Modérateur: Modos
franck de Brignais a écrit:Allez, du coup on va officialiser le 2ème off pour demain :
OFF A JANO by FdB "le off des feignasses du dimanche"
Départ : Parking des randonneurs de VAUGNERAY (attention pas Messimy hein ...suivez mon regard)
Heure : 9h30 (un vrai horaire de feignasses... nickel !)
Quoi : Le mythique off que je kiffe de la mort... il a tout pour plaire : des montées raidasses, des faux plats courables, des sentiers jolies, des singles en balcon superbe, Le off à Jano by FdB quoi !
20 km/900 m D+ en 2h37 environ (peut être un peu moins...)
AFTER OBLIGATOIRE à l'issue. Masques, gels, toussa toussa... on reste sérieux !
Présents : FranckdeBrignais, benman (j'amène le gel )
Intéressés :
Excusés : Alexeï Navalni,
Benman a écrit:franck de Brignais a écrit:Allez, du coup on va officialiser le 2ème off pour demain :
OFF A JANO by FdB "le off des feignasses du dimanche"
Départ : Parking des randonneurs de VAUGNERAY (attention pas Messimy hein ...suivez mon regard)
Heure : 9h30 (un vrai horaire de feignasses... nickel !)
Quoi : Le mythique off que je kiffe de la mort... il a tout pour plaire : des montées raidasses, des faux plats courables, des sentiers jolies, des singles en balcon superbe, Le off à Jano by FdB quoi !
20 km/900 m D+ en 2h37 environ (peut être un peu moins...)
AFTER OBLIGATOIRE à l'issue. Masques, gels, toussa toussa... on reste sérieux !
Présents : FranckdeBrignais, benman (j'amène le gel ) ; jazz (qui connait pas le off à jano )
Intéressés :
Excusés : Alexeï Navalni,
jazz a écrit:Benman a écrit:franck de Brignais a écrit:Allez, du coup on va officialiser le 2ème off pour demain :
OFF A JANO by FdB "le off des feignasses du dimanche"
Départ : Parking des randonneurs de VAUGNERAY (attention pas Messimy hein ...suivez mon regard)
Heure : 9h30 (un vrai horaire de feignasses... nickel !)
Quoi : Le mythique off que je kiffe de la mort... il a tout pour plaire : des montées raidasses, des faux plats courables, des sentiers jolies, des singles en balcon superbe, Le off à Jano by FdB quoi !
20 km/900 m D+ en 2h37 environ (peut être un peu moins...)
AFTER OBLIGATOIRE à l'issue. Masques, gels, toussa toussa... on reste sérieux !
Présents : FranckdeBrignais, benman (j'amène le gel ) ; jazz (qui connait pas le off à jano ),sims519
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Excusés : Alexeï Navalni,
franck de Brignais a écrit:Allez, du coup on va officialiser le 2ème off pour demain :
OFF A JANO by FdB "le off des feignasses du dimanche"
Départ : Parking des randonneurs de VAUGNERAY (attention pas Messimy hein ...suivez mon regard)
Heure : 9h30 (un vrai horaire de feignasses... nickel !)
Quoi : Le mythique off que je kiffe de la mort... il a tout pour plaire : des montées raidasses, des faux plats courables, des sentiers jolies, des singles en balcon superbe, Le off à Jano by FdB quoi !
20 km/900 m D+ en 2h37 environ (peut être un peu moins...)
AFTER OBLIGATOIRE à l'issue. Masques, gels, toussa toussa... on reste sérieux !
Présents : FranckdeBrignais, benman (j'amène le gel ) ; jazz (qui connait pas le off à jano ),sims519
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Excusés : Alexeï Navalni, jano (qui connait pas jazz)
franck de Brignais a écrit:Allez, du coup on va officialiser le 2ème off pour demain :
OFF A JANO by FdB "le off des feignasses du dimanche"
Départ : Parking des randonneurs de VAUGNERAY (attention pas Messimy hein ...suivez mon regard)
Heure : 9h30 (un vrai horaire de feignasses... nickel !)
Quoi : Le mythique off que je kiffe de la mort... il a tout pour plaire : des montées raidasses, des faux plats courables, des sentiers jolies, des singles en balcon superbe, Le off à Jano by FdB quoi !
20 km/900 m D+ en 2h37 environ (peut être un peu moins...)
AFTER OBLIGATOIRE à l'issue. Masques, gels, toussa toussa... on reste sérieux !
Présents : FranckdeBrignais, benman (j'amène le gel ) ; jazz (qui connait pas le off à jano ),sims519, davitw
Intéressés :
Excusés : Alexeï Navalni,
Davitw a écrit:franck de Brignais a écrit:Allez, du coup on va officialiser le 2ème off pour demain :
OFF A JANO by FdB "le off des feignasses du dimanche"
Départ : Parking des randonneurs de VAUGNERAY (attention pas Messimy hein ...suivez mon regard)
Heure : 9h30 (un vrai horaire de feignasses... nickel !)
Quoi : Le mythique off que je kiffe de la mort... il a tout pour plaire : des montées raidasses, des faux plats courables, des sentiers jolies, des singles en balcon superbe, Le off à Jano by FdB quoi !
20 km/900 m D+ en 2h37 environ (peut être un peu moins...)
AFTER OBLIGATOIRE à l'issue. Masques, gels, toussa toussa... on reste sérieux !
Présents : FranckdeBrignais, benman (j'amène le gel ) ; jazz (qui connait pas le off à jano ),sims519, davitw, rico69 (sans doute en mode furtif pour l'after...)
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Excusés : Alexeï Navalni,
Ah et peut être même qu'on fera l'After a la maison a quelques centaines de mètres
Davitw a écrit:franck de Brignais a écrit:Allez, du coup on va officialiser le 2ème off pour demain :
OFF A JANO by FdB "le off des feignasses du dimanche"
Départ : Parking des randonneurs de VAUGNERAY (attention pas Messimy hein ...suivez mon regard)
Heure : 9h30 (un vrai horaire de feignasses... nickel !)
Quoi : Le mythique off que je kiffe de la mort... il a tout pour plaire : des montées raidasses, des faux plats courables, des sentiers jolies, des singles en balcon superbe, Le off à Jano by FdB quoi !
20 km/900 m D+ en 2h37 environ (peut être un peu moins...)
AFTER OBLIGATOIRE à l'issue. Masques, gels, toussa toussa... on reste sérieux !
Présents : FranckdeBrignais, benman (j'amène le gel ) ; jazz (qui connait pas le off à jano ),sims519, davitw
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Excusés : Alexeï Navalni,
Ah et peut être même qu'on fera l'After a la maison a quelques centaines de mètres
Lécureuil a écrit:Il y a un tracé quelque part du off à Jáno ?
Suite aux savants calculs de Tom
Je me dis que je pourrais faire l’écureuil voyageur entre les 2 off
En partant à 7h de vaugneray
franck de Brignais a écrit:Allez, du coup on va officialiser le 2ème off pour demain :
OFF A JANO by FdB "le off des feignasses du dimanche"
Départ : Parking des randonneurs de VAUGNERAY (attention pas Messimy hein ...suivez mon regard)
Heure : 9h30 (un vrai horaire de feignasses... nickel !)
Quoi : Le mythique off que je kiffe de la mort... il a tout pour plaire : des montées raidasses, des faux plats courables, des sentiers jolies, des singles en balcon superbe, Le off à Jano by FdB quoi !
20 km/900 m D+ en 2h37 environ (peut être un peu moins...)
AFTER OBLIGATOIRE à l'issue. Masques, gels, toussa toussa... on reste sérieux !
Présents : FranckdeBrignais, benman (j'amène le gel ) ; jazz (qui connait pas le off à jano ),sims519, davitw, rico69 (sans doute en mode furtif pour l'after...), Tom (furtif si rythme rando, plaisir si rythme dynamique)
Intéressés :
Excusés : Alexeï Navalni,jano (qui connait pas jazz), Jim Walmsley (jour de pause)
xian a écrit:Bon anniv, ArnaudB !!!
Arclusaz a écrit:Bon anniversaire Nono
ArnaudB a écrit: il y aura des lendemains qui chantent !
xian a écrit:bon, ben pour rassurer Mazouth, c'est bien une méga tyrolienne qui est installée en face sud de la Madone d'Yzeron...je n'ai pas mesuré sa longueur, mais elle doit être assez balaize ! (elle passe par dessus la vallée, en dessus du plan d'eau du Ronzey)
xian a écrit:bon, ben pour rassurer Mazouth, c'est bien une méga tyrolienne qui est installée en face sud de la Madone d'Yzeron...je n'ai pas mesuré sa longueur, mais elle doit être assez balaize ! (elle passe par dessus la vallée, en dessus du plan d'eau du Ronzey)
xian a écrit:sinon, on a encore mis la barre plus haut pour les offs du jour :
- l'écureuil en solo à partir de Vaugneray puis rejoint le groupe des feignasses
- tom idem (bon, là où on peut progresser, c'est qu'ils sont partis du même endroit à 5' de décalage, chacun dans son coin
- nicodouche et xian au départ messimy ont rejoint tout le monde avant Yzeron pour un bout en commun
- le team des feignasses a pris le soleil sur le magnifique offàjano
- arcluz a rejoint le team feignasse pour l'after
moi, je trouve qu'on commence à être sacrément forts
et on a tous testé le passage par le pierrier de Py-Froid + la "crête" jusqu'au sommet de Py-Froid (écrit comme ça, on se croirait en montagne, mais bon, faut relativiser, on est bien dans les MdL, seulement !)
vu sur le chaos de montée, bien moussu pour l'instant :
et une pensée pour le fondement de Franck, qui a voulu tester la douceur d'une caillasse...
encore une bien belle matinée !
Lécureuil a écrit:Bizarrement
Pas un mot sur le match d’hier soir ???
Lécureuil a écrit:Bizarrement
Pas un mot sur le match d’hier soir ???
Mazouth a écrit:Lécureuil a écrit:Bizarrement
Pas un mot sur le match d’hier soir ???
Non non... on ne parle QUE de course à pied ici, sinon la modo va sévir
yannos69 a écrit:Mazouth a écrit:Lécureuil a écrit:Bizarrement
Pas un mot sur le match d’hier soir ???
Non non... on ne parle QUE de course à pied ici, sinon la modo va sévir
Ya eu match ?
Arclusaz a écrit:Bon anniversaire Romain D !
bon, il ne lira surement pas ce message car il vient peu ici mais sait-on jamais , les ondes peuvent lui parvenir....
TomTrailRunner a écrit:primal_dude a écrit:...connaitriez vous un (bon) diététicien dans le coin?
...
Oui, ici ,
Mazouth a écrit:Arclusaz a écrit:Bon anniversaire Romain D !
bon, il ne lira surement pas ce message car il vient peu ici mais sait-on jamais , les ondes peuvent lui parvenir....
Moi aussi je suis pilat l'heure pour lui souhaiter un Joyeux anniversaire !
Lécureuil a écrit:Bon vu le confinemement de week end probable à partir des vacances, et la météo pourrie de samedi
IL NE RESTE QUE DIMANCHE MATIN POUR UN DERNIER OFF D'HIVER
Alors des feignasses matinales partantes ?
truklimb a écrit:Lécureuil a écrit:Bon vu le confinemement de week end probable à partir des vacances, et la météo pourrie de samedi
IL NE RESTE QUE DIMANCHE MATIN POUR UN DERNIER OFF D'HIVER
Alors des feignasses matinales partantes ?
Possiblement motivé pour sortir dimanche, mais de là à dire que je serai matinal, il y a un pas que je ne franchirai pas...
Donc si y'a des feignasses pas matinales du tout (voire après-midinales...), ça peut m'intéresser.
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