_ : 6 min 26
04/03/2014 : Psyko : 6 min 24
13/09/2014 : TomTrailRunner : 6 min 22
28/02/2015 : Sebmelalix: 6 min21
23/02/2014 : Francky2Go-s : 6 min 21
08/02/2014 : Zeze69 : 6 min 21
13/09/2014 : turtlerunforfun : 6 min 19
13/09/2014 : Tidgi : 6 min 18
13/09/2014 : Miniping: 6 min 16
15/06/2014 : Marat 3h00 ? : 6 min 13
07/02/2014 : Jean-Phi : 6 min 11
28/02/2015 : Ptit Denis : 6 min 10
07/02/2014 : Arnaudb : 6 min 07
15/06/2014 : Ogo : 5 min 58
28/02/2015 : Flogi : 5 min 24
26/02/2014 : Lalan : 5 min 24

ALLER RETOUR : 3526 m

évolution du record féminin KIKOUROU:

évolution du record masculin KIKOUROU:

17/01/2014 : TomTrailRunner : 14'45
18/01/2014 : Reg : 14'14
21/02/2014 : Spir : 14'05
26/02/2014 : marat 3h00 ? : 13'47''
06/03/2014 : Khioube : 13'25''

RECORDS PERSONNELS

06/03/2014 : Arclusaz : 16'01
23/02/2014 : Tidgi : 15'20
17/01/2014 : TomTrailRunner : 14'45
18/01/2014 : Reg : 14'14
21/02/2014 : Spir : 14'05
27/02/2014 : Zeze69 : 14'02
06/03/2014 : Marcalito : 13'57
26/02/2014 : marat 3h00 ? : 13'47''
06/03/2014 : Khioube : 13'25''

par **Trixou** » 03 Mars 2015, 13:25

Calaferte a écrit:Je serai à Lyon entre mardi et jeudi, si j'ai du temps libre avant de rentrer j'irais tenter de m'attaquer à ce maudit record (C'est pas loin de perrache non?) si des gens y sont au même moment ça serait cool de le faire ensemble!

Personne ne t'a répondu c'est que personne n'a de sortie prévue dans le coin, car sinon c'est avec plaisir qu'on fait visiter Lyon aux kikous de passage (repos pré-Cabornis pour ma part).
Tiens nous au courant si tu fais un run sous le tunnel, vu ton niveau ca pourrait être intéressant :twisted:

par **Cocorosinette** » 03 Mars 2015, 21:10

Calaferte a écrit:J(C'est pas loin de perrache non?)

Hum, une petite demi-heure en marchant ou sinon en métro jusqu'à Hôtel de Ville.

par **Calaferte** » 06 Mars 2015, 00:31

Merci pour les réponses, du coup n'ai pas eu le temps ça sera pour une prochaine fois :evil:

Bon courage à tous pour vos RP de cette épreuve mythique!

par **Cocorosinette** » 01 Avr 2015, 22:04

Arclusaz a fait tomber le record du tunnel en 5 min 1. Son nouveau régime est impressionnant d'efficacité. :shock:

par **Trixou** » 02 Avr 2015, 07:55

A 22:04 il était encore temps !

par **Cocorosinette** » 02 Avr 2015, 18:23

Trixou a écrit:A 22:04 il était encore temps !

23h4, en fait. Nous n'avons pas changé l'horaire dû au décalage du week-end dernier de notre profil.

par **Arclusaz** » 03 Juin 2015, 20:08

Cocorosinette a écrit:Arclusaz a fait tomber le record du tunnel en 5 min 1. Son nouveau régime est impressionnant d'efficacité.

tiens, je l'avais loupé celui là !!!!!!!!

merci pour le clin d'oeil

mais attention, pour qu'un poisson marche bien il faut quand même qu'il y ait un fond de vérité, une probabilité probable que , sur un malentendu, ça puisse se passer.......
là, on était dans la 12eme dimension....

par **turtlerunforfun** » 07 Juin 2015, 10:07

Je lui mets une claque de 19 secondes à mon record quand même !!

ALLER SIMPLE : 1763 m

évolution du record féminin KIKOUROU:

21/01/2014 : Mamanpat : 8 min 34
08/02/2014 : Mamanpat : 8 min 20
13/02/2014 : Mamanpat : 7 min 48
30/10/2014 : Mamanpat : 7 min 43
28/02/2015 : Minie Flo : 7 min 08

évolution du record masculin KIKOUROU:

14/01/2014 : Arclusaz : 8 min 15
15/01/2014 : Cocorosinette : 7 min 06.
15/01/2014 : Zeze69 : 6 min 41
30/01/2014 : Nikopol : 6 min 33
01/02/2014 : Spir : 6 min 29
05/02/2014 : Marat 3h00 ? : 6 min 28
07/02/2014 : Arnaudb : 6 min 07
08/02/2014 : Lalan : 5 min 27
26/02/2014 : Lalan et 28/02/2015 : Flogi : 5 min 24

RECORDS PERSONNELS

13/02/2014 : jano : DNS
15/06/2014 : trottinette: 10 min 07
20/03/2014 : anyah : 9 min 42
17/02/2014 : Bicshow : 9 min 18
23/10/2014 : Romue38 : 8 min 18
30/10/2014 : Mamanpat : 7 min 43
15/06/2014 : Kirikou69 : 7 min 40
06/03/2014 : Elcap : 7 min 38
19/02/2014 : Sébounet : 7 min 32
13/02/2014 : Arclusaz : 7 min 23
28/02/2015 : FranckdeBrignais : 7 min 15
28/02/2015 : Mazouth : 7 min 14
15/02/2014 : Trixou : 7 min 14
05/02/2014 : Taldius 7 min 12
26/02/2014 : Pava69 : 7 min 10
28/02/2015 : Minie Flo : 7 min 08
29/11/2014 : jb7369 : 7 min 06
28/02/2015 : Bruno230 : 7 min 05
29/11/2014 : vinx : 7 min 02
13/09/2014 : Maelwen : 6 min 57
13/02/2014 : Blob : 6 min 52
20/02/2014 : Yannos69 : 6 min 50
30/03/2014 : yves_cool_runner : 6 min 42
02/11/2014 : Cocorosinette : 6 min 39
15/06/2014 : Xian69 : 6 min 39
13/03/2014 : Marcalito : 6 min 38
30/01/2014 : Nikopol : 6 min 33
06/03/2014 : Khioube : 6 min 29
01/02/2014 : Spir : 6 min 29
15/06/2014 : Reg : 6 min 28
24/02/2014 : _Pierre_ : 6 min 26
04/03/2014 : Psyko : 6 min 24
13/09/2014 : TomTrailRunner : 6 min 22
28/02/2015 : Sebmelalix: 6 min21
23/02/2014 : Francky2Go-s : 6 min 21
08/02/2014 : Zeze69 : 6 min 21
13/09/2014 : Tidgi : 6 min 18
13/09/2014 : Miniping: 6 min 16
15/06/2014 : Marat 3h00 ? : 6 min 13
07/02/2014 : Jean-Phi : 6 min 11
28/02/2015 : Ptit Denis : 6 min 10
07/02/2014 : Arnaudb : 6 min 07
06/06/2015 : turtlerunforfun : 6 min
15/06/2014 : Ogo : 5 min 58
28/02/2015 : Flogi : 5 min 24
26/02/2014 : Lalan : 5 min 24

ALLER RETOUR : 3526 m

évolution du record féminin KIKOUROU:

évolution du record masculin KIKOUROU:

17/01/2014 : TomTrailRunner : 14'45
18/01/2014 : Reg : 14'14
21/02/2014 : Spir : 14'05
26/02/2014 : marat 3h00 ? : 13'47''
06/03/2014 : Khioube : 13'25''

RECORDS PERSONNELS

06/03/2014 : Arclusaz : 16'01
23/02/2014 : Tidgi : 15'20
17/01/2014 : TomTrailRunner : 14'45
18/01/2014 : Reg : 14'14
21/02/2014 : Spir : 14'05
27/02/2014 : Zeze69 : 14'02
06/03/2014 : Marcalito : 13'57
26/02/2014 : marat 3h00 ? : 13'47''
06/03/2014 : Khioube : 13'25'

par **Trixou** » 07 Juin 2015, 13:42

6 mn !!!!

Bravo !

Qui est en ligne ?