Kikourou.net

Courchevel étant complet je pars sur le Trail Rouge du Cenis, youpiiiie !! je ne me sens pas prêt pour le Noir si tôt dans la saison...

Mazouth a écrit:Courchevel étant complet je pars sur le Trail Rouge du Cenis, youpiiiie !! je ne me sens pas prêt pour le Noir si tôt dans la saison...

Tiens, je n'avais pas vu ce message. Excellent choix même si à mon avis tu gagnerais pas mal à faire le Trail Noir, c'est un vraiment beau parcours. Certes un peu différent du parcours de l'an dernier du fait du départ à Lanslebourg. Mais, quand même, avec une section Col du Mont-Cenis-Bessans bien plus salée (montée sur la crète au sommet des pistes de Val Cenis, à 2700) qui compense très largement la fin qui n'ira pas à la Turra de Termignon.

En fait, la partie que vous ne ferez pas sur le Trail Rouge, c'est quand même le coin que je trouve le plus beau, dans le secteur du Petit Mont-Cenis avec la belle tuerie du Pas de la Beccia.

Tu as peut-être encore le temps de changer ton inscription..

Inscrit sur le noir et impatient de le découvrir.
Je me suis décidé a faire ce trail suite a ton compte rendu Bubulle....

Dispositions Covid mises à jour : https://www.edfcenistour.com/covid-19/

Egalement inscrit sur le noir ! Infuencé par le CR de Bubulle et par une vidéo des lapins runners trouvée sur youtube .. hâte d'y être !!

Mazouth a écrit:Courchevel étant complet je pars sur le Trail Rouge du Cenis, youpiiiie !! je ne me sens pas prêt pour le Noir si tôt dans la saison...

On va peut être se croiser , je suis sur le noir .

Inscrit sur le noir, et ne connaissant pas le coin, des infos sur la technicité des sentiers, difficulté du parcours mise à part l'altitude?

ChrisTri33 a écrit:Inscrit sur le noir, et ne connaissant pas le coin, des infos sur la technicité des sentiers, difficulté du parcours mise à part l'altitude?

Je ne connais pas non plus. Tu peux peut-être trouver des infos dans les récits des éditions précédentes, notamment celui de bubulle, toujours très complet, même si le parcours de cette année est un petit peu différent de l'an dernier.

anthodelb a écrit:

Mazouth a écrit:Courchevel étant complet je pars sur le Trail Rouge du Cenis, youpiiiie !! je ne me sens pas prêt pour le Noir si tôt dans la saison...

On va peut être se croiser , je suis sur le noir .

Ca se pourrait bien, une bonne partie de tracé est commune aux deux distances

ChrisTri33 a écrit:Inscrit sur le noir, et ne connaissant pas le coin, des infos sur la technicité des sentiers, difficulté du parcours mise à part l'altitude?

Les sentiers ne sont pas très techniques. Après cela restent largement des sentiers de montagne, mais le plus souvent très sympas à courir, sans grosses difficultés.

Les plus "délicat" est le tout début de la descente du Fort de la Turra sur le col du Mont-Cenis, et le passage du Single entre le lac de l'Arcelle et Bessans. Mais on reste dans le très très raisonnable.

Côté montées, le Pas de la Beccia est bien bien raide sur la fin, mais vous allez y être le matin donc même s'il fait chaud, cela sera sans trop de soucis.

Il faut bien en garder pour les deux dernières montées à partir de Bessans : refuge de Vallonbrun et Refuge du Cuchet. Sans oublier la belle purge du plat tout plat après Bessans, en plein cagnard si jamais il fait grand beau.

La seule partie que je ne peux pas bien décrire, c'est celle qui est après le Col du Mont-Cenis et où le parcours, cette année, monte jusqu'à la crète (Col de la Met). Cela doti être très beau en haut....par contre, il est possible que la montée soit une bonne purge sur des sentiers de 4x4 caillouteux. Les années précédentes (sauf une, dans l'autre sens), le parcours ne passait pas là.

bubulle a écrit:

ChrisTri33 a écrit:Inscrit sur le noir, et ne connaissant pas le coin, des infos sur la technicité des sentiers, difficulté du parcours mise à part l'altitude?

Les sentiers ne sont pas très techniques. Après cela restent largement des sentiers de montagne, mais le plus souvent très sympas à courir, sans grosses difficultés.

