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Verticale du Diable 2013 - Les Deux Alpes
avec 15 récits au total, les résultats
6 heures des 2 Alpes 2013 - Les Deux Alpes
avec 2 récits pour 2013 et 15 au total
ch'ti lillois d'vizille a écrit:Ce serait une bonne occasion de retravailler le dénivelé....
En plus sur la portion Venosc - les 2 Alpes qui rappelle le final du TOE.
Arno_SMAG a écrit:Tu viens avec des copains ch'ti lillois d'vizille ?
ch'ti lillois d'vizille a écrit:En plus sur la portion Venosc - les 2 Alpes qui rappelle le final du TOE.
ch'ti lillois d'vizille a écrit:Arno_SMAG a écrit:Tu viens avec des copains ch'ti lillois d'vizille ?
Non, pourquoi Arnaud ?
Arno_SMAG a écrit:Bonjour à tous
La formule évolue cette année pour tout axer sur du gros dénivelé ou comment faire 7000 m de dénivelé en 2 jours
Samedi 27 juillet : La Verticale du Diable, 1900 m de dénivelé en 7,5 km. Les 4 premiers kilomètres à 20 % de moyenne environ puis ensuite une moyenne de 35 % dré dans l'pentu.
Dimanche 28 juillet : Les 6 heures du Diable. Le principe est de grimper une côte de 800 m de dénivelé (en 3 km environ). La descente s'effectuera par le tout nouveau télésiège du Diable en 7 min. Avec un ravito en haut et en bas.
Toutes les informations sont sur le site oueb : http://smag.trail-2alpes.over-blog.com/
à très bientôt en montagne !
Arnaud.
Arno_SMAG a écrit:un dossard est à gagner jusqu'au vendredi 28 juin
la suite ici !
ch'ti lillois d'vizille a écrit:Finalement ce sera sans moi, un gros appui costal a fait entendre le craquement d'un bois sec....douleurs ensuite, radiographie demain après-midi pour le verdict...cassée ou pas ?
rachele a écrit:le podium femme
ch'ti lillois d'vizille a écrit:ch'ti lillois d'vizille a écrit:Finalement ce sera sans moi, un gros appui costal a fait entendre le craquement d'un bois sec....douleurs ensuite, radiographie demain après-midi pour le verdict...cassée ou pas ?
Le verdict est tombé: côte cassée....1 mois tranquille
BADGONE a écrit:Quelques images :
https://picasaweb.google.com/108860960273798630319/6hDuDiable2Alpes#
BADGONE a écrit:Quelques images :
https://picasaweb.google.com/108860960273798630319/6hDuDiable2Alpes#
BADGONE a écrit:Quelques images :
https://picasaweb.google.com/108860960273798630319/6hDuDiable2Alpes#
tidgi a écrit:BADGONE a écrit:Quelques images :
https://picasaweb.google.com/108860960273798630319/6hDuDiable2Alpes#
Diablement efficace Martine...
rachele a écrit:bonsoir,
je reviens de la verticale du diable , nous étions 70 au départ , 34 degrés .
merci arno pour cette belle course super organisée.
1er matéo jaquemoud en 1h18.
pour ma part , 1ère femme et 19ème au shratch en 1h49.
chanthy a écrit:rachele a écrit:bonsoir,
je reviens de la verticale du diable , nous étions 70 au départ , 34 degrés .
merci arno pour cette belle course super organisée.
1er matéo jaquemoud en 1h18.
pour ma part , 1ère femme et 19ème au shratch en 1h49.
Bravo pour cette victoire!
je t'avais vu de loin ..pas osé vous dire bonjour...
pour ma part, fini en 2h05...avec les pieds en feu....avec mes "fingers vibram "
pour les 6h, j'ai préférais mes chaussures classiques...avec 5 montées et plus de jus pour une 6ième malgré le temps..
à une prochaine et merci Arno pour ce wk de D++
objectif atteint pour 5000D+
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6 heures des 2 Alpes 2013 - Les Deux Alpes
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