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Voir la fiche de la course sur kikouroù Trail du Pic Saint-Michel - 22 km 2011 - Lans En Vercors avec 7 kivaoù, 4 récits pour 2011 et 89 au total, 10 galeries photos, 4 vidéos, les résultats Maratrail de Lans en Vercors 2011 - Lans En Vercors avec 13 kivaoù, 4 récits pour 2011 et 89 au total, 10 galeries photos, 4 vidéos, les résultats Trail du Pic Saint-Michel - 22 km 2012 - Lans En Vercors avec 1 kivaoù, 89 récits au total, 10 galeries photos, 4 vidéos, les résultats Maratrail de Lans en Vercors 2012 - Lans En Vercors avec 15 kivaoù, 5 récits pour 2012 et 89 au total, 10 galeries photos, 4 vidéos, les résultats
Béné - Marie et Laurent - Land. - ChrystelleM - LoicM - Blob + Mme Blob + les 2 filles - Mustang et Mme - o'Bob et son frère - tophenbave + une amie - la rapace family (Manu Rafaël et moi) - Astro et Mme Astro -SAMONTETRO - maï + M.maï - tounik + langevine + langevinette (parce que tounikette, c'est pas joli!) - DavidD - LtBlueb (je risque de n'arriver que pour le dessert) - Elcap (avec Mme Elcap, les 3 gosses et la belle-mère !!!)
bonsoir, grave en retard comme d'habitude, j'espère qu'il n'est pas trop tard Béné - Marie et Laurent - Land. - ChrystelleM - LoicM - Blob + Mme Blob + les 2 filles - Mustang et Mme - o'Bob et son frère - tophenbave + une amie - la rapace family (Manu Rafaël et moi) - Astro et Mme Astro -SAMONTETRO - maï + M.maï - tounik + langevine + langevinette (parce que tounikette, c'est pas joli!) - DavidD - LtBlueb (je risque de n'arriver que pour le dessert) - Elcap (avec Mme Elcap, les 3 gosses et la belle-mère !!!) -Stéphanos et Séverine (and 2 drôles)
Béné - Marie et Laurent - Land. - ChrystelleM - LoicM - Blob + Mme Blob + les 2 filles - Mustang et Mme - o'Bob et son frère - tophenbave + une amie - la rapace family (Manu Rafaël et moi) - Astro et Mme Astro -SAMONTETRO - maï + M.maï - tounik + langevine + langevinette (parce que tounikette, c'est pas joli!) - DavidD - LtBlueb (je risque de n'arriver que pour le dessert) - Elcap (avec Mme Elcap, les 3 gosses et la belle-mère !!!) -Stéphanos et Séverine (and 2 drôles) -Foxtrot
Béné - Marie et Laurent - Land. - ChrystelleM - LoicM - Blob + Mme Blob + les 2 filles - Mustang et Mme - o'Bob et son frère - tophenbave + une amie - la rapace family (Manu Rafaël et moi) - Astro et Mme Astro -SAMONTETRO - maï + M.maï - tounik + langevine + langevinette (parce que tounikette, c'est pas joli!) - DavidD - LtBlueb (je risque de n'arriver que pour le dessert) - Elcap (avec Mme Elcap, les 3 gosses et la belle-mère !!!) -Stéphanos et Séverine (and 2 drôles) -Foxtrot -Le Pachy (en touriste)
Reco effectuée samedi sur le maratrail avec quelques petites variantes. Nous (enfin surtout Samontetro, rejoint ensuite par Mikele) avons nettoyé le parcours, coupé quelques branches, élagué quelques arbres, scié quelques troncs, pour vous offrir le meilleur de ce parcours. Je me suis contentée de passer le balai ensuite pour enlever la sciure . Quelques photos pour vous donner envie, ou vous rappeler quelques souvenirs... N'attendez pas trop pour vous inscrire, pas d'inscription sur place !
Oui, ça a été une grosse journée bien sympa! Les petites "retouches" du parcours, c'est juste quelques portions de piste remplacées par du monotrace (sans D+ ni Kms ajouté) et un pannorama suplémentaire. Par contre, comme j'ai promis à mon kiné de ne pas dépasser les 30Km/semaine, le premier qui dit que le maratrail fait plus de 30Km ....
Je compte sur votre solidatrité
Quand je mets un pied devant l'autre, ça fait 64cm! c'est pour ça que j'avance....
+1 sur les 22km du trail .... en prepa du MMB, besoin de manger un peu de D+ ..
on peut s’inscrire sur place ou pas ? Jay
LePachy a écrit:+1
Béné - Marie et Laurent - Land. - ChrystelleM - LoicM - Blob + Mme Blob + les 2 filles - Mustang et Mme - o'Bob et son frère - tophenbave + une amie - la rapace family (Manu Rafaël et moi) - Astro et Mme Astro -SAMONTETRO - maï + M.maï - tounik + langevine + langevinette (parce que tounikette, c'est pas joli!) - DavidD - LtBlueb (je risque de n'arriver que pour le dessert) - Elcap (avec Mme Elcap, les 3 gosses et la belle-mère !!!) -Stéphanos et Séverine (and 2 drôles) -Foxtrot -Le Pachy (en touriste)
"Mieux vaut marcher dans la bonne direction que courir dans la mauvaise"
béné38 a écrit:Sinon combien restent le dimanche soir que je commande les merguez !! on fera barbec at home
nous, nous!!