Les plus "délicat" est le tout début de la descente du Fort de la Turra sur le col du Mont-Cenis, et le passage du Single entre le lac de l'Arcelle et Bessans. Mais on reste dans le très très raisonnable.

Côté montées, le Pas de la Beccia est bien bien raide sur la fin, mais vous allez y être le matin donc même s'il fait chaud, cela sera sans trop de soucis.

Il faut bien en garder pour les deux dernières montées à partir de Bessans : refuge de Vallonbrun et Refuge du Cuchet. Sans oublier la belle purge du plat tout plat après Bessans, en plein cagnard si jamais il fait grand beau.

La seule partie que je ne peux pas bien décrire, c'est celle qui est après le Col du Mont-Cenis et où le parcours, cette année, monte jusqu'à la crète (Col de la Met). Cela doti être très beau en haut....par contre, il est possible que la montée soit une bonne purge sur des sentiers de 4x4 caillouteux. Les années précédentes (sauf une, dans l'autre sens), le parcours ne passait pas là.

Voyant la carte je pense que la montée au Col de de la Met n'est pas dans le genre piste à 4x4, surtout sous l'Ouillon des Arcellins, mais sûrement un peu caillouteuse.

Un petit tour sur OSM et tu vois que c'est tout de la pistasse d'exploitation des remontées jusqu'à un peu après le TK

miniping a écrit:Un petit tour sur OSM et tu vois que c'est tout de la pistasse d'exploitation des remontées jusqu'à un peu après le TK

C'est ce qu'avaient écrit ceux qui ont fait l'édition qui étaient passée par là (st_ar, il me semble), il y a 3 ou 4 ans.....ils n'avaient pas trouvé cela extraordinaire et avaient eu un peu l'impression d'aller faire du D+ pour du D+.....

bubulle a écrit:

miniping a écrit:Un petit tour sur OSM et tu vois que c'est tout de la pistasse d'exploitation des remontées jusqu'à un peu après le TK

C'est ce qu'avaient écrit ceux qui ont fait l'édition qui étaient passée par là (st_ar, il me semble), il y a 3 ou 4 ans.....ils n'avaient pas trouvé cela extraordinaire et avaient eu un peu l'impression d'aller faire du D+ pour du D+.....

Pour connaître très bien le coin, je confirme. C'est pas extraordinaire et la descente après la met encore moins.
Sinon je ne peux que confirmer qu'il faut vraiment en garder sous le pieds jusqu'à Bessans parce que entre la partie plate le long de l'Arc et les 2 dernières montées (qui sont assez terrible si en plein soleil ) et bien la fin de parcours est pas simple.

bubulle a écrit:

miniping a écrit:Un petit tour sur OSM et tu vois que c'est tout de la pistasse d'exploitation des remontées jusqu'à un peu après le TK

C'est ce qu'avaient écrit ceux qui ont fait l'édition qui étaient passée par là (st_ar, il me semble), il y a 3 ou 4 ans.....ils n'avaient pas trouvé cela extraordinaire et avaient eu un peu l'impression d'aller faire du D+ pour du D+.....

Et ben tant pis, du D+ ça ne me fera pas de mal de toute façon (et puis y a une belle vue d'en haut)

Beaucoup d'infos intéressantes, super!!

Facebook de la course a écrit:Sur le Trail Rouge de 57km, 3320m D+ / 3320m D-, plusieurs coureurs élites prendront le départ le 2 août notamment :
Christophe Perrillat - vainqueur du Trail Noir du Trail EDF Cenis Tour en 2019, (79km / 4 740m D+)
Fabien Carron - 1er de l’Ultra Trail du Beaujolais, (53km / 2 410m D+)
Caroline Chaverot - championne du monde de Trail en 2016 (85km / 4 500m D+)

Je suis mal barré pour faire podium moi

Mazouth a écrit:

Facebook de la course a écrit:Sur le Trail Rouge de 57km, 3320m D+ / 3320m D-, plusieurs coureurs élites prendront le départ le 2 août notamment :
Christophe Perrillat - vainqueur du Trail Noir du Trail EDF Cenis Tour en 2019, (79km / 4 740m D+)
Fabien Carron - 1er de l’Ultra Trail du Beaujolais, (53km / 2 410m D+)
Caroline Chaverot - championne du monde de Trail en 2016 (85km / 4 500m D+)

Je suis mal barré pour faire podium moi

Pour cela que je vais sur le noir.....

