Ecotrail 2023 - 18-19/03

par **yves_94** » 13 Mars 2023, 12:49

Et dire qu'il n'y avait aucun fil de discussion, à moins de 5 jours de la course, voilà qui est réglé !

par **batjean** » 13 Mars 2023, 13:14

La météo des derniers jours ayant remis un peu d'humidité dans nos forêts franciliennes
Il était plus que temps d'ouvrir le débat sur le choix des chaussures

Il devrait y avoir encore un peu de pluie d'ici samedi avec une prévision annonçant des averses et température douce ( 14° ) pour le samedi.

par **POCox** » 13 Mars 2023, 14:02

Je n'ai pas du tout suivi les annonces de l'édition 2023.

Je voulais faire le 80km l'an dernier, mais j'ai renoncé ... à cause de l'arrivée !
Courir 80km ne me fait pas peur, mais monter au 1er étage de la Tour Eiffel, oui. Je trouve dommage que l'organisation ne propose pas l'alternative de cette arrivée.

Avec la pluie annoncée cette semaine, profitez bien de la boue sur les parties terreuses :mrgreen:

par **SupermanEnTrail** » 13 Mars 2023, 14:38

Va y avoir de la bouillasse !!!!

par **coco38** » 13 Mars 2023, 14:59

SupermanEnTrail a écrit:Va y avoir de la bouillasse !!!!

Voui mais Superman... il vole :wink:

par **LaFausseRepose** » 13 Mars 2023, 15:22

J'ai hâte de faire cette course mythique!
Vous avez de bons tuyaux pour ne pas se retrouver en pénurie d'eau entre le ravito de Buc et de Meudon ? (robinet, point d'eau..) ? Ça fait quand même 23Km dans une zone vallonnée que l'on parcourt durant la période la plus ensoleillée de la journée

par **yves_94** » 13 Mars 2023, 16:05

LaFausseRepose a écrit:J'ai hâte de faire cette course mythique!
Vous avez de bons tuyaux pour ne pas se retrouver en pénurie d'eau entre le ravito de Buc et de Meudon ? (robinet, point d'eau..) ? Ça fait quand même 23Km dans une zone vallonnée que l'on parcourt durant la période la plus ensoleillée de la journée

prendre 1.5l sur cette portion ! Y'a rien entre les deux !

par **Bert'** » 13 Mars 2023, 20:19

Je me faisais la même remarque : pas encore de fil sur cette course !?

Les Kikous parisiens sont blasés ?

Et bien, pour moi, ce sera un 14e dossard depuis la 1ère édition en 2008 !
L'occasion de voir comment la machine s'en sort, 6 mois après mon opération.

Test sur le 45 kilomètres...

par **catcityrunner** » 13 Mars 2023, 20:56

Merci pour la création du fil

Pour moi retour sur le 80km pour la troisième fois. Hâte de retrouver ce parcours dans mon terrain de jeu favori !
Pour le terrain, ça reste très praticable et pas boueux avec juste quelques passages humides. Pour le moment, l'option chaussures de route tient la corde.

par **TomTrailRunner** » 13 Mars 2023, 21:12

Présent en papa supporter sur le 18 ET sur le 30 :mrgreen:

par **ilgigrad** » 14 Mars 2023, 07:41

Je fais le 18 si j’arrive à trouver un train qui me ramène de Savoie.
Je me demande encore pourquoi j’ai été claquer 40€ pour une course de 18km loin d’être exceptionnelle et que je n’ai aucun entraînement en course à pied depuis des semaines.
S’il fait beau je pourrais rester après l’arrivée et attendre dans le parc pour voir passer et encourager les coureurs des autres courses…
Ah ! Et si quelqu’un se déplace en véhicule depuis Paris (est/nord/centre) en direction de Meudon samedi matin; je profiterais bien d’un transport plus certain que ceux de la SNCF et de la RATP ces jours-ci…

par **bubulle** » 14 Mars 2023, 09:55

Présent en assistance de mon gendre Alex sur le 80 et donc très probablement présent à un grand nombre d'endroits du parcours, que je connais suffisamment par coeur pour pouvoir en enchaîner un bon paquet.

Je n'exclus d'ailleurs pas de me faire un petit bout de parcours sur une partie qui reboucle sur elle-même, en posant la voiture à l'Ursine.

Je serai au départ du 80 avec Alex, en tout cas et j'espère bien à l'arrivée (quitte à lui avoir mis 2 ou 3 coups de pieds aux fesses dans l'intervalle... ;-)

).

par **TomTrailRunner** » 14 Mars 2023, 10:42

ilgigrad a écrit:Je fais le 18 si j’arrive à trouver un train qui me ramène de Savoie.
Je me demande encore pourquoi j’ai été claquer 40€ pour une course de 18km loin d’être exceptionnelle et que je n’ai aucun entraînement en course à pied depuis des semaines.
S’il fait beau je pourrais rester après l’arrivée et attendre dans le parc pour voir passer et encourager les coureurs des autres courses…
Ah ! Et si quelqu’un se déplace en véhicule depuis Paris (est/nord/centre) en direction de Meudon samedi matin; je profiterais bien d’un transport plus certain que ceux de la SNCF et de la RATP ces jours-ci…

Ce sera peut être la cas pour ma part (départ Paris XV pas vraiment (est/nord/centre)) avec tentative d'être au départ, au ravito & à l'arrivée !
:arrow:

Première fois de ma vie que je serai "élite" (supporter et non pas dossard par contre :mrgreen:

)

par **SupermanEnTrail** » 14 Mars 2023, 14:38

coco38 a écrit:
SupermanEnTrail a écrit:Va y avoir de la bouillasse !!!!

Voui mais Superman... il vole

Je n'ai toujours pas le droit, interdit dans le réglement

par **fanfan1978** » 14 Mars 2023, 16:11

présent sur le 80 aussi en mode prépa radicatrail... donc juste pour borner mais avec pourquoi pas un petit objectif... 8h30 a voir samedi en fonction du temps

je devrais avoir du rouge kikou sur la tête ......et le torse si ca caille

par **LaFausseRepose** » 14 Mars 2023, 16:16

fanfan1978 a écrit:je devrais avoir du rouge kikou sur la tête ......et le torse si ca caille

Justement je suis tout nouveau dans la commu ! C'est donc comme ça que vous vous reconnaissez entre-vous ?

Dois-je mettre un buff rouge sur la tête si je veux socialiser plus rapidement avec vous durant la course ? :mrgreen:

par **coco38** » 14 Mars 2023, 16:31

Voui passage par la boutique obligatoire :mrgreen:

par **SupermanEnTrail** » 15 Mars 2023, 08:51

Prépa pour l'ultra trail des chevalier en Alsace.
Pour me reconnaitre, une cape rouge aussi

par **Bert'** » 15 Mars 2023, 10:50

LaFausseRepose a écrit:
fanfan1978 a écrit:je devrais avoir du rouge kikou sur la tête ......et le torse si ca caille

Justement je suis tout nouveau dans la commu ! C'est donc comme ça que vous vous reconnaissez entre-vous ?

Dois-je mettre un buff rouge sur la tête si je veux socialiser plus rapidement avec vous durant la course ?

Buff Kikou : rien de mieux !
La casquette aussi car il ne va pas faire très froid :wink:

Et faut pas hésiter à s'interpeler :-)

par **PinkMan** » 15 Mars 2023, 11:06

SupermanEnTrail a écrit:Va y avoir de la bouillasse !!!!

J'espère qu'il n'y aura pas trop, je vais y aller avec mes chaussures de route

par **LaFausseRepose** » 15 Mars 2023, 15:17

PinkMan a écrit:J'espère qu'il n'y aura pas trop, je vais y aller avec mes chaussures de route

Pourquoi jouer ? Une chaussure de trail polyvalente de type Salomon Ultra Glide te permettrait d'y aller l'esprit tranquille notamment sur les pétards de la forêt de Meudon!

par **TomTrailRunner** » 15 Mars 2023, 21:31

LaFausseRepose a écrit:
PinkMan a écrit:J'espère qu'il n'y aura pas trop, je vais y aller avec mes chaussures de route
Pourquoi jouer ? Une chaussure de trail polyvalente de type Salomon Ultra Glide te permettrait d'y aller l'esprit tranquille notamment sur les pétards de la forêt de Meudon!

L'ecotrail en trail

On aura tout vu :mrgreen:

par **bubulle** » 15 Mars 2023, 22:40

LaFausseRepose a écrit:
PinkMan a écrit:J'espère qu'il n'y aura pas trop, je vais y aller avec mes chaussures de route

Pourquoi jouer ? Une chaussure de trail polyvalente de type Salomon Ultra Glide te permettrait d'y aller l'esprit tranquille notamment sur les pétards de la forêt de Meudon!

ça passe très bien un Ecotrail en chaussures de route, c'est tellement roulant, ce parcours. Faut juste pas se planter d'année (2018... ;-)

)

par **batjean** » 16 Mars 2023, 13:57

J'ai fait un tour sur les sentiers ce midi, le sol a absorbé les dernières précipitations, reste quelques zones encore humides.
La prévisions indiquent rares averses entre vendredi et samedi puis éclaircies samedi matin et averses orageuses.
Etant sur le 45 j'échapperai peut être à la pluie

Pour ceux du 80 ce sera plus dur ...

par **PinkMan** » 16 Mars 2023, 15:08

LaFausseRepose a écrit:
PinkMan a écrit:J'espère qu'il n'y aura pas trop, je vais y aller avec mes chaussures de route

Pourquoi jouer ? Une chaussure de trail polyvalente de type Salomon Ultra Glide te permettrait d'y aller l'esprit tranquille notamment sur les pétards de la forêt de Meudon!

Je trouvais ça bizarre de mettre des chaussures de trail en région parisienne alors j'ai jugé bon de ne pas en utiliser cette saison :mrgreen:

A ce compte là on sort les piolets en Normandie :mrgreen:

par **LaFausseRepose** » 16 Mars 2023, 16:07

batjean a écrit:Pour ceux du 80 ce sera plus dur ...

Je n'ai encore jamais fait de longue distance sous la pluie par temps froid.

Quelqu'un peut me donner une règle simple de "quand je sors ma veste de pluie" ?

par **yves_94** » 16 Mars 2023, 16:40

LaFausseRepose a écrit:
batjean a écrit:Pour ceux du 80 ce sera plus dur ...

Je n'ai encore jamais fait de longue distance sous la pluie par temps froid.

Quelqu'un peut me donner une règle simple de "quand je sors ma veste de pluie" ?

A l'arrivée car il fait froid en altitude !

par **bubulle** » 16 Mars 2023, 19:19

LaFausseRepose a écrit:
batjean a écrit:Pour ceux du 80 ce sera plus dur ...

Je n'ai encore jamais fait de longue distance sous la pluie par temps froid.

Quelqu'un peut me donner une règle simple de "quand je sors ma veste de pluie" ?

La règle c'est "en général trop tard"... :-)

Plus sérieusement, pour ma part, ayant rapidement trop chaud avec la veste de pluie, j'ai tendance à retarder au maximum de la mettre. Dans la pratique, le mieux est de laisser pleuvoir un peu pour confirmer si ça a tendance à durer ou pas mais en général, le seul effet est que la pluie s'arrête dès que tu la mets... :-)

Ensuite, avec les vestes de pluie, de toute façon, ça tient (comprendre tu ne te mouilles pas en dessous) jusqu'à un certain point (en général une bonne grosse pluie régulière)....et quand ce point est dépassé, tu es trempé.

Eviter, quand même d'attendre trop le dernier moment.

Pense à mettre une couche de rechange (manches longues) dans ton sac, dans un sac congélation. Cela donne l'opportunité de revenir (ponctuellement) au sec pendant un moment, à un ravito, si la pluie est continue et froide. Cela m'a sauvé la fin de course lors du déluge basque du week-end dernier.