-langevine - tounik -Stephanos -Severine07 et les 2 droles
Nous également! Si la météo est clémente et que notre modeste logement (camping) ne s'est pas envolé sous une tempête diluvienne ou je ne sais quoi!!!! Lol
AAB : - Béné - Marie et Laurent - Land. - ChrystelleM - LoicM - Blob + Mme Blob + les 2 filles - Mustang et Mme - o'Bob et son frère et son père et sa blonde - tophenbave + une amie - la rapace family (Manu Rafaël et moi) - Astro et Mme Astro -SAMONTETRO - maï + M.maï - tounik + langevine + langevinette (parce que tounikette, c'est pas joli!) - DavidD - LtBlueb (je risque de n'arriver que pour le dessert) - Elcap (avec Mme Elcap, les 3 gosses et la belle-mère !!!) -Stéphanos et Séverine (and 2 drôles) -Foxtrot -Le Pachy (en touriste) -Jay ?
AAB : - Béné - Marie et Laurent - Land. - ChrystelleM - LoicM - Blob + Mme Blob + les 2 filles - Mustang et Mme - o'Bob et son frère et son père et sa blonde - tophenbave + une amie - la rapace family (Manu Rafaël et moi) - Astro et Mme Astro -SAMONTETRO - maï + M.maï - tounik + langevine + langevinette (parce que tounikette, c'est pas joli!) - DavidD - LtBlueb (je risque de n'arriver que pour le dessert) - Elcap -Stéphanos et Séverine (and 2 drôles) -Foxtrot -Le Pachy (en touriste) -Jay ?
Pardon. Pas vu que c'était pour l'AAB. mon fan-club ne viendra que le lendemain pour le 1er point de passage....
Elcap a écrit:AAB : - Béné - Marie et Laurent - Land. - ChrystelleM - LoicM - Blob + Mme Blob + les 2 filles - Mustang et Mme - o'Bob et son frère et son père et sa blonde - tophenbave + une amie - la rapace family (Manu Rafaël et moi) - Astro et Mme Astro -SAMONTETRO - maï + M.maï - tounik + langevine + langevinette (parce que tounikette, c'est pas joli!) - DavidD - LtBlueb (je risque de n'arriver que pour le dessert) - Elcap -Stéphanos et Séverine (and 2 drôles) -Foxtrot -Le Pachy (en touriste) -Jay ?
pour la merguez-party dimanche soir : -langevine - tounik -Stephanos -Severine07 et les 2 droles - Mustang et Mme -Astro and Co - famille blob - famille drevon
on amène de quoi se réhydrater et s'engraisser... et quelques bougies parce qu'il parait qu'un certain blob prendrait un an de plus ce jour-là... j'dis ça, j'dis rien... Pour tounikette, prévoir des grosses boilles à lait de 5 litres pour son bib du soir, sinon elle est en hypo la pôv petite...
maï74 a écrit:pour la merguez-party dimanche soir : -langevine - tounik -Stephanos -Severine07 et les 2 droles - Mustang et Mme -Astro and Co - famille blob - famille drevon
on amène de quoi se réhydrater et s'engraisser... et quelques bougies parce qu'il parait qu'un certain blob prendrait un an de plus ce jour-là... j'dis ça, j'dis rien... Pour tounikette, prévoir des grosses boilles à lait de 5 litres pour son bib du soir, sinon elle est en hypo la pôv petite...
Tophenbave avec son amie vont rester pour l'anniv de Blob,donc deux de plus!et on amene le houblon
toujours etre en mouvement ,direction le but fixè.et ça fait mal,et ça fait sourire ,et ça me fait vivre.
pour la merguez-party dimanche soir : -langevine - tounik -Stephanos -Severine07 et les 2 droles - Mustang et Mme -Astro and Co ( miss astro, Land, ChrystelleM et LoicM) - famille blob - famille drevon - Tophenbave avec son amie
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Un gars qui essaie de mettre un pied devant l'autre !!
Bon aïé! faraway et veurb (chut c'est une surprise: le sait pas encore ) inscrits sur le 22 tout ça à cause de Langevine Ouf on a eu chaud, j'ai cru un moment qu'il faudrait s'aligner sur le maratrail (ok, trop c'est jamais assez mais quand même y'a des limites )
Par contre on pourra pas rester pr l'AAB car on aura notre p'tit coyotte à récupérer auprès de mamie. Merci à Béné et à tous les organisateurs pour cette belle journée en perspective. Pour nous, de très bons souvenirs de notre 1ère édition il y a 3 ans....
faraway a écrit:Bon aïé! faraway et veurb (chut c'est une surprise: le sait pas encore ) inscrits sur le 22 tout ça à cause de Langevine Ouf on a eu chaud, j'ai cru un moment qu'il faudrait s'aligner sur le maratrail (ok, trop c'est jamais assez mais quand même y'a des limites )
Par contre on pourra pas rester pr l'AAB car on aura notre p'tit coyotte à récupérer auprès de mamie. Merci à Béné et à tous les organisateurs pour cette belle journée en perspective. Pour nous, de très bons souvenirs de notre 1ère édition il y a 3 ans....
alors au 12!
TRES TRES TRES bonne nouvelle
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Un gars qui essaie de mettre un pied devant l'autre !!
pour la merguez-party dimanche soir : -langevine - tounik -Stephanos -Severine07 et les 2 droles - Mustang et Mme -Astro and Co ( miss astro, Land, ChrystelleM et LoicM) - famille blob - famille drevon - Tophenbave avec son amie - Elcap et sa Madame
AAB : - Béné - Marