trail de la vallée de chevreuse 4/04/2010

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

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Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 55 km 2010 - Le Perray En Yvelines
avec 37 kivaoù, 15 récits pour 2010 et 59 au total, 3 galeries photos, les résultats, 1 avis

trail de la vallée de chevreuse 4/04/2010

Messagepar lutin93 » 17 Nov 2009, 22:41

les inscriptions du trail de la vallée de chevreuse vont elles être disponibles rapidement?

kikiva et

kikisait???????????????????

merci d'avance
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Messagepar patfinisher » 17 Nov 2009, 23:00

Le trail des Lavoirs ? le 13 juin 2010 ?
Les inscriptions ne sont pas encore ouvertes à ce jour

http://www.traildeslavoirs.com/2009/09/04/tdl-2010/

Je compte bien le faire aussi, fait la première édition (chaud et paysage tip top), maintenant reste plus qu'à tirer les leçons de la première et performer !
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Messagepar loicm » 17 Nov 2009, 23:50

patfinisher a écrit:Le trail des Lavoirs ? le 13 juin 2010 ?
Les inscriptions ne sont pas encore ouvertes à ce jour

http://www.traildeslavoirs.com/2009/09/04/tdl-2010/

Je compte bien le faire aussi, fait la première édition (chaud et paysage tip top), maintenant reste plus qu'à tirer les leçons de la première et performer !


non, le lutin parle du TVC ... Trail de la Vallée de Chevreuse, qui se déroule au début du mois d'Avril 2010, et à propos duquel il y a déjà un fil initié par le Lutin93 LA, ainsi que de nombreux récits dans la rubrique récit.

Le site de ce trail : http://asrtrail.free.fr/

Il a lieu depuis plusieurs années, mais a été annulé l'année dernière.

Pour le trail des Lavoirs, je te rejoins, c'est un très beau très que j'ai apprécié (cf mon récit)
---------------------------------
Un gars qui essaie de mettre un pied devant l'autre !!
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Bonjour

Messagepar elfette des bois » 01 Jan 2010, 21:06

Désolée, je viens de voir seulement le post, il faut dire que ces derniers je n'ai pas eut le temps de passer sur le site.

d'abord bonjour à mes kikourous
je vous souhaite à toutes et tous une très bonne année 2010, avec beaucoup de parcours sympa a faire...bon kilometre a tous.

pour en revenir a la question de Lutin93.
les inscriptions du trail de la vallée chevreuse est en ligne depuis 3 semaines,
vous pouvez télécharger votre bulletin sur le site de l'asr trail comme l'a noté Loicm
et nous retournez votre dossier complet. attention tout dossier non complet sera retourné.
bonne préparation a tous...et a bientôt
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Messagepar Rag' » 01 Jan 2010, 21:14

Ayé, c'est fait. Chevreuse, me voilà!
(\__/)
(='.'=)
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Messagepar Razouille » 01 Jan 2010, 21:42

Faut se presser ou pas pour s'inscrire ?
Je pense que je vais m'inscrire au 20 km mais j'aimerais bien attendre d'avoir fait l'Ice trail avant histoire de voir si le trail et moi sommes compatibles. Le 24 janvier ça risque d'être tard ou ça passe tranquille ?
Mes gamelles, mes plantages, mes petits bonheurs, mes grandes joies, sur route, en trail en eau libre, à vélo, en roller, sont sur mon blog à moâ que j'ai
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Messagepar Bleau78 » 01 Jan 2010, 21:56

Salut
Inscrit sur le long et confirmation reçue..

Marco
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Messagepar elfette des bois » 02 Jan 2010, 08:42

Bonjour Razouille,

Je te conseilles de ne pas trop attendre, car il y a déjà beaucoup d'inscriptions et cela continue d'arriver...

les années précédentes, les inscriptions étaient closes un bon mois avant..
bonne préparation pour l'ice trail .
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Messagepar Tonton Traileur » 02 Jan 2010, 09:47

oui, je confirme : il ne faut pas tarder à s'inscrire, car ce trail fait partie du challenge national Salomon-Endurance et il y a donc beaucoup de demandes. Comme en plus il n'a pas eu lieu en 2009, la motivation est encore plus forte ... :!:
Et puis c'est quand même un Must, que ce soit pour le parcours et pour l'organisation ! Du VRAI trail quoi ! :roll:

Suis inscrit sur le long (et confirmation reçue).