Sur le noir, il y Mimmi Kotka, c'est bien aussi

A tout hasard, est ce que quelqu'un qui est sur le trail noir passe par Lanslevillard dimanche matin (enfin plutôt dans la nuit vue l'heure de départ) pour se rendre à Lanslebourg ?
Si oui , je suis intéressé par un covoiturage . Contact en MP.
Si non, j'irais a pieds, ça me fera un échauffement
Merci.

Pas sûr que le Bouzin-du-suivi-live-de-la-muerte soit déconfiné ni qu'il digère bien les lives de I-chrono, mais au cas où, n'hésitez pas à rentrer votre n° de dossard dans le kivaoù.
On peut trouver son n° sur I-chrono justement : https://live.l-chrono.com/raceevent/trail-edf-cenis-tour-2020/

Et le trail noir a été choisi pour la manche de cette semaine du jeu des pronostics .
3 F et 3 H à trouver.
Bon, pour les H, on a déjà Anthodlb et philippeG2384xx. il reste une place à trouver sur le podium.
le fil des prono est là

mon 1er Kivaou!

Partis comme on est, ça va être un bouzin à la main......

bubulle a écrit:Partis comme on est, ça va être un bouzin à la main......

Il bouzine bien Manuel !

Mazouth a écrit:

bubulle a écrit:Partis comme on est, ça va être un bouzin à la main......

Il bouzine bien Manuel !

Va te coucher, toi!

Ça va, je ne pars qu'à 6h du mat' moi, chuis large

PhilippeG DNS. Surprenant.....

Le premier pointage du Trail Noir est à l'Erellaz (km 10), au milieu de la montée au Col de Sollières. Le deuxième au col du Mont-Cenis, km 36, donc assez loin. Cela va donc bouger très lentement.

Le Trail Rouge monte directement au Mont-Cenis et a ensuite le même parcours que le Noir, il me semble.

Trail Noir :
ChrisTri33 (337) Erellaz 109ème
Stef4 (276) Erellaz 133ème
anthodelb (144) Erellaz 178ème
cyrille38 (256) Erellaz 291ème

Trail Rouge :
Caro74 (52) Mont-Cenis (km 13) 52ème, 4ème F (bin oui, on va suivre Caro pour sa reprise en mode anonyme dans le peloton, reprise qui me fait bien plaisir)
leplombier67 Mont-Cenis 113ème
katman (571)
Mazouth (620)
Mon_ours (706)

Trail Bleu:
Philippea4 (1102)

Ajout des temps de passage et passage entretemps de katman au Mont-Cenis.....

Trail Noir :
ChrisTri33 (337) Erellaz 1h28 109ème
Stef4 (276) Erellaz 1h31 133ème
anthodelb (144) Erellaz 1h34 178ème
cyrille38 (256) Erellaz 1h52 291ème

Trail Rouge :
Caro74 (52) Mont-Cenis (km 13) 52ème, 4ème F
leplombier67 (446) Mont-Cenis 1h49 113ème
katman (571) Mont-Cenis 2h03 198ème
Mazouth (620)
Mon_ours (706)

Trail Bleu:
Philippea4 (1102)

PhilippeG était blessé et n'a pas pris le départ. Il est sur la course, à faire l'assistance d'un ami à lui.....

C'est aussi cela, notre Phi-Phi : ne jamais faire le con et prendre des départs hasardeux. Cela explique aussi sa constance et son taux d'abandons......nul.

Mazouth et Mon_ours au Mont-Cenis

Trail Noir :
ChrisTri33 (337) Erellaz 1h28 109ème
Stef4 (276) Erellaz 1h31 133ème
anthodelb (144) Erellaz 1h34 178ème
cyrille38 (256) Erellaz 1h52 291ème

Trail Rouge :
Caro74 (52) Mont-Cenis (km 13) 52ème, 4ème F
leplombier67 (446) Mont-Cenis 1h49 113ème
katman (571) Mont-Cenis 2h03 198ème
Mon_ours (706) Mont-Cenis 2h09 228ème
Mazouth (620) Mont-Cenis 2h17 265ème


Trail Bleu:
Philippea4 (1102)

Bons baisers de Bessans

Trail Noir :
ChrisTri33 (337) Bessans 9h23 106ème
anthodelb (144) Mont-Cenis 6h05 168ème
Stef4 (276) Mont-Cenis 6h12 181ème
cyrille38 (256) Mont-Cenis 6h50 239ème

