L'Origole (78) - 06 & 07 Décembre 2014

par **patfinisher** » 25 Nov 2014, 10:19

Hier OFF2OUF bowling à Maurepas....pour s'entrainer à l'échéance du 6/12, on était piste B1, B2, et B3, je pense que c'était un signe ! :lol:

Par contre le D+ était absent, même si les glissades étaient bien là, un peu comme dans la boue.....

par **lemulot** » 25 Nov 2014, 14:20

Bonjour à tous,

nous cherchons encore des bénévoles pour être signaleur le dimanche 07/12 de 5h à midi si vous ou des membres de votre entourage (accompagnateur pour ceux qui participe :wink:

) sont intéressés, contactez moi en mp, merci de faire suivre.

Bonne journée

PS: on les soigne bien nos bénévoles :wink:

par **Tonton Traileur** » 25 Nov 2014, 16:34

lemulot a écrit:Bonjour à tous,

nous cherchons encore des bénévoles pour être signaleur le dimanche 07/12 de 5h à midi si vous ou des membres de votre entourage (accompagnateur pour ceux qui participe ) sont intéressés, contactez moi en mp, merci de faire suivre.

Bonne journée

PS: on les soigne bien nos bénévoles

t'as qu'à embaucher ... les finishers/euses du "petit-trail" ... :mrgreen:

(blague à part, j'en connais une qui va enchaîner)

par **trailaulongcours** » 25 Nov 2014, 16:45

et les abandons ... en espérant que je n'en ferai pas partie...

par **lemulot** » 25 Nov 2014, 17:49

Tonton Trailer a écrit:
lemulot a écrit:Bonjour à tous,

nous cherchons encore des bénévoles pour être signaleur le dimanche 07/12 de 5h à midi si vous ou des membres de votre entourage (accompagnateur pour ceux qui participe ) sont intéressés, contactez moi en mp, merci de faire suivre.

Bonne journée

PS: on les soigne bien nos bénévoles

t'as qu'à embaucher ... les finishers/euses du "petit-trail" ...
(blague à part, j'en connais une qui va enchaîner)

Je la connais aussi ;-)

par **lemulot** » 25 Nov 2014, 17:51

trailaulongcours a écrit:et les abandons ... en espérant que je n'en ferai pas partie...

La on n'aura trop de monde :arrow:

Blague à part on passera le message je pense :wink:

par **JagerRunner** » 25 Nov 2014, 18:27

st ar a écrit:
JagerRunner a écrit:
J'espère que je suis compris dans le lot ^^ En tout cas si tu pars pas à un rythme que je juge trop rapide pour moi, je pense faire au minimum la première boucle avec toi Je compte sur toi pour m'emmener au bout rythme de mon 1er long trail

Bah oui, tu fais parti des 4, au moins pour le debut
Je crains que ta fougue ne soit plus forte que la raison et que tu partes à un rythme trop élevé
...le bon rythme dès le début c'est le secret. Tu te souviens "mes" Lavoirs..lol

Justement, mon but, c'est de ne pas te doubler dans les 2 premières boucles !! Je me sers de tout les conseils et des expériences. Et aux Lavoirs, j'avais aussi craqué mais sur les derniers km de mon relais donc c'était mon visible :mrgreen:

Il va falloir que je me freine c'est certain, mais c'est pour mieux finir. :twisted:

bubulle a écrit:Pourtant c'est simple : le bon rythme, c'est celui auquel on a fait la reco le 11 novembre, à peu près. Si on écoute tonton Bubulle, on va au bout, sinon....on risque de faire crac...

Après, est-ce que le rythme de la reco est bon aussi pour tonton Bubulle, ça c'est une autre histoire...

Je vais aussi me baser sur ce rythme de la Recorigole mais en courant quand même moins comme un chien fou dans les descentes faut pas déconner :roll:

Par contre tonton bubulle, je te préférais en Bob l'Eponge

lemulot a écrit:nous cherchons encore des bénévoles pour être signaleur le dimanche 07/12 de 5h à midi si vous ou des membres de votre entourage (accompagnateur pour ceux qui participe )

J'ai un ami qui sera dans le gymnase pour m'accompagner, il devrait vous envoyer un mail, car j'avais déjà contacter l'organisation via fb :wink:

par **RomainD** » 26 Nov 2014, 11:41

pourquoi les batons sont passés interdits? (je vois des batons sur les photos de l'édition 2012)

par **jpoggio** » 26 Nov 2014, 11:41

Ben tiens, je viens d'envoyer la copie de ma licence, j'avais oublié.
Pour le reste...10 km fastidieux ce matin, pas très convaincants...

par **nestor77130** » 26 Nov 2014, 11:56

Romain dufour a écrit:pourquoi les batons sont passés interdits? (je vois des batons sur les photos de l'édition 2012)

je pense que pour pouvoir avoir le point utmb , il falais etre plus dur .

par **JagerRunner** » 26 Nov 2014, 13:47

nestor77130 a écrit:
Romain dufour a écrit:pourquoi les batons sont passés interdits? (je vois des batons sur les photos de l'édition 2012)

je pense que pour pouvoir avoir le point utmb , il falais etre plus dur .

Je pense plutôt que cela doit avoir un rapport avec l'ONF qui doit préférer préserver l'état de la forêt :!:

par **trailaulongcours** » 26 Nov 2014, 14:18

J'avoue que les bâtons m'ont été utiles sur la dernière boucle en 2012. Du coup, là c'est sans!

par **patfinisher** » 26 Nov 2014, 14:39

METEO

Pour l'instant :
Vendredi/samedi/dimanche/lundi 1/12 ==> BEAU temps :!:

Mardi/mercredi/jeudi ==> Rares averses
Vendredi samedi dimanche ==> Beau temps frais -1c°nuit/ 4c° journée max :wink:

par **lemulot** » 26 Nov 2014, 14:42

patfinisher a écrit:METEO

Pour l'instant :
Vendredi/samedi/dimanche/lundi 1/12 ==> BEAU temps
Mardi/mercredi/jeudi ==> Rares averses
Vendredi samedi dimanche ==> Beau temps frais -1c°nuit/ 4c° journée max

Parfait un ptit arrosage pour maintenir une légère couche boueuse :mrgreen:

par contre -1 la nuit faut que je sorte les grosses chaussettes :wink:

m'enfin ça a encore le temps de changer...

par **jpoggio** » 26 Nov 2014, 16:09

JagerRunner a écrit:
nestor77130 a écrit:
Romain dufour a écrit:pourquoi les batons sont passés interdits? (je vois des batons sur les photos de l'édition 2012)

je pense que pour pouvoir avoir le point utmb , il falais etre plus dur .

Je pense plutôt que cela doit avoir un rapport avec l'ONF qui doit préférer préserver l'état de la forêt

J'aurais dit que c'est pour calmer les ardeurs de Bert', mais il n'est pas de la partie...

par **lemulot** » 26 Nov 2014, 18:31

jpoggio a écrit:J'aurais dit que c'est pour calmer les ardeurs de Bert', mais il n'est pas de la partie...

Il est pas trop tard :wink:

bert houhou !!! :twisted:

par **patfinisher** » 26 Nov 2014, 18:54

et pourtant BERT .... s'il avait la possibilité de faire...même qu'une boucle, il serait partant...mais la raison et la sagesse l'emporte... ;-)

par **gillou78** » 26 Nov 2014, 21:21

patfinisher a écrit:METEO

Pour l'instant :
Vendredi/samedi/dimanche/lundi 1/12 ==> BEAU temps
Mardi/mercredi/jeudi ==> Rares averses
Vendredi samedi dimanche ==> Beau temps frais -1c°nuit/ 4c° journée max

Ça va sécher, alors ?! :lol:

par **st ar** » 27 Nov 2014, 05:13

gillou78 a écrit:
patfinisher a écrit:METEO

Pour l'instant :
Vendredi/samedi/dimanche/lundi 1/12 ==> BEAU temps
Mardi/mercredi/jeudi ==> Rares averses
Vendredi samedi dimanche ==> Beau temps frais -1c°nuit/ 4c° journée max

Ça va sécher, alors ?!

Non je pense pas, pas assez de temps pour sécher ...

par **bubulle** » 27 Nov 2014, 07:48

st ar a écrit:Non je pense pas, pas assez de temps pour sécher ...

Ho, c'est pas comme si c'était un cloaque, de toute façon, quand même. Pas retourné dans le secteur depuis la reco du 11 novembre, mais je serais surpris que ce soit énormément pire.

Donc, bon.

Marrant, en passant, plusieurs personnes m'ont indépendamment demandé ce que je visais personnellement sur la course, comment je voyais les choses, voire un objectif horaire précis.

En fait, les gars z'et les filles, je n'ai RIEN de tout ça. C'est tout juste si je ne viens pas samedi soir les mains dans les poches. Etonnant, comme état d'esprit, je m'auto-surprends..... ;-)

Sur à peu près tous les points, c'est "on verra bien, boaf"....... ;-)

par **st ar** » 27 Nov 2014, 08:46

bubulle a écrit:
Ho, c'est pas comme si c'était un cloaque, de toute façon, quand même. Pas retourné dans le secteur depuis la reco du 11 novembre, mais je serais surpris que ce soit énormément pire.

Mmm...oui et non

je suis retourné sur les Vaux Dimanche dernier, il faudra quand même s'attendre à de "belle " glissades dans les descentes...je me suis fait quelque frayeur mais pas de chute

par **Jam** » 27 Nov 2014, 09:21

gillou78 a écrit:
patfinisher a écrit:METEO

Pour l'instant :
Vendredi/samedi/dimanche/lundi 1/12 ==> BEAU temps
Mardi/mercredi/jeudi ==> Rares averses
Vendredi samedi dimanche ==> Beau temps frais -1c°nuit/ 4c° journée max

Ça va sécher, alors ?!

Naaaa, aucune chance. L'humidité est trop forte pour que ça sèche. Le pire c'est qu'on va vers des températures négatives: risque de verglas avec de la boue durcie en surface (bonjour dames chevilles), et je parle pas du camelbak bien froid, la transpiration qui glace le corps au bout de la nuit quand t'es bien fatigué, le brouillard, les loups...que du bon.
Wouaaaahh, ça va être top :shock:

par **Jam** » 27 Nov 2014, 09:39

bubulle a écrit:
Marrant, en passant, plusieurs personnes m'ont indépendamment demandé ce que je visais personnellement sur la course, comment je voyais les choses, voire un objectif horaire précis.

En fait, les gars z'et les filles, je n'ai RIEN de tout ça. C'est tout juste si je ne viens pas samedi soir les mains dans les poches. Etonnant, comme état d'esprit, je m'auto-surprends.....

Sur à peu près tous les points, c'est "on verra bien, boaf".......

Pourtant quand je vois ta dernière petite :shock:

sortie du weekend, tu as l'air de péter la forme. Je sais pas pourquoi, mais je te vois nous faire une bien belle Origole :mrgreen:

.

par **RomainD** » 27 Nov 2014, 09:58

La vague de froid arrive pile poile pour l'origole, début entre dimanche et lundi.
-1°C annoncé, au milieu des bois on aura -3 voire -4°C, sol dur, voire verglas.

par **Bikoon** » 27 Nov 2014, 10:10

Romain dufour a écrit:La vague de froid arrive pile poile pour l'origole, début entre dimanche et lundi.
-1°C annoncé, au milieu des bois on aura -3 voire -4°C, sol dur, voire verglas.

Cool des conditions origolesque

Reste plus que les nuages se déchirent un peu pendant la nuit pour laisser passer quelques rayons de lune et ce sera top !

Bikoon

par **patfinisher** » 27 Nov 2014, 10:35

bubulle a écrit:
st ar a écrit:Non je pense pas, pas assez de temps pour sécher ...

Ho, c'est pas comme si c'était un cloaque, de toute façon, quand même. Pas retourné dans le secteur depuis la reco du 11 novembre, mais je serais surpris que ce soit énormément pire.

Donc, bon.

Marrant, en passant, plusieurs personnes m'ont indépendamment demandé ce que je visais personnellement sur la course, comment je voyais les choses, voire un objectif horaire précis.

En fait, les gars z'et les filles, je n'ai RIEN de tout ça. C'est tout juste si je ne viens pas samedi soir les mains dans les poches. Etonnant, comme état d'esprit, je m'auto-surprends.....

Sur à peu près tous les points, c'est "on verra bien, boaf".......

Plein de sérénité, Bubulle devient un sage.....le privilège du VH2 ! ;-)

par **tommies** » 27 Nov 2014, 11:51

Températures négatives= eau qui gèle.
Comment gérez vous cette contrainte sur une course aussi longue ?
Je pensais partir avec des bidons, qui risquent moins de geler qu'un tube de poche à eau.
Qu'en pensez vous ?

par **trailaulongcours** » 27 Nov 2014, 11:55

A défaut d'avoir isolé le tuyau de ma poche à eau en 2012 (-5°C au départ), j'ai glissé l'extrêmité de ce dernier dans mon vêtement. Ca a suffi. La partie qui passe sur l'épaule est restée libre mais n'a pas gelé. C'est pas optimal, l'eau était froide, très froide, mais ça le fait.

par **popaul91** » 27 Nov 2014, 12:22

Bonjour,

J'ajoute du glycol dans l'eau ...
Blague à part, je souffle dans le tuyau de la poche à eau après avoir bu. Comme ça le tuyau ne contient plus de liquide et donc le risque de gel est évité.

par **tommies** » 27 Nov 2014, 12:33

popaul91 a écrit:Bonjour,

J'ajoute du glycol dans l'eau ...
Blague à part, je souffle dans le tuyau de la poche à eau après avoir bu. Comme ça le tuyau ne contient plus de liquide et donc le risque de gel est évité.

+1 pour la soufflette. C'est bêta, mais je n'y avais jamais songé.

par **trailaulongcours** » 27 Nov 2014, 12:39

popaul91 a écrit:Bonjour,

J'ajoute du glycol dans l'eau ...
Blague à part, je souffle dans le tuyau de la poche à eau après avoir bu. Comme ça le tuyau ne contient plus de liquide et donc le risque de gel est évité.

Merci pour le rappel popaul91, c'est aussi ce que je fais mais j'avais oublié dis-donc. C'est le réchauffement, on a plus l'habitude!

par **RomainD** » 27 Nov 2014, 16:14

ah j'avais oublié ce point, il existe la protection anti gel, souffler dedans, mais vu qu'on sera en mouvement permanent je ne vois pas de crainte de gel de l'eau de la poche à cette température. La gêne sera surtout d'avoir l'eau froide du tuyau, donc oui souffler dedans c'est top.

J'ai déja eu le cas par contre par -30°C et là ca gèle très très très vite.

par **Bikoon** » 27 Nov 2014, 16:59

Perso, je préfère ne pas souffler dans le tuyau car ça a l'inconvénient de générer des glouglous qui m'agacent au plus haut point :roll:

Je fais d'ailleurs systématiquement le vide d'air dans la poche avant chaque départ.
En revanche, pour éviter les éventuels désagréments liés à l'absorbtion d'eau froide / très froide, je garde le liquide quelques instants en bouche avant de l'avaler le temps qu'il se réchauffe :wink:

Bikoon

par **jack91290** » 27 Nov 2014, 17:53

Y a t il un suivi live??

