3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

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Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

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Trail des 3 Rocs - 51 km 2013 - St Antonin Noble Val
avec 6 kivaoù, 2 récits pour 2013 et 12 au total, 5 vidéos, les résultats
Trail des 3 Rocs - 22 km 2013 - St Antonin Noble Val
avec 1 kivaoù, 12 récits au total, 5 vidéos, les résultats

3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar grumlie » 23 Mars 2013, 18:11

Ki ki vient aux 3 Rocs le jeudi de l'ascension!
Édition spéciale 10 ans: parcours "court" manche du challenge des trails du sud ouest 22k/750d+
parcours long 51k/2200d+.
Avec la possibilité de profiter du "viaduc" des fériés pour visiter une superbe région :wink:
Grumlie présent sur le 51 (vais peut être mettre la frontale dans le sac, on sait jamais... :oops: )
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar Yvan11 » 23 Mars 2013, 19:00

Présent sur le 51 avec l'appareil photo !
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar domi81 » 23 Mars 2013, 19:52

présent aussi sur le 51.
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar grumlie » 26 Mars 2013, 17:17

Bon cela va nous faire:
- un coureur qui va vite et qui fait des supers cr avec tout plein de photos,
- un photographe reporter de choc au sein de la course
- un boulet du fond du classement qui prend des photos quand il pense et qu'il a pas la tête dans le seau :mrgreen:

Qui d'autre :?:
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar pacman » 26 Mars 2013, 18:34

Pas moi malheureusement, je me réserve pour les Seigneurs à Cucugnan la semaine suivante... Egalement dans les derniers, sans apapreil photo , seul avec ma peine... :lol:
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar grumlie » 26 Mars 2013, 18:39

Partant pour faire le doublé 3 rocs/course des seigneurs: je sais c'est pas raisonnable... :mrgreen:
Mais bon d'abord il ya les 24heures de Portet :shock: :oops:
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar pacman » 26 Mars 2013, 19:13

Effectivement programme chargé!
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar laulau » 26 Mars 2013, 19:49

J'y pense mais je n'arrive pas à franchir le pas de l'inscription. Pour les 10 ans de ce superbe trail (3 participations pour ma pomme dont un podium au scratch), et les kikous présents, je crois que vais signer.
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar grumlie » 26 Mars 2013, 20:08

laulau a écrit:J'y pense mais je n'arrive pas à franchir le pas de l'inscription. Pour les 10 ans de ce superbe trail (3 participations pour ma pomme dont un podium au scratch), et les kikous présents, je crois que vais signer.


Vas y Laulau!!! (il reste 37 places! :wink: )
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar laulau » 27 Mars 2013, 20:30

C'est envoyé ! :wink:
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar grumlie » 27 Mars 2013, 20:54

Chouette :D
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar domi81 » 28 Mars 2013, 05:52

laulau a écrit:C'est envoyé ! :wink:

SUPER !
grumlie a écrit:Bon cela va nous faire:
- 2 coureurs qui vont vite et qui font des supers cr avec tout plein de photos,
- un photographe reporter de choc au sein de la course
- un boulet du fond du classement qui prend des photos quand il pense et qu'il a pas la tête dans le seau :mrgreen:
Qui d'autre :?:
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar leptichat » 28 Mars 2013, 07:01

grumlie a écrit:Partant pour faire le doublé 3 rocs/course des seigneurs: je sais c'est pas raisonnable... :mrgreen:
Mais bon d'abord il ya les 24heures de Portet :shock: :oops:



Tous ces couses sont loins de toulouse?
Psyko et moi seront dans la région du 7 au 13 Mai..

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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar domi81 » 28 Mars 2013, 09:24

concernant les 3 rocs, c'est à 100 km de toulouse.
pour les autres, ce n'est pas dans tes dates.
mais ça risque de faire beaucoup avec les 3 jours de reco du GRO. :wink:
Dernière édition par domi81 le 28 Mars 2013, 09:32, édité 1 fois au total.
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar Velvet » 28 Mars 2013, 09:31

laulau a écrit:C'est envoyé ! :wink:


Salut laulau,
J'y serais aussi, sur le 51 .. le retour de la revanche :mrgreen: :mrgreen:

A+
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar domi81 » 28 Mars 2013, 09:34

"grumlie" :
Bon cela va nous faire:
- 2 coureurs qui vont vite et qui font des supers cr avec tout plein de photos,
- 1 coureur qui va vite assoiffé de revanche
- un photographe reporter de choc au sein de la course
- un boulet du fond du classement qui prend des photos quand il pense et qu'il a pas la tête dans le seau :mrgreen:
Qui d'autre ?
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar leptichat » 28 Mars 2013, 09:38

domi81 a écrit:concernant les 3 rocs, c'est à 100 km de toulouse.
pour les autres, ce n'est pas dans tes dates.
mais ça risque de faire beaucoup avec les 3 jours de reco du GRO. :wink:


Aie, on peut rien faire en cachette sur le net lol
Ah c sur que si je fais une course, ca sera sans dossard, :mrgreen:
Un de mes potes me lache pr le GRO; tu ne veux pas venir?

