Fracture de fatigue ou pas ? Besoin de retour d'expérience

Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...

Modérateur: Modos

Fracture de fatigue ou pas ? Besoin de retour d'expérience

Messagepar stephdu72 » 15 Avr 2024, 10:29

Bonjour
je me tourne vers ce forum pour avoir des avis et/ou retours d'expérience.
Je cours 2 à 3 fois par semaine (que du footing, sans fractionné ou piste) et pas plus de 12-13km par sortie. J'alterne avec de la natation 2 à 3 fois également.
Suite à une douleur musculaire au mollet G, j'ai ressenti une tension dans la cheville puis au talon.
La douleur s'est rapidement localisée eu talon, j'ai donc cessé la cap puis vu le médecin qui m'a prescrit une IRM de la cheville. Étonnamment et heureusement, je n'ai rien du tout au calcanéeum et au pied. Par contre il y a un "discret oedeme sous cortical tibial pouvant faire discuter éventuellement une fissure de contrainte". J'en ai reparlé au médecin en lui disant que je n'avais pas une zone précise douloureuse au tibia, ma douleur initiale étant au talon. Je continue cependant à avoir mal au mollet. Le médecin me dit que cet oedeme est très discret et peut même exister chez beaucoup de coureurs de façon asymptomatique, et que la fracture ne se voyant pas à l'IRM, pour lui, il n'y en a pas. Tant que j'ai mal au mollet je ne veux pas tenter de recourir du coup je continue à nager.
Est-ce que quelqu'un a connu cette situation ou a déjà eu une fracture de fatigue tibiale et pourrait m'orienter sur le type de douleur ressentie ?
Merci à vous.
stephdu72
Kikoureur timide
 
Messages: 4
Inscrit le: 15 Avr 2024, 10:17

Re: Fracture de fatigue ou pas ? Besoin de retour d'expérien

Messagepar PhilippeG-638 » 15 Avr 2024, 16:08

Peut-être que c'est une scintigraphie qui pourrais confirmer ton éventuelle fissure de contrainte ou fracture de fatigue ? :roll:
Avatar de l’utilisateur
PhilippeG-638
Maître kikoureur
 
Messages: 4982
Inscrit le: 25 Juin 2009, 14:17
Localisation: Sucy en Brie

Re: Fracture de fatigue ou pas ? Besoin de retour d'expérien

Messagepar Lécureuil » 15 Avr 2024, 16:26

C'est quoi une fracture de fatigue ?
Avatar de l’utilisateur
Lécureuil
Grand Maître
 
Messages: 6056
Inscrit le: 25 Fév 2008, 10:58

Re: Fracture de fatigue ou pas ? Besoin de retour d'expérien

Messagepar centori » 15 Avr 2024, 16:37

Lécureuil a écrit:C'est quoi une fracture de fatigue ?


c'est quand tu manges trop de pizza
y a un moment le coude péte à force de lever le bras
centori
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1580
Inscrit le: 18 Mars 2016, 16:16

Re: Fracture de fatigue ou pas ? Besoin de retour d'expérien

Messagepar cloclo » 15 Avr 2024, 17:20

centori a écrit:y a un moment le coude péte à force de lever le bras

Merci, maintenant, je comprends pourquoi ça fait un moment que j'ai mal au coude, à force de le lever pour descendre moultes boissons alcoolisées :mrgreen:
Avatar de l’utilisateur
cloclo
Grand Maître
 
Messages: 5891
Inscrit le: 18 Jan 2007, 15:33
Localisation: Palaiseau (91)

Re: Fracture de fatigue ou pas ? Besoin de retour d'expérien

Messagepar Lécureuil » 15 Avr 2024, 17:39

:lol: :lol: :lol:

et est-ce que çà existe la fracture de repos ???

Je comprends pas, je ne m'entraîne pas mais j'arrive quand même à me fissurer le ménisque :shock:

une explication ?
Avatar de l’utilisateur
Lécureuil
Grand Maître
 
Messages: 6056
Inscrit le: 25 Fév 2008, 10:58

Re: Fracture de fatigue ou pas ? Besoin de retour d'expérien

Messagepar centori » 16 Avr 2024, 07:21

Lécureuil a écrit::lol: :lol: :lol:

et est-ce que çà existe la fracture de repos ???


ça s'appelle le claquage de paupiére :mrgreen:
centori
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1580
Inscrit le: 18 Mars 2016, 16:16

Re: Fracture de fatigue ou pas ? Besoin de retour d'expérien

Messagepar stephdu72 » 16 Avr 2024, 10:26

Merci pour ces réponses hyper constructives ! Sympa ce forum de blagues !
stephdu72
Kikoureur timide
 
Messages: 4
Inscrit le: 15 Avr 2024, 10:17

Re: Fracture de fatigue ou pas ? Besoin de retour d'expérien

Messagepar cloclo » 16 Avr 2024, 10:30

stephdu72 a écrit:Merci pour ces réponses hyper constructives ! Sympa ce forum de blagues !