@Patfinisher: je compte bien également découvrir "les lavoirs" cette année.
"Dans l'aventure, rien ne doit être laissé à l'imprévu, mais tout est imprévisible" (P.E.Victor)
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Messagepar Razouille » 02 Jan 2010, 10:25

Ok, dans le pire des cas je ferai une belle rando et je prendrai des photos, je ne connais pas du tout la vallée alors que je vis en IDF depuis toujours.

J'imprime, je poste et advienne que pourra :D
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Messagepar patfinisher » 02 Jan 2010, 11:20

Dommage que le marathon de Paris tombe aussi prêt, je ne pourrait point :!: mais ne t'inqiéte pas Vallée de chevreuse je ne te boude pas, je vais durant 2010 courrir ou rouler en vtt sur tes flancs et plus que jamais :!:
Dernière édition par patfinisher le 28 Mars 2010, 07:12, édité 1 fois au total.
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Messagepar Papillon » 02 Jan 2010, 18:09

Avec ayrton, nos inscription sont envoyées.
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Messagepar ouster » 03 Jan 2010, 14:33

Hello

Je suis également inscrit sur le long (après le court en 2008 je suis impatient !)

Que pensez-vous de l'utilisation des batons sur ce trail ? Je ne pense pas qu'ils vont beaucoup m'aider mais je veux apprendre à bien les utiliser avant mes courses en montagnes cet été. J'ai peur que ce soit un peu gênant (voire dangereux) pour les autres...

-ouster
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Messagepar Tonton Traileur » 03 Jan 2010, 14:51

ouais, t'as raison Ouster, rien de tel que les chevilles des ptits copains pour travailler le "planter d'batons" ... :lol: :lol: :lol:
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Messagepar philcrux » 03 Jan 2010, 16:17

patfinisher a écrit:Dommage que le marathon de Paris tombe sur la même date


mais non mais non, tu as 7 jours comme récup si tu veux!!!
Parce que la nature est le plus grand des stades
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Messagepar philcrux » 03 Jan 2010, 16:18

patfinisher a écrit:Dommage que le marathon de Paris tombe sur la même date


mais non mais non, tu as 7 jours comme récup si tu veux!!!
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Messagepar al27 » 03 Jan 2010, 17:35

ouster a écrit:Hello

Je suis également inscrit sur le long (après le court en 2008 je suis impatient !)

Que pensez-vous de l'utilisation des batons sur ce trail ? Je ne pense pas qu'ils vont beaucoup m'aider mais je veux apprendre à bien les utiliser avant mes courses en montagnes cet été. J'ai peur que ce soit un peu gênant (voire dangereux) pour les autres...

-ouster


Salut Ouster,
Je l'ai terminé les 2 fois où je l'ai fait et sans bâtons. J'ai été gêné par des traileurs qui en avaient, surtout sur les monotraces.
Cependant, si le temps est très humide, il y a des pentes assez drues qui doivent se faire plus facilement avec.
A plus,
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Messagepar cloclo » 03 Jan 2010, 18:54

Vous n'allez pas remettre cette histoire de bâtons, non :!:
La course à pied, c'est avec les jambes, les bâtons, c'est pour le ski :evil:
Si vous n'arrivez pas à courir sans bâtons, contentez vous de la rando :arrow:
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Messagepar ouster » 03 Jan 2010, 19:15

cloclo a écrit:Vous n'allez pas remettre cette histoire de bâtons, non :!:


Déjà tu peux me tutoyer - on se connait suffisamment :wink:

Je me suis laissé convaincre que les batons sont très utiles sur les longues courses en montagne mais il faut savoir s'en servir et donc s'entrainer sur des courses moins longues...

J'ai juste pas envie d'éborgner mes petits copains (surtout s'ils sont anti-batons :!:)

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Messagepar Bikoon » 03 Jan 2010, 20:06

ouster a écrit:Je me suis laissé convaincre que les batons sont très utiles sur les longues courses en montagne mais il faut savoir s'en servir et donc s'entrainer sur des courses moins longues...

J'ai juste pas envie d'éborgner mes petits copains (surtout s'ils sont anti-batons :!:)

-ouster


Hello Andrew,

J'aurai plutôt tendance à te conseiller les bâtons chez toi le 4 avril. Non, je ne suis pas anti-bâtons, bien au contraire, mais je trouve que sur le TVC (le parcours 2010 est certes nouveau, mais pour trouver 2000 D+ ils vont bien nous faire passer par les montagnes russes) ça ne s'impose pas vraiment sur toute la course.

Sur l'Origole c'était différent grâce au fait qu'on pouvait les prendre uniquement sur la 2ème boucle.

Je te conseillerais plus de t'habituer à leur utilisation lors de tes entraînements longs. Et pourquoi pas dans la vallée de Chevreuse...

Et comme le dit Al27, sur les single tracks, ça peut être handicapant pour toi, et parfois dangereux pour les autres.

A bientôt, et très bonne année :D

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Messagepar ouster » 03 Jan 2010, 20:20

Bikoon a écrit:Je te conseillerais plus de t'habituer à leur utilisation lors de tes entraînements longs. Et pourquoi pas dans la vallée de Chevreuse...

Et comme le dit Al27, sur les single tracks, ça peut être handicapant pour toi, et parfois dangereux pour les autres.


Salut Olivier

Bonne année à toi aussi :)

Je pense que je vais suivre tes conseils

Merci
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Messagepar jpoggio » 03 Jan 2010, 22:49

Je plussoie ce qui c'est dit plus haut. Je n'ai pas été gêné par les (rares) bâtons des autres coureurs, mais eux semblaient l'être. Je revois un quidam se débattre pour décoincer un bâton pris dans des racines...
En fait, il y a beaucoup de monotraces sinueux avec racines et sablons dans lesquels les bâtons ne sont pas pratiques.
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Messagepar TomTrailRunner » 04 Jan 2010, 09:52

jpoggio a écrit:Je plussoie ce qui c'est dit plus haut. Je n'ai pas été gêné par les (rares) bâtons des autres coureurs, mais eux semblaient l'être. Je revois un quidam se débattre pour décoincer un bâton pris dans des racines...
En fait, il y a beaucoup de monotraces sinueux avec racines et sablons dans lesquels les bâtons ne sont pas pratiques.

+1 également
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Messagepar trinouill » 04 Jan 2010, 10:10

+1 j'ai envoyé mon inscription pour le long !!!
meilleurs voeux à toutes et à tous et que 2010 vous fasse participer aux plus belles épreuves :)
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Messagepar breizhman14 » 04 Jan 2010, 23:11

Inscription prête à partir pour le long :D

Bien failli me faire éborgner en 2008 par un concurent qui me précédait dans un single-track montant pleine pente, alors si vous voulez vraiment mon avis sur les bâtons.... :evil: :evil:

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Messagepar Land Kikour » 05 Jan 2010, 09:03

breizhman14 a écrit:Inscription prête à partir pour le long :D

Bien failli me faire éborgner en 2008 par un concurent qui me précédait dans un single-track montant pleine pente, alors si vous voulez vraiment mon avis sur les bâtons.... :evil: :evil:

___________________________________
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+1, :?
En vérité le chemin importe peu, la volonté d'arriver suffit à tout....
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Messagepar shunga » 05 Jan 2010, 09:06

dzq
Dernière édition par shunga le 01 Fév 2012, 16:09, édité 1 fois au total.
Vivement 2012 !!
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Messagepar Jay » 05 Jan 2010, 10:11

c'est 15 jours apres l'Ecotrail .. dur dur .. je pense plutot me rabattre sur le trail du Josas le 11 avril.. et il ne fait que 35km .. donc plus raisonnable pour moi aussi.

Bonne course aux TVCistes !!

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Messagepar ouster » 05 Jan 2010, 10:35

shunga a écrit:perso j'en ai marre de me prendre des gros lourds de rp qui se prennent pour des montagnards parce qu'ils courent sur les 25 bosses le dimanche matin entre le café de bobonne et l'apéro de gégé et que tu prends pleine gueule sur le super trail de la région (comprendre course nature parisienne) parce qu'ils glissent dans des single track a 20% de dénivelé parce qu'ils n'ont ni les quadri adequats et ne prennent pas de bâtons, logique puisqu'ils sont de vrais montagnards... de la butte Montmartre


donc si je comprends bien tu préfères te prendre 3cm de baton dans l'oeil plutot que 70kg de traileur sur la tête :twisted:
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Messagepar Bikoon » 05 Jan 2010, 10:35

Jay a écrit:c'est 15 jours apres l'Ecotrail .. dur dur .. je pense plutot me rabattre sur le trail du Josas le 11 avril.. et il ne fait que 35km .. donc plus raisonnable pour moi aussi.

Bonne course aux TVCistes !!

Jay


Hello Jay,
Tu pourrais faire l'Ecotrail tout cool, et le TVC à bloc ? :roll:
Enfin je dis ça, je ne le ferai pas... :oops: Mais j'en connais des Ki le font :shock: , et les 2 en mode compet :!:

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Messagepar shunga » 05 Jan 2010, 11:49

hg
Dernière édition par shunga le 31 Jan 2012, 15:12, édité 2 fois au total.
Vivement 2012 !!
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Messagepar cloclo » 05 Jan 2010, 11:52

shunga a écrit:On peut aussi se demander vu les propos de certaines personnes au-dessus, si tout simplement elles ne l'ont pas cherché le coup de bâton :P


Moi, c'est sûr, mais faut pas tout prendre au 1er degré non plus :wink:
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Messagepar TomTrailRunner » 05 Jan 2010, 15:03

shunga a écrit:perso j'en ai marre de me prendre des gros lourds de rp qui se prennent pour des montagnards parce qu'ils courent sur les 25 bosses le dimanche matin entre le café de bobonne et l'apéro de gégé et que tu prends pleine gueule sur le super trail de la région (comprendre course nature parisienne) parce qu'ils glissent dans des single track a 20% de dénivelé parce qu'ils n'ont ni les quadri adequats et ne prennent pas de bâtons, logique puisqu'ils sont de vrais montagnards... de la butte Montmartre
Perso j'en ai marre de me prendre des petits légers montagnards qui se prennent pour des kings of trails parce qu'ils courent sur les belles montagnes tous les jours entre le café du fond de vallée et l'apéro en refuge et que tu prends pleine gueule sur la course de chez toi (comprendre course accessible pour toi pôv parisien) parce qu'ils dévallent les single, les double, les multi tracks a 70% de dénivelé aussi vite que le ptit killian parce que c'est vachement plus simple de s'habituer aux terrains quand tu l'as... à moins de 3h de TGV

cloclo a écrit:... mais faut pas tout prendre au 1er degré non plus :wink:
Surtout quand ca manque de smileys :lol: :lol: :lol:
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Messagepar cloclo » 05 Jan 2010, 16:10

TomTrailRunner a écrit:
cloclo a écrit:... mais faut pas tout prendre au 1er degré non plus :wink:
Surtout quand ca manque de smileys :lol: :lol: :lol:


T'éxagères, il y en avait trois, de smileys: :!: :evil: :arrow:
:lol: :lol: :lol:
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Messagepar Jay » 05 Jan 2010, 16:13

cloclo a écrit:
TomTrailRunner a écrit:
cloclo a écrit:... mais faut pas tout prendre au 1er degré non plus :wink:
Surtout quand ca manque de smileys :lol: :lol: :lol:


T'éxagères, il y en avait trois, de smileys: :!: :evil: :arrow:
:lol: :lol: :lol:


allez..sortez les batons et battez vous en gentlemen !! :twisted: :twisted:
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Messagepar TomTrailRunner » 08 Jan 2010, 11:19

Inscription postée ce matin avec certif tout neuf de mercredi et le feu vert du doc.
Le 55Km pour un premier long de l'année en esperant mieux plus tard...................
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Messagepar lutin93 » 09 Jan 2010, 17:54

savez vous s'il est possible d'accéder à la liste des inscrits du TVC,?
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Messagepar elfette des bois » 09 Jan 2010, 18:20

bonjour Lutin93

non la liste n'est pas en ligne,
pour savoir si nous avons bien reçu votre inscription, vous pouvez me mettre un mp avec vos noms prénoms et ville car je ne connais pas les pseudos de tous les kikous.

bonne préparation à tous...moi je retourne à ma saisie......
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Messagepar al27 » 10 Jan 2010, 10:24

Salut Elfette des bois,
Alors on reprends du service?
Bon courage.
Ce qui est sympa avec cette course c'est qu'on ne sait pas à l'avance dans quelle condiotion on va la courir.
Une année c'est dans le brouillard, la suivante en short et T-shirt et la fois d'après sous la neige.
Pour moi, elle reste le meilleur trail d'île de France.
A plus,
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Messagepar elfette des bois » 10 Jan 2010, 10:36

Merci beaucoup AL27 pour tes encouragements,
eh oui le trail nous manquait...on est en plein dans les préparatifs depuis quelques temps..

comme tu dis c'est un trail Surprise...

j'espère que le temps sera avec nous cette année...
au plaisir de te voir, ainsi que les autres Kikous ...pour moi aussi là c'est une surprise car je ne connais pas tout le monde et je fais la connaissance de plusieurs Kikou chaque fois...
bonne préparation à tous, et nous vous attendons pour le 4 avril...
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