Jack

par **trailaulongcours** » 27 Nov 2014, 18:01

Ouais, sur CNN ! :mrgreen:

par **ouster** » 27 Nov 2014, 19:31

Hello - il reste une petite place pour manger...?

ouster_grosse_faim

par **patfinisher** » 27 Nov 2014, 20:07

viendé ! Ouster welcome !
Confirmé:
Arcelle
Bottle
Caro.s91
Le Loup
Patfinisher
Patricia.B
RayaRun
TomTrailRunner
Trailaulongcours
Roni75

En attente de confirmation :
Freethunder (Validation de la présidente en cours...

)
Ouster

par **TomTrailRunner** » 27 Nov 2014, 21:07

tommies a écrit:Températures négatives= eau qui gèle.
Comment gérez vous cette contrainte sur une course aussi longue ?
Je pensais partir avec des bidons, qui risquent moins de geler qu'un tube de poche à eau.
Qu'en pensez vous ?

Pas assez froid : si on bois régulièrement, avec les mouvements , ca ne gèle pas jusque vers -5. Plein de solutions :arrow:

- un peu de sel dans l'eau
- les bidons (aucun risque)
- remplir à chaque passage au gymnase
- veste par dessus le sac
- poche à eau au plus pret du corps

Tom_risque_la_galère_pour_venir_grève_de_la_SNCF_prévue_bande_de...

par **Raphynisher** » 27 Nov 2014, 21:13

Salut a tous,

il s agit pour moi de ma premiere origole donc bapteme du feu (ou de boue en 2 mots)

petites questions a vous les habitués :

- Utilisez vous des guetres ?
- J ai lu que certains prevoient de se changer a chaque boucle ( faut gerer une valise de vetements techniques et je ne suis pas sur d etre suffisamment lucide au moment de prendre la troisieme boucle pour retrouver des affaires, les ravitos, ... sans foutre un sbeul immonde ds le gymnase) est ce que 2 tenues ne suffiraient pas ?
- y a t il des indication kilometriques (oui je sais pas tous les 500m ! :oops:

) mais de temps a autre en dehors des 30 - 52 - 84 :lol:

car mon gps est limite niveau autonomie genre 8-9h donc apres c feeling et ressenti ?

voila c est tout pour le new bee que je suis ...

bonne soiree a tous et bonne fin de prepa voire meme regeneration

par **lemulot** » 27 Nov 2014, 21:55

Raphynisher a écrit:il s agit pour moi de ma premiere origole donc bapteme du feu (ou de boue en 2 mots)

Bienvenu

Raphynisher a écrit:- Utilisez vous des guetres ?

Choix personnel peut-être valable sur la B2

Raphynisher a écrit:- J ai lu que certains prevoient de se changer a chaque boucle ( faut gerer une valise de vetements techniques et je ne suis pas sur d etre suffisamment lucide au moment de prendre la troisieme boucle pour retrouver des affaires, les ravitos, ... sans foutre un sbeul immonde ds le gymnase) est ce que 2 tenues ne suffiraient pas ?

Je pense que c'est jouable de faire B1/B2 avec une seule tenue, mais une reconfiguration complète avant la B3 n'est pas une mauvaise idée, si le timing le permet :wink:

.
D'ailleurs au niveau matos je sais que vous êtes tous des grand(e)s traileurs(euses) mais n' oubliez pas que sur la B3 c'est entre 4h (pour le 1er) et 6/8h pour nos gastéropodes préférés en autonomie complète :wink:

Raphynisher a écrit:- y a t il des indication kilometriques (oui je sais pas tous les 500m ! ) mais de temps a autre en dehors des 30 - 52 - 84 car mon gps est limite niveau autonomie genre 8-9h donc apres c feeling et ressenti ?

Pas de repères kilométrique mais des gentils signaleurs (pinguoins :mrgreen:

)

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