>>> LE R.V. DES KIKOUX DE L'AIN (01)

par **nico01** » 05 Nov 2010, 20:01

Hi Hi Hi , j'en suis pour dimanche à toussieux!!!
Yes, sur le 18 comme d'hab...c'est mon retour après_ marathon (10 jours sans cap depuis le 23/10).
Vive le toussitrail et vive la soupe!!!
A dimanche tous les kikous, ça va me faire plaisir de revoir tout le monde

par **Eric Kb** » 06 Nov 2010, 09:30

nico01 a écrit:Hi Hi Hi , j'en suis pour dimanche à toussieux!!!
Yes, sur le 18 comme d'hab...c'est mon retour après_ marathon (10 jours sans cap depuis le 23/10).
Vive le toussitrail et vive la soupe!!!
A dimanche tous les kikous, ça va me faire plaisir de revoir tout le monde

Du coup je ne serai pas premier comme ça c'est fait !!! D'un autre côté ça m'enlève la pression , celle du départ hein ! pas celle de l'arrivée

De Montrevel on est 2 Evasion Tonic (voir 3 si la choucroute n'a pas fait trop de dégâts ....la gnole non plus d'ailleurs ) :mrgreen:

Du coup c'est carrément le podium qui m'échappe

Mais pourquoi cours-je ?

par **franciss** » 06 Nov 2010, 09:49

Dans quel état j'erre sur ces courses ? :lol:

par **Eric Kb** » 06 Nov 2010, 12:34

Question à Quicheman :!:

Comment se mange la soupe Toussinoise :?:

Avec des baguettes :?:

par **yanshkov** » 06 Nov 2010, 12:54

Présent aussi, on va essayer de taquiner Nico01 quelques kilomètres mais ça va pas être facile, j'ai plus l'habitude de courir vite

!! Heureusement je ne fais que le 12km :lol:

...

à demain tout le monde

par **Eric Kb** » 06 Nov 2010, 18:15

yanshkov a écrit:Présent aussi, on va essayer de taquiner Nico01 quelques kilomètres

moi aussi

sur 0.01 kilomètre et après récupération pendant 18 km :lol:

par **Gibus** » 06 Nov 2010, 18:22

Moi ça m'fatigue tt ça.
Je vous attends devant mon clavier (j'ai essayé derrière mais c moins cool)

par **quicheman** » 06 Nov 2010, 22:10

looping01 a écrit:Question à Quicheman Comment se mange la soupe Toussinoise
Avec des baguettes

Toussitrail, la seule course de l'Ain où on est sûr de boire le bouillon, même Nico01 !
Désolé les gars, mais à Toussieux on n'a pas prévu de pression, ni avant, ni après ! En revanche, comme chaque année, après la remise des prix, charcuterie et apéro offerts !

A demain les kikoux :!:

par **nico01** » 07 Nov 2010, 13:39

Toussitrail, la seule course de l'Ain où on est sûr de boire le bouillon, même Nico01 !

Et je l'ai bu!!! et apprécié en fin connaisseur;-)
Encore une très belle édition, dommage que vous n'ayez pas eu de chance avec la météo, mais apparemment, le succès était au rendez-vous!!!
très bonne course pour moi et mon entrainement...à la bagarre du début jusqu'à la fin!
A très bientôt.
Nico.

par **Eric Kb** » 07 Nov 2010, 13:40

Bien arrosé le Toussitrail, pas pu rester pour la tombola, mais j'ai bien profité de la tombe à l'eau !!!
Le bouillon du départ à l'arrivée , mais le dernier a bien réchauffé mes mains et mon gosier!
Nico ne s'en est pas laissé compter et inscrit encore son nom aux palmes à res ( fallait oser :oops:

...)
Excellente préparation à la saison de cross ( je me demande pourquoi certains parlaient de prépa STL :?:

) pour le décrottage du matos :mrgreen:

Merci Christian et bravo à l'équipe !

par **nico01** » 07 Nov 2010, 13:54

Excellente préparation à la saison de cross

Pour ceux intéressés, premier cross de la saison dans l'ain à Ambérieu ce jeudi..c'est parti pour une saison de cross jusqu'à mars!

par **franciss** » 07 Nov 2010, 15:10

Content de voir que tout s'est apparemment bien passé pour vous (hormis le soleil...

)...

par **Gibus** » 07 Nov 2010, 15:59

nico01 a écrit:
Excellente préparation à la saison de cross

Pour ceux intéressés, premier cross de la saison dans l'ain à Ambérieu ce jeudi..c'est parti pour une saison de cross jusqu'à mars!

J'en suis
vivement jeudi
féloches nico

par **yanshkov** » 07 Nov 2010, 16:25

Plus de 500 coureurs malgré la pluie, bravo Christian !

Bravo Nico aussi, il part cool, il me double, se fout un peu de ma VMA d'ultra runner

et puis tranquillement rattrape la tête de course et va gagner pour la 5ème fois le Toussi'trail !!

Pour ma part, y'a du boulot mais les objectifs sont en été alors pas de panique

...

bonne saison de cross à tous !

par **nico01** » 07 Nov 2010, 16:58

se fout un peu de ma VMA d'ultra runner

C'était juste pour rigoler :wink:

Mais j'admire ce que tu fais sur le long...j'en suis incapable..et bon courage pour tes obj...
Moi je vais me faire la saison de cross en entière et voir en mars si j'allonge les distances (pour l'instant je suis vacciné! Interdiction de courir plus que 30 km sinon j'explose!)

par **quicheman** » 07 Nov 2010, 17:01

yanshkov a écrit:Plus de 500 coureurs malgré la pluie, bravo Christian !

511 classés, record de l'épreuve ! Objectif des prochaines : doubler la population de Toussieux (750 habitants) le temps d'un dimanche matin !
Merci à tous les participants qui ont bravé les intempéries pour boire le bouillon !

Et moi je vais pouvoir reprendre ma prépa pour la STL ...

par **Gibus** » 07 Nov 2010, 17:06

Bravo quicheman
420 en 2009
511 en 2010
702 en 2011 ???

par **gilou01** » 07 Nov 2010, 19:42

bravo nico pour ta course dommage j habite a moins de 5km et j ai pas pu venir en plus j avais des jambes de feu j aurais pu viser la 1 place :lol:

j espere etre la pour 2011
bravo a toi quichman reserve moi un dossard

par **lulu** » 07 Nov 2010, 20:35

Qu'est ce tu deviens GILOU ?

Tu te caches ou tu prépares lres cross secrètement ?

T'aurais pu venir à L'IZERNIGHT ?

par **gilou01** » 07 Nov 2010, 20:46

desolé pour l izernight j ai fais un entrainement specifique autour d un cochon a la broche et le ravitos l apres midi etait dur a digerer pour les cross je vais attaquer apres la sainté lyon prepare toi je vais etre a bloque cette année je vais courir avec les vieux je deviens veterans :lol:

par **lulu** » 07 Nov 2010, 20:59

vétéran ????? :roll:

T'es pas de 73 ????? :?:

Moi, cette année, les cross, c'est entre parenthèses....
Le départemental est un peu loin et je vais essayer de faire plus de courses de ski de fond ! :wink:

par **yves_cool_runner** » 07 Nov 2010, 21:01

ET DEJA, LA TRANSJU 76 !

par **lulu** » 07 Nov 2010, 21:08

Merde !!!!
T'es là toi ?????? :lol:

Par contre, pas sûr que je puisses faire la TransjuTrail en 2011 car je ferais bien le 1er Trail des Bûcherons (100km

) à Hauteville !!!!! :roll:

par **yves_cool_runner** » 07 Nov 2010, 21:22

Ca me va bien, on fait la Transju 76 en 2011 et le Transjutrail en 2012... Ca compte pour le challenge ??? :lol:

par **yves_cool_runner** » 07 Nov 2010, 21:23

Euh... J'ai un doute. T'avais pas oublié, pour la Transju ? :twisted:

par **lulu** » 07 Nov 2010, 21:27

Pour le challenge, il faut tout faire la même année...... :roll:

Pour la TRANSJU 2011, j'essayais secrètement de me débiner... :shock:

Oui, je sais, c'est pas beau !! :wink:

Tu me diras quand tu t'inscriras !?
Et si je faisais 50km en 2011 pour faire 76 et le challenge en 2012??

par **yves_cool_runner** » 07 Nov 2010, 21:29

Bon, OK pour les 50 km et le challenge en 2012... Il y a les boucles du Haut Bugey cette année ?

par **lulu** » 07 Nov 2010, 21:39

Ouf !!