PhilippeG-628 t'a donné une piste pour affiner le diagnostic, non ?
Pour le reste des interventions, désolé si ça n'a pas fait avancer le schmilblick :roll: :lol:
Avatar de l’utilisateur
cloclo
Grand Maître
 
Messages: 5891
Inscrit le: 18 Jan 2007, 15:33
Localisation: Palaiseau (91)

Re: Fracture de fatigue ou pas ? Besoin de retour d'expérien

Messagepar Benman » 16 Avr 2024, 11:18

Allez, on n'est pas tous des blagueurs. Perso je n'ai aucune expérience en la matière.
Tu trouveras peut-être des réponses intéressantes dans les topics ci-dessous

viewtopic.php?f=21&t=20952
viewtopic.php?f=8&t=6261
viewtopic.php?f=8&t=10033
viewtopic.php?f=21&t=29896
viewtopic.php?f=8&t=5426
viewtopic.php?f=22&t=7532
viewtopic.php?f=8&t=6177
Adhésions 2024: c'est le moment d'adhérer à l'association des amis de kikourou.
Avatar de l’utilisateur
Benman
Grand Maître
 
Messages: 7304
Inscrit le: 24 Nov 2011, 10:32

Re: Fracture de fatigue ou pas ? Besoin de retour d'expérien

Messagepar Lécureuil » 16 Avr 2024, 14:09

On n’est pas tous des blagueurs …
Non mais qu’est-ce qu’il faut pas entendre ici …
L’hôpital qui se …. de la charité :D
Avatar de l’utilisateur
Lécureuil
Grand Maître
 
Messages: 6056
Inscrit le: 25 Fév 2008, 10:58

Re: Fracture de fatigue ou pas ? Besoin de retour d'expérien

Messagepar cloclo » 16 Avr 2024, 14:15

Lécureuil a écrit:On n’est pas tous des blagueurs …
Non mais qu’est-ce qu’il faut pas entendre ici …
L’hôpital qui se …. de la charité :D

Pour "stephdu72", précisons que ton commentaire s'adresse à Benman ci-dessus, et pas à lui à priori :wink:
Avatar de l’utilisateur
cloclo
Grand Maître
 
Messages: 5891
Inscrit le: 18 Jan 2007, 15:33
Localisation: Palaiseau (91)

Re: Fracture de fatigue ou pas ? Besoin de retour d'expérien

Messagepar Lécureuil » 16 Avr 2024, 15:16

cloclo a écrit:
Lécureuil a écrit:On n’est pas tous des blagueurs …
Non mais qu’est-ce qu’il faut pas entendre ici …
L’hôpital qui se …. de la charité :D

Pour "stephdu72", précisons que ton commentaire s'adresse à Benman ci-dessus, et pas à lui à priori :wink:


Oui en effet je m’adressais au grand maître des calembours ;-)
Avatar de l’utilisateur
Lécureuil
Grand Maître
 
Messages: 6056
Inscrit le: 25 Fév 2008, 10:58

Re: Fracture de fatigue ou pas ? Besoin de retour d'expérien

Messagepar stephdu72 » 16 Avr 2024, 16:46

Benman a écrit:Allez, on n'est pas tous des blagueurs. Perso je n'ai aucune expérience en la matière.
Tu trouveras peut-être des réponses intéressantes dans les topics ci-dessous

viewtopic.php?f=21&t=20952
viewtopic.php?f=8&t=6261
viewtopic.php?f=8&t=10033
viewtopic.php?f=21&t=29896
viewtopic.php?f=8&t=5426
viewtopic.php?f=22&t=7532
viewtopic.php?f=8&t=6177

Merci , je vais regarder ça ☺️
stephdu72
Kikoureur timide
 
Messages: 4
Inscrit le: 15 Avr 2024, 10:17

Re: Fracture de fatigue ou pas ? Besoin de retour d'expérien

Messagepar centori » 17 Avr 2024, 09:09

PhilippeG-628 a écrit:Peut-être que c'est une scintigraphie qui pourrais confirmer ton éventuelle fissure de contrainte ou fracture de fatigue ? :roll:


sincérement pour répondre sérieusement, je rejoins l'avis ci-dessus;
je pense surtout qu'il faut solliciter un 2eme avis médical
un médecin qui se plante ça arrive, ce n'est pas trés grave tant que c'est pris en compte
centori
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1580
Inscrit le: 18 Mars 2016, 16:16

Re: Fracture de fatigue ou pas ? Besoin de retour d'expérien

Messagepar mesyes » 18 Avr 2024, 14:44

Bonjour,
Le scintigraphie c'est bien pour lever le doute.
Si je comprend bien tu as eu une douleur au molet.
Tu as continué à t'entrainer ainsi.
Et ensuite le problème de talon.
***
Le molet sert dans l'amorti de l'impact au sol .
Avec un molet crispé, tu prend plus le choc au sol, et peut être tu déclenche la douleur au talon.
***
Mon conseil : soigne le molet et prend pour ta reprise des chaussures plutôt neuve avec un bon amorti.
Avatar de l’utilisateur
mesyes
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 345
Inscrit le: 14 Fév 2008, 10:43

Re: Fracture de fatigue ou pas ? Besoin de retour d'expérien

Messagepar stephdu72 » 19 Avr 2024, 10:47

mesyes a écrit:Bonjour,
Le scintigraphie c'est bien pour lever le doute.
Si je comprend bien tu as eu une douleur au molet.
Tu as continué à t'entrainer ainsi.
Et ensuite le problème de talon.
***
Le molet sert dans l'amorti de l'impact au sol .
Avec un molet crispé, tu prend plus le choc au sol, et peut être tu déclenche la douleur au talon.
***
Mon conseil : soigne le molet et prend pour ta reprise des chaussures plutôt neuve avec un bon amorti.

Merci pour cet avis qui je pense correspond bien à ma problématique !
Je vais continuer à soigner le mollet ☺️
stephdu72
Kikoureur timide
 
Messages: 4
Inscrit le: 15 Avr 2024, 10:17

Retour vers [CàP] Course à pied, trail, marathon, route

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 3 invité(s)

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.03 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !