Challenge à la con - Le "CAC24"

par **PetitManseng** » 05 Déc 2020, 19:06

bubulle a écrit:ça s'allonge tranquillement

En ce qui me concerne, ça s’allonge aussi (... mais pas pour longtemps :roll:

). Tranquillement? Euh non, pas vraiment :mrgreen:

Il y a de fortes chances que je fasse moins de km la semaine prochaine... Vraiment pas dans l’esprit du jeu

par **BouBou27** » 05 Déc 2020, 20:09

Toujours dans le game :mrgreen:

Pas trop difficile pour l’instant, mais la sortie du soir sous la pluie et dans le froid, c’est bien parce qu’il le fallait !

par **DavidSMFC** » 05 Déc 2020, 20:18

Et de 5 ! Ça se compliquera gentiment en fin de semaine prochaine.

par **jofro** » 05 Déc 2020, 20:27

5 fait. Bubulle, c'est un mot mystère à deviner ?

par **bubulle** » 06 Déc 2020, 11:44

Et de 6....en un endroit mythique du Mordor

: cac-l1-2.jpg (10.96 Kio) Consulté 2202 fois

par **jofro** » 06 Déc 2020, 11:58

6 validé aussi :wink:

par **xsbgv** » 06 Déc 2020, 17:05

+1... comme tous les jours en somme :roll:

par **Pere Noel (le vrai)** » 06 Déc 2020, 17:16

Dommage que personne ne tente le challenge de Sissa dit "le challenge de l'échiquier" version 24 cases .
Simple pourtant il suffit de doubler le nombre de mètre par jour en commençant par 1 mètre

...

par **DavidSMFC** » 06 Déc 2020, 19:15

Avec 6 kilomètres, ça commence à faire des sorties qui ont un peu plus de tronche, quand même. Validé pour aujourd'hui, à l'attaque d'une semaine... intermédiaire

par **BouBou27** » 06 Déc 2020, 19:31

Oui, ça va être une semaine à 70km.
Cela commence à être sérieux, mais nous ne serons qu’à 30% du total pour plus de 50% du temps.

par **domnin** » 07 Déc 2020, 08:34

Spir a écrit:Devant la difficulté ces deux dernières années de réaliser le challenge en CDI (c'est à dire Challenge à Durée Imposée), je pense m'y attaquer cette année en CDD (Challenge en Durées dans le Désordre), l'idée étant de faire chacune des distances, mais pas nécessairement dans l'ordre. On verra bien si ça passe mieux comme ça au niveau de l'agenda...

Mêmes causes => mêmes effets
La semaine dernière je suis parti sur : 18 - 15 - 13 - 5 - 24 - 19
et je vise cette semaine : 12 -14 - 7 - 11 - 6 - 21 - 22
Je trouve déjà ça compliqué alors le "vrai" challenge, je suis pas encore prêt...

par **TomTrailRunner** » 07 Déc 2020, 08:52

7 fait ce matin : toujours un petit rythme...mais c'est pas mal pour une reprise progressive ce truc après 4 semaines de brak.

je crains que je ne tienne plus le même propos d'ici qques jours

par **BouBou27** » 07 Déc 2020, 09:23

Facile ce jeu !!

: CAC24 2020w1_b.png (56.88 Kio) Consulté 2043 fois

par **DavidSMFC** » 07 Déc 2020, 17:38

7 kilomètres faits tout à l'heure, la semaine commence bien.

Bon par contre, j'ai fait 62 kilomètres au lieu des 21 prévus par le challenge la semaine dernière. J'espère ne pas le payer. Je suis plutôt optimiste pour caser les kilomètres à l'exception du 18 décembre qui me semble plus complexe. Pourvu que le physique suive

par **bubulle** » 07 Déc 2020, 19:09

Bon, maintenant, le CAC rentre dans mon "tour du matin avant d'aller bosser....dans la pièce d'à côté"

: cac-l1-2.jpg (12.26 Kio) Consulté 1976 fois

par **bubulle** » 08 Déc 2020, 08:08

: cac-l1-2.jpg (13.48 Kio) Consulté 1922 fois

par **TomTrailRunner** » 08 Déc 2020, 14:02

bubulle a écrit:
cac-l1-2.jpg

dilemne : garder la même échelle ou pas dans ton kaléidoscope :?:

par **DavidSMFC** » 08 Déc 2020, 21:56

Et de 8, casée dans la séance sur piste cette fois

par **bubulle** » 09 Déc 2020, 09:01

Et on continue, façon puzzle

: cac-l1-2.jpg (14.76 Kio) Consulté 1786 fois

par **DavidSMFC** » 09 Déc 2020, 13:46

9kms OK aussi avec une petite séance de côtes à la cool

par **bubulle** » 10 Déc 2020, 08:09

On va commencer à entrer dans le dur... :-)

Le petit vent du Nord, ce matin à 5h30, ça piquait un chouïa

: cac-l1-2.jpg (15.77 Kio) Consulté 1663 fois

par **bpoth9** » 10 Déc 2020, 18:08

10/10 pour moi pour me motiver à reprendre sérieusement le rythme.

Objectif réel tenir jusqu'au 14 Décembre. Plus serait idiot vu ma forme actuelle

Bon courage à tous!

par **bubulle** » 10 Déc 2020, 19:12

Purée, à dessiner le parcours de demain matin, ça commence à bien s'éloigner de la maison, je n'ai plus l'habitude....

Cela aura un petit air d'Ecotrail, demain.

par **PetitManseng** » 10 Déc 2020, 20:29

Je viens de finir ma sortie du jour... Physiquement ça va encore, mais mentalement, faut vraiment que je me sorte les doigts pour aller courir le soir. Assez lugubre par moments. Et j'ai en ce moment la flemme de courir tôt le matin. Demain, pour varier, je pense aller à la gym (elles sont ouvertes ici) courir sur tapis de bonne heure (avant 8h). Vivement les séances #12 et #13 du week-end que je pourrai faire de jour

par **jofro** » 10 Déc 2020, 20:34

PetitManseng a écrit:Je viens de finir ma sortie du jour... Physiquement ça va encore, mais mentalement, faut vraiment que je me sorte les doigts pour aller courir le soir. Assez lugubre par moments.

+1, faut se motiver pour sortir en rentrant du boulot sous un petit crachin... Faut quand même aimer ça

par **Arclusaz** » 10 Déc 2020, 20:59

plaignez vous ! A partir du 15, il faudra être rentré à 20h.....

par **DavidSMFC** » 10 Déc 2020, 22:26

Pas simple les 10 kilomètres ce soir après une rude journée. Et effectivement, le couvre-feu ne va pas aider la semaine prochaine

par **TomTrailRunner** » 11 Déc 2020, 05:34

fin du game pour ma part :cry:

mon agenda pro était particulièrement compliqué pour le 10 & le 17 : je m'étais préservé un joli créneau hier entre 2 réunions sur 2 lieux distincts hier midi pour tracer un joli parcours que je ne connaissais pas dans mon cercle 20km ... et patatrac c'est devenu une journée de 14h de taff et trop tard à la maison pour glisser le truc avant 00h00 :evil:

amusez-vous bien :mrgreen:

par **bubulle** » 11 Déc 2020, 08:21

En maintenant les sorties le matin, c'est (un peu) plus facile de se motiver...quoique ce matin, quand tu habites sous les toits, le problème c'est que quand il pleut, ça s'entend bien....dur de s'extirper de la couette.

J'annonçais donc une sortie ecotrailesque, ça a plutôt été une sortie où "origole"......

: cac-l1-3.jpg (18.24 Kio) Consulté 1472 fois

par **BouBou27** » 11 Déc 2020, 12:35

Heureusement qu’il y a ce challenge (ALC) pour me motiver à sorti...
Pour l’instant cela se passe bien. La météo a été plutôt bonne cette semaine.
Demain, c’est la mi temps. Mais un peu plus du quart de la distance !

par **jofro** » 11 Déc 2020, 17:18

Sortie du jour validée. J'ai inversé la sortie du 17, faite aujourd'hui et le 17 je ne ferai que 11, ce qui me fera gagné du temps jeudi soir...
C'est pas la règle stricte mais je n'aurai pas pu faire 17 jeudi...
Je suis viré ou je peux quand même continuer ?

par **L'Dingo** » 11 Déc 2020, 17:40

jofro a écrit:Sortie du jour validée. J'ai inversé la sortie du 17, faite aujourd'hui et le 17 je ne ferai que 11, ce qui me fera gagné du temps jeudi soir...
C'est pas la règle stricte mais je n'aurai pas pu faire 17 jeudi...
Je suis viré ou je peux quand même continuer ?

T'as de la chance car un mois auparavant " you've been fired ! "

Heureusement il ne te reste qu'à faire un gage:
demain 18km :shock:

dimanche 19km

lundi 20 km :oops:

mardi 21 km

mercredi 22 km

jeudi 11 km (ouf) :roll:

puis de reprendre le programme calendaire normal à partir du vendredi suivant :twisted:

par **DavidSMFC** » 11 Déc 2020, 19:08

Dur dur de se motiver ce soir avec cette pluie continue mais que ça fait du bien ces 11 kilomètres.
On commence à attaquer des distances plus sympathiques :mrgreen:

(112 kilomètres au lieu de 66 depuis le 1er décembre, j'espère ne plus prendre trop de marge à présent :lol:

)

par **bubulle** » 12 Déc 2020, 13:06

Bon, bin voilà la moitié de faite....

: cac-l1-3.jpg (19.54 Kio) Consulté 1301 fois

(non, je me trompe?)

Et en plus, de vrais bout d'Ecotrail dedans, aujourd'hui.....

par **loiseau** » 12 Déc 2020, 14:56

bubulle a écrit:Bon, bin voilà la moitié de faite....

La moitié des jours, 26% de la distance ! Bon courage pour la suite !!

par **DavidSMFC** » 12 Déc 2020, 17:22

Etape 12 faite et là encore, beaucoup trop de rab, la faute à Alex et Franck :mrgreen:

Sortie de 26kms mais j'ai coupé la trace en 2 pour continuer d'avoir une trace correspondant au CAC.

(138 kilomètres parcourus au lieu de 78)

Pour l'instant, tout va bien. Ce ne sera pas évident mardi, jeudi et vendredi avec le couvre-feu...

par **jofro** » 12 Déc 2020, 17:36

Etape 12 validée sous la pluie et dans la boue

par **bubulle** » 13 Déc 2020, 14:09

Etape 13 avec 13km, je ne fais pas de rab.... :-)

(enfin, un petit peu sur le D+, quand même)

: cac-l1-3.jpg (20.79 Kio) Consulté 1102 fois

par **TomTrailRunner** » 13 Déc 2020, 16:17

bubulle a écrit:Etape 13 avec 13km, je ne fais pas de rab....

(enfin, un petit peu sur le D+, quand même)

cac-l1-3.jpg

Franche similitude entre le 6 & le 13 :mrgreen:

par **DavidSMFC** » 13 Déc 2020, 19:31

13 kilomètres tout pile ce soir après une sortie de 93 kilomètres à vélo ce matin :mrgreen:

Allez, on attaque la semaine importante où il va falloir jongler entre boulot et couvre-feu !

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