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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar domi81 » 28 Mars 2013, 09:39

comme pacer ?
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar leptichat » 28 Mars 2013, 09:40

domi81 a écrit:comme pacer ?


Pour la recco, j ai pas penser à prendre un pacer..mais why not?
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar laulau » 29 Mars 2013, 10:50

domi81 a écrit:"grumlie" :
Bon cela va nous faire:
- 2 coureurs qui vont vite et qui font des supers cr avec tout plein de photos,
- 1 coureur qui va vite assoiffé de revanche
- un photographe reporter de choc au sein de la course
- un boulet du fond du classement qui prend des photos quand il pense et qu'il a pas la tête dans le seau :mrgreen:
Qui d'autre ?


C'est gentil, j'ai peut-être été assez vite quelquefois...mais ça tend à se raréfier. Et le début de saison confirme ça...Et s'il fait très chaud le 9 mai, n'en parlons même pas ! :lol: Mais bon, je vais essayer de bien m'améliorer d'ici là.
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar laulau » 29 Mars 2013, 13:26

Velvet a écrit:
laulau a écrit:C'est envoyé ! :wink:


Salut laulau,
J'y serais aussi, sur le 51 .. le retour de la revanche :mrgreen: :mrgreen:

A+
Velvet


Je me ferai un plaisir d'essayer de rester devant ! :wink:
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar grumlie » 29 Mars 2013, 20:57

laulau a écrit:
domi81 a écrit:"grumlie" :
Bon cela va nous faire:
- 2 coureurs qui vont vite et qui font des supers cr avec tout plein de photos,
- 1 coureur qui va vite assoiffé de revanche
- un photographe reporter de choc au sein de la course
- un boulet du fond du classement qui prend des photos quand il pense et qu'il a pas la tête dans le seau :mrgreen:
Qui d'autre ?


C'est gentil, j'ai peut-être été assez vite quelquefois...mais ça tend à se raréfier. Et le début de saison confirme ça...Et s'il fait très chaud le 9 mai, n'en parlons même pas ! :lol: Mais bon, je vais essayer de bien m'améliorer d'ici là.

Tu iras toujours plus vite que moi... :wink:
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar leptichat » 02 Avr 2013, 14:24

Grand changement de programme pour nos vacances de Mai

On est à deux doigts de s'inscrire à cette course

Le terrain est comment? cailloux? c roulant? en cours en foret? j ai vu que ca ne monte pas trés haut.. c boueux? :mrgreen:
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar domi81 » 02 Avr 2013, 14:32

leptichat a écrit:Grand changement de programme pour nos vacances de Mai

On est à deux doigts de s'inscrire à cette course

Le terrain est comment? cailloux? c roulant? en cours en foret? j ai vu que ca ne monte pas trés haut.. c boueux? :mrgreen:


caillouteux,technique et roulant en forêt.... il vous faut faire vite car il reste moins de 30 places !!
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar leptichat » 02 Avr 2013, 14:39

domi81 a écrit:
leptichat a écrit:Grand changement de programme pour nos vacances de Mai

On est à deux doigts de s'inscrire à cette course

Le terrain est comment? cailloux? c roulant? en cours en foret? j ai vu que ca ne monte pas trés haut.. c boueux? :mrgreen:


caillouteux,technique et roulant en forêt.... il vous faut faire vite car il reste moins de 30 places !!


J'ai lu 50 ce mat sur le site :mrgreen:
et en plus on a pas de polaire :roll:
c des tshirt fille qu'ils donnent? :oops: :lol:
t es actionnaire ds l'orga? :arrow:
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar domi81 » 02 Avr 2013, 14:43

Epreuve 51 kms Nombre d'inscrits 169 Participation limitée à 200...à l'instant et la mise à jour n'a pas eu lieu avec le WE férié !
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar Yvan11 » 02 Avr 2013, 18:58

leptichat a écrit:Grand changement de programme pour nos vacances de Mai

On est à deux doigts de s'inscrire à cette course

Le terrain est comment? cailloux? c roulant? en cours en foret? j ai vu que ca ne monte pas trés haut.. c boueux? :mrgreen:


...et dois je prendre les batons ? :wink:
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar laulau » 02 Avr 2013, 19:04

ça y est, inscription validée pour moi, encore 20 places.
C'est sûr, j'aurai moins de km dans les pattes que certains !
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar domi81 » 02 Avr 2013, 19:16

laulau a écrit:ça y est, inscription validée pour moi, encore 20 places.
C'est sûr, j'aurai moins de km dans les pattes que certains !


jaloux ! :mrgreen:
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar grumlie » 02 Avr 2013, 19:29

laulau a écrit:ça y est, inscription validée pour moi, encore 20 places.
C'est sûr, j'aurai moins de km dans les pattes que certains !

Pfuttt m'en parle pas. Avec ce que je vais affronter ce week-end, je vais faire péter le compteur... :wink:
Bien sympa de se retrouver à Saint Antonin!
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar psyko » 02 Avr 2013, 23:05

Bon s'il reste juste 20 places va falloir s'inscrie alors !!!
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar psyko » 03 Avr 2013, 13:19

Inscriptions envoyés pour leptichat et moi-même 8)
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar Kadoc-31 » 03 Avr 2013, 13:51

Je penserai bien fort à vous tous !

C'est une super course, trés bien organisée.

Mais pu**** que c'est dur ! (comme dit la femme de Rocco S. )

Pour moi, ce sera l'année prochaine !
"elle est où la poulette ?"

Ode à l'hygiène !

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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar leptichat » 03 Avr 2013, 13:55

Kadoc-31 a écrit:Je penserai bien fort à vous tous !

C'est une super course, trés bien organisée.

Mais pu**** que c'est dur ! (comme dit la femme de Rocco S. )

Pour moi, ce sera l'année prochaine !


Aie, pq tu n'as pas dis ca avant :mrgreen:
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar Velvet » 03 Avr 2013, 14:23

Kadoc-31 a écrit:Je penserai bien fort à vous tous !

C'est une super course, trés bien organisée.

Mais pu**** que c'est dur ! (comme dit la femme de Rocco S. )

Pour moi, ce sera l'année prochaine !


Peux tu développer s'il te plait ? Car tout d'un coup, le doute m'habite 8) :mrgreen:

A+
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ps: la 1ère partie de mon intervention est sérieuse 8) quoique la seconde, à bien y réfléchir ...
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar Kadoc-31 » 03 Avr 2013, 14:43

Bon disons que le parcourt est cassant, avec des pierriers, des passages en dévers trés casse chevilles, des passages avec une corde...

Sans compter les pièges à ours, les tires à balles reelles sur les concurrents, les barbelés électrifiés, la rivières d'acide fluorhydrique, etc...

C'est pas pour rien qu'ils donnent le tshirt AVANT la course...

PS : Les camionnettes FINDUS sur le parking pret du podium servent à récupérer les concurrents les plus malchanceux. Ne mangez SURTOUT PAS les lasagnes aprés la course !
"elle est où la poulette ?"

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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar Velvet » 03 Avr 2013, 15:07

ah ouf, tu me rassures, j'ai cru, l'espace d'un moment que nous allions nous faire chi.er :mrgreen:
Bon un vrai trail alors, vivement le 9/5 8)

A+
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar psyko » 03 Avr 2013, 16:24

Kadoc-31 a écrit:Sans compter les pièges à ours, les tires à balles reelles sur les concurrents, les barbelés électrifiés, la rivières d'acide fluorhydrique, etc...

PS : Les camionnettes FINDUS sur le parking pret du podium servent à récupérer les concurrents les plus malchanceux. Ne mangez SURTOUT PAS les lasagnes aprés la course !


:lol:
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar grumlie » 03 Avr 2013, 17:18

Kadoc-31 a écrit:Sans compter les tires à balles reelles sur les concurrents,

Pour info on est déjà passé au milieu d'un stand de tir :mrgreen:
Mais je ne sais pas si c'est au programme 2013...
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Re: 3 Rocs 2013 (Saint antonin noble val 82) 09/05

Messagepar laulau » 03 Avr 2013, 18:46

Kadoc-31 a écrit:Je penserai bien fort à vous tous !

C'est une super course, trés bien organisée.

Mais pu**** que c'est dur ! (comme dit la femme de Rocco S. )

Pour moi, ce sera l'année prochaine !


Les 3 éditions que j'ai faites (et qui faisaient autour de 33km) étaient plutôt roulantes mais parsemées de murs vraiment très raides. la photo de mon avatar est prise au sommet d'un de ces murs ! Le nombre de passages techniques a augmenté depuis et il faut quand même être vigilant car les sentiers sont pierreux.
Pour ceux qui veulent profiter du pont de l'ascension, de nombreux villages médiévaux aux alentours sont superbes: Bruniquel, Montricoux, Cordes sur Ciel, Najac...
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Trail des 3 Rocs - 51 km 2013 - St Antonin Noble Val
avec 6 kivaoù, 2 récits pour 2013 et 12 au total, 5 vidéos, les résultats
Trail des 3 Rocs - 22 km 2013 - St Antonin Noble Val
avec 1 kivaoù, 12 récits au total, 5 vidéos, les résultats

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