Trail Rouge :
Caro74 (587) Saint-Laurent (km 44) 20ème, 2ème F (biiiim...et à 2 minutes de la première)
leplombier67 (446) Bessans (km 32) 4h56 120ème (pas mal pour une première en montagne!)
Mon_ours (706) Bessans (km 32) 5h25 179ème
katman (571) Bessans (km 32) 5h28 186ème
Mazouth (620) Bessans (km 32) 5h55 228ème


Trail Bleu:
Philippea4 (1102)

Fortunes diverses pour nos kikous :
- gros coup de dur pour Stef4, au contraire de anthodelb et cyrille38
- Caro a calé...ou la première a accéléré, mais un beau résultat pour son retour aux courses, quand même, pour Caro
- leplombier67 a pris un petit coup de tuyau sur la cafetière, mais ça va le faire
- Mazouth fait parler l'expérience...on dirait
- katman....bin, il se fait attendre

Trail Noir :
ChrisTri33 (337) Bessans 9h23 102ème (-4)
anthodelb (144) Bessans 10h01 142ème (+26)
cyrille38 (256) Bessans 11h17 216ème (+23)
Stef4 (276) Bessans 11h34 232ème (-51)

Trail Rouge :
Caro74 (587) Finisher 7h47, 20ème, 2ème F
leplombier67 (446) St-Laurent (km 44) 7h39 140ème (-20)
Mon_ours (706) St-Laurent (km 44) 7h59 162ème (+17)
Mazouth (620) St-Laurent (km 44) 8h42 212ème (+16)
katman (571) Bessans (km 32) 5h28 186ème


Trail Bleu:
Philippea4 (1102)

Trail Noir :
ChrisTri33 (337) Bessans-km 55 (Clt)09:23:02 (102.)
anthodelb (144) Bessans-km 55 (Clt)10:01:25 (142.)
Stef4 (276) Bessans-km 55 (Clt)11:34:29 (232.)
cyrille38 (256) Bessans-km 55 (Clt)11:17:16 (216.)

Trail Rouge :
Caro74 (587) Arrivée 07:47:41 (20), 2ème F
leplombier67 (446) St Laurent-km 44 (Clt)07:39:07 (141.)
Mon_ours (706) St Laurent-km 44 (Clt)07:59:30 (163.)
Mazouth (620) St Laurent-km 44 (Clt)08:42:11 (213.)
katman (571) Bessans-km 32 (Clt)05:28:06 (178.)


Trail Bleu:
Philippea4 (1102)223 eme
Arrivée 06:26:50

Un peu inquiet pour Katman là. Allez Manu.

Edit: collision de bouzins manuels. C'est ben la peine, tiens...

Yes

Katman: St Laurent-km 44 (Clt)09:04:04 (233.)

Donc Katman est dans le pipe de Mazouth qui a mis les gaz.
Et Manu, eh ben il descend...

Clovis Chaverot sur le podium du 59 km et premier espoir
Si c’est le « fils de... » la relève est assurée !

J'ai bien géré et ai fait pile les 12h prévues... mais qu'est ce que j'ai subi dans les montées ! Une vraie larve

Gilles45 a écrit:Clovis Chaverot sur le podium du 59 km et premier espoir
Si c’est le « fils de... » la relève est assurée !

Non, je crois que c'est une coïncidence, le fils de Caro est bien plus jeune que ça (mais, à voir des traces Strava où il est avec maman, j epense qu'il y a du potentiel).

En plus, il me semble qu'il est lyonnais, le jeune Clovis...personne n'est parfait.

Trail Noir :
ChrisTri33 (337) Finisher 14h50 88ème
anthodelb (144) St-Laurent (km 67) 12h21 122ème (+20)

Un "Trail Marron" est apparu. Connaissant le Cenis, cela veut dire que certains coureurs ont été détournés. Je soupçonne un risque d'orage, qui a du faire zapper la dernièr emontée/descente.
Trail Marron:
cyrille38 (256) Bessans 15h18 75ème
Stef4 (276) abandon...

Trail Rouge :
Caro74 (587) Finisher 7h47, 20ème, 2ème F
leplombier67 (446) Finisher 10h56 138ème (+1)
Mon_ours (706) Finisher 11h08 153ème (+9)
Mazouth (620) Finisher 11h59 191ème (+21)

Trail Orange (Trail Rouge détourné) :
katman (571) Finisher 11h02 2ème (PODIUM......bon, en fait, il a du être le 2ème à être dérouté.


Trail Bleu:
Philippea4 (1102) finisher 6h26 223ème