Una année de répit !! :lol:

Pour les boucles du Haut Bugey, je ne sais pas !? :?:

En tout cas, je n'ai entendu parler de rien, y a rien de gagné !!! :cry:

par **nico01** » 07 Nov 2010, 23:14

bravo nico pour ta course dommage j habite a moins de 5km et j ai pas pu venir en plus j avais des jambes de feu j aurais pu viser la 1 place

salut Gilou, jamais bon d'habiter si près d'un évènement quand il pleut comme ce matin! L'appel du lit a été le plus fort???

par **franciss** » 11 Nov 2010, 14:10

Grand retour des carnets d'entraînements !!!

ça fait super plaisir de pouvoir à nouveau les saisir :mrgreen:

par **Eric Kb** » 11 Nov 2010, 18:32

Alors, à Ambérieu, les crosseux ont-ils fait des étincelles ou le début de saison a été poussif ? Un petit CR svp

Que je ne sois pas obligé d'attendre les nouvelles dans le Progrès

par **Gibus** » 11 Nov 2010, 18:54

Un super cross d'Ambérieu comme d'hab

Y avait du vent (dur pour les grands)

3 kikous dont Nico01 et Le Chamois

Photos : http://picasaweb.google.com/Aincourir/CrossAmberieu

par **lechamois** » 11 Nov 2010, 19:13

Salut a tous ;-)

Ca fait un bon moment que je ne suis pas passé par ici (pas mal pris par le rythme boulot :-(

Comme j'ai eu plaisir à croiser notre Gibus national et Nico cet après midi (eh oui j'ai traversé la saone !!!) l'idée de passer sur kikourou m'est venue :-)

En effet cet après midi une belle organisation du club local, des encouragements de Nico appréciés (Gibus courant en même temps que moi nous n'avons pas eu la possibilité de nous encourager).

J'avais pas vraiment prévu ce faire ce cross, mais mon gamin souhaitant y aller avec ses potes du club je me suis laissé tenter. Mon fils termine 5ème de la course poussin (il fait premier des 2000 et comme les catégories changent début janvier c'est de bonne augure). Quant à moi je termine 6ème au scratch et second "vieux", mais c'est toujours aussi difficile ces cross où il faut être au taquet en permanence.

Je crois que Nico fait 3ème sur le cross court, mais il confirmera certainement dans les prochaines heures.

A+

Le_chamois

par **nico01** » 11 Nov 2010, 19:44

Yes, début de saison en cross...aïe, aïe , aïe, ça fait toujours mal au début :mrgreen:

Pas si mauvais début que cela pour moi avec, je confirme une 3è place et des sensations assez moyennes mais bon 3 semaines après le marathon et 4 jours après le toussitrail je ne m'attendais pas à des miracles!
En tout cas, superbe organisation, de l'ambiance, des coureurs enthousiastes d'attaquer ce cross à pleines dents et des kikous au top!
Bravo à Gibus et le Chamois!!!
Vivement les prochains...petite corrida de St rambert programmé le 27 novembre, venez nombreux, il y aura une super ambiance et un petit travail de vitesse à la clé :wink:

Nico_motivé_par_les_cross

par **Eric Kb** » 11 Nov 2010, 20:42

Mieux que dans le Progrès, merci les gars

j'ai vu que le représentant d'Evasion Tonic en a bien bavé :mrgreen:

merci pour les photos :wink:

ça manquait de boue nan :?:

par **quicheman** » 11 Nov 2010, 21:50

Pour moi ce matin, un toussitrail sous le soleil

par **Eric Kb** » 12 Nov 2010, 07:14

Fais gaffe que les organisateurs d'autres courses n'installent pas des portiques de douches rien que pour toi sur leur parcours !!!

par **nico01** » 12 Nov 2010, 08:55

Fais gaffe que les organisateurs d'autres courses n'installent pas des portiques de douches rien que pour toi sur leur parcours !!!

par **Eric Kb** » 13 Nov 2010, 10:45

Pour les amateurs (trices) de VTT ( protecteurs de saucissons s'abstenir

)
Cimes de Juliénas dimanche matin départ 8h30 pour 44, 35 ou 24 km en rando !

Nb: Les E.T. , on part de Montrevel à 8h00

par **franciss** » 13 Nov 2010, 13:48

looping01 a écrit:Mieux que dans le Progrès, merci les gars j'ai vu que le représentant d'Evasion Tonic en a bien bavé merci pour les photos
ça manquait de boue nan

+ 1 pour les photos Gilbert ! Ben y avait pô grand monde :shock:

Que des pros ?

(j'entends par là bien au-dessus de mon petit niveau... :oops:

)

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