Attention aux mains, aussi, si tu as tendance à avoir les doigts qui craignent le froid, même par temps peu froid, on peut finir par avoir les doigts qui gèlent (là aussi, pile mon expérience du week-end dernier). Même des gants pas de pluie valent mieux que rien du tout pour ceux qui ont les mains sensibles.

par **yves_94** » 17 Mars 2023, 12:39

Mail de l'orga : attention à la grève du RER C demain !

par **LaFausseRepose** » 17 Mars 2023, 13:56

1 train toutes les heures sur la N et la U aussi visiblement

Prévoyez de la marge :!:

par **bubulle** » 17 Mars 2023, 19:01

Bon, pour les kikous qui connaissent : rendez-vous à l'arbre ?

Edit : j'ai recherché la carte que j'avais faite pour je ne sais plus quelle édition il y a plus de 10 ans, mais pas retrouvée....

: map-ecotrail.jpg (208.38 Kio) Consulté 1308 fois

par **LaFausseRepose** » 17 Mars 2023, 23:19

Je suis nouveau, mais j’irai faire un tour quand même vers l’arbre :mrgreen:

par **bubulle** » 18 Mars 2023, 07:34

LaFausseRepose a écrit:Je suis nouveau, mais j’irai faire un tour quand même vers l’arbre

En fait, par expérience, il est pas forcément facile à trouver, mais en gros c'est plutôt entre la zone de départ et la RN10. Il faut probablement guetter quelques buffs rouges Kikouroù (http://www.kikourou.net/boutique/articl ... article=77), voire un chabob "bubulle" (http://www.kikourou.net/boutique/articl ... article=89) ou des casquettes (http://www.kikourou.net/boutique/articl ... article=41).

par **Arclusaz** » 18 Mars 2023, 07:44

bubulle a écrit:
LaFausseRepose a écrit:Je suis nouveau, mais j’irai faire un tour quand même vers l’arbre

En fait, par expérience, il est pas forcément facile à trouver, mais en gros c'est plutôt entre la zone de départ et la RN10. Il faut probablement guetter quelques buffs rouges Kikouroù (http://www.kikourou.net/boutique/articl ... article=77), voire un chabob "bubulle" (http://www.kikourou.net/boutique/articl ... article=89) ou des casquettes (http://www.kikourou.net/boutique/articl ... article=41).

bref, du rouge ou du blanc....

par **bubulle** » 18 Mars 2023, 08:01

Arclusaz a écrit:
bref, du rouge ou du blanc....

Arclu, en bon commerçant, doit avoir une alerte dès qu'on poste une URL de la boutique Kikouroù....

par **Arclusaz** » 18 Mars 2023, 08:13

bubulle a écrit:
Arclusaz a écrit:
bref, du rouge ou du blanc....

Arclu, en bon commerçant, doit avoir une alerte dès qu'on poste une URL de la boutique Kikouroù....

c'est un métier ! si je veux continuer à en vivre grassement, faut que je sois organisé.

Bonnes courses à toutes et tous. Bon courage avec les transports en commun et...Bubulle !

par **yves_94** » 18 Mars 2023, 10:30

Transport en commun..haaa le petit stress du train annulé à la dernière minute..

par **TomTrailRunner** » 18 Mars 2023, 10:49

Grand soleil pour l'heure sur le parcours du 18km ou le top10 vient d'arriver

par **TomTrailRunner** » 18 Mars 2023, 11:06

TomTrailRunner a écrit:Grand soleil pour l'heure sur le parcours du 18km ou le top10 vient d'arriver

Et grand soleil à l'arrivée où ma top girl vient d'arriver

par **Arclusaz** » 18 Mars 2023, 11:14

TomTrailRunner a écrit:
TomTrailRunner a écrit:Grand soleil pour l'heure sur le parcours du 18km ou le top10 vient d'arriver

Et grand soleil à l'arrivée où ma top girl vient d'arriver

alors, elle est contente ?

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