QBRC VIROFLAY (78) Le 07/09 20Km 500 D+ 2014

[patfinisher]

http://qbrc.free.fr/accueil.php
Courses sympa avec la classique à 20km et 500D+ et 12Km 250D+
Parcours en forme de grand 8 pour le 20km
95 % bois....Ambiance tres sympa à pas loupé pour une reprise course nature après l été !
POUR LES HABITUES, SI C EST LA 3 EME ANNEE DE PARTICIPATION INSCRIPTION OFFERTE

[Loul]

Présent sur le 20 kilomètres avec les Dunes d'Espoir !

Si y des kikoureurs qui veulent venir avec nous ?? !!....

[pitas]

si seulement cette course avait existée il y a 20 ans...

[sylvain_pva]

Présent sur le 20 kilomètres avec les Dunes d'Espoir !

Si y des kikoureurs qui veulent venir avec nous ?? !!....

pareil ! (ou sur le 12, je sais pas encore)

[Loul]

allez Sylvain viens sur le 20 !!

[sylvain_pva]

on verra !
mais les années passées on avait toujours aligné des joëlettes uniquement sur le 20

[patfinisher]

allez le come back version ballade du dimanche !

[robing]

Inscrit sur 20.
En prépa pour la mandubienne de l'Alésia Trail (34km) donc je vais pas trop pousser...

[patfinisher]

petit Up pour une course très sympa....

[Youkikour]

Pas sur encore d’être dans le coin le we du 7 septembre mais si oui, je vais allez vérifier si elle est vraiment sympa cette course

Ce sera en mode sortie longue avec retour maison en trottinant.

[sylvain_pva]

j'vais en baver, j'ai à peine couru en août et encore moins en juillet

[patfinisher]

Ambiance et parcours très sympa en forme de 8 avec peu de bitume essentiellement les bois....

[Youkikour]

Ambiance et parcours très sympa en forme de 8 avec peu de bitume essentiellement les bois....

J'ai trainé mes baskets toute mon enfance dans la forêt de Fausse Repose donc pas d'inquiétude pour le parcours sympa.
Et bizarrement, j'ai pas non plus de doute sur l'ambiance.

[patfinisher]

moi non plus.... pas mal de kikourous, pour reprendre la saison en toute simplicité et convivialité et en plus avfc le soleil .... normalement

[patfinisher]

Une belle ballade dimanche..... départ 10h rendez vous kikous devajt les grilles vers 9 h30

[Loul]

Salut Pat, je cours avec Dunes d'Espoir: quand tu doubleras on se fera coucou.

Bonne course dimanche

[v1nc3]

Présent sur le 20km pour ma part.

[patfinisher]

Salut Pat, je cours avec Dunes d'Espoir: quand tu doubleras on se fera coucou.

Bonne course dimanche

Superbe initiative.... un grand coucou, avec plaisir

[patfinisher]

Présent sur le 20km pour ma part.

cool...

[Youkikour]

Désolé, comme je le redoutais, pas possible d'être présent

j'vous souhaite de prendre un max de plaisir dans cette course à coup sur toute pourrie (5 sur l'echelle de Bubulle au moins)

L'est déjà noté sur mon calendrier 2015

[patfinisher]

A demain avec le beau temps !!!

[jpoggio]

Je rentre d'un petit tour dans les Fausses Reposes, il y a de la rubalise en place, vous ne devriez pas vous perdre...

[sylvain_pva]

elles ont le temps d'être enlevées d'ici demain hélas

[jpoggio]

elles ont le temps d'être enlevées d'ici demain hélas

Elles y étaient toujours tout à l'heure (à la pointe est des FR, côté circuit de la Ronce).

[charlie27700]

je viens de rentrer
chouette course
bonne quantité de côtelettes (ni trop ni trop peu)

je perds un peu de lucidité sur la fin, je suis le gars de devant, qui suit le gars de devant, qui se loupe à un croisement vers le km19
grrrrrr
demi tour tous les 3
et qq places de perdu, dont la 1ère féminine qui est passée
alors là, 2 choix
gentleman, on finit sagement derrière
ou vexé, le couteau entre les dents, on finit au sprint sous les sifflets du public ...
bon ... euh ... une fois de temps en temps, on peut ne pas être gentleman, non ? ok je sors

en tout cas, bonne course sympa de rentrée que je recommande

[robing]

je viens de rentrer
chouette course
bonne quantité de côtelettes (ni trop ni trop peu)

je perds un peu de lucidité sur la fin, je suis le gars de devant, qui suit le gars de devant, qui se loupe à un croisement vers le km19
grrrrrr
demi tour tous les 3
et qq places de perdu, dont la 1ère féminine qui est passée
alors là, 2 choix
gentleman, on finit sagement derrière
ou vexé, le couteau entre les dents, on finit au sprint sous les sifflets du public ...
bon ... euh ... une fois de temps en temps, on peut ne pas être gentleman, non ? ok je sors

en tout cas, bonne course sympa de rentrée que je recommande

Le gars de devant de devant qui était un peu au radar et qui a loupé le croisement c'était moi.... Désolé....
Je t'ai vu doubler juste avant la ligne, j'ai pas osé faire pareil...
1h38 au final. Pas si mal surtout que le but était de pas trop taper dedans.

[charlie27700]

salut robing
oui on peut être content
on est vers les 25è sur genre 250 participants
moi, quand je tape les 10% je suis super content
bonne récup à toi et à bientôt peut être vu qu'on est dans les mêmes chronos

[sylvain_pva]

une ballade bien sympathique en forêt !
bon évidemment assez rapidement les 2 joëlettes se sont retrouvées en queue de peloton mais on a assuré quand même l'ambiance entre nous

je sais même pas combien de temps on a mis, j'ai arrêté mon chrono à la fin du ravitaillement

[patfinisher]

Extra cette verson 2014... pas de soucis de balisage retiré... beau temps, belle ambiance, les "dunes" extra et un Lolo en forme pour les encouragements et pour une p'tite mousse d aprés course
Peu vu de kikous identifiables.... casquette, tee shirt ou buff... c'est obligatoire !

[sylvain_pva]

le forum est dans les tons jaunes, j'ai couru en jaune

ai vu pas mal de t-shirts de PV, ça fait toujours plaisir ça

[flyingkitty]

je sais même pas combien de temps on a mis, j'ai arrêté mon chrono à la fin du ravitaillement

Je suis arrivée peu de temps après vous donc je dirais 2H10. Bravo pour votre enthousiasme!!!

casquette, tee shirt ou buff... c'est obligatoire !

Je n'ai aucun de ces accessoires ...

[patfinisher]

On fera mieux la prochaine fois !

[caro.s91]

je sais même pas combien de temps on a mis, j'ai arrêté mon chrono à la fin du ravitaillement

Je suis arrivée peu de temps après vous donc je dirais 2H10. Bravo pour votre enthousiasme!!!

casquette, tee shirt ou buff... c'est obligatoire !

Je n'ai aucun de ces accessoires ...

Faut passer par la boutique !!!
http://www.kikourou.net/boutique/

[robing]

Les résultats sot sur le site (http://qbrc.free.fr).
Tu ne t'étais pas trop trompé sur les prévisions de classement charlie27700 : Je finis 25eme!

[patfinisher]

Bravo ....belle perf....31ème sur le 20km pour moi. Content.

[charlie27700]

Les résultats sot sur le site (http://qbrc.free.fr).
Tu ne t'étais pas trop trompé sur les prévisions de classement charlie27700 : Je finis 25eme!

oui !

sinon, j'ai épluché ma garmin, on a perdu 1'30" en s'égarant. Et 1'30", c'était 5 places. C'est rageant pour le principe, mais je pense pas que ça m'empêchera de dormir

au fait, je fais un peu de pub pour un super bénévole qui a publié des photos : www.claudeperrin.fr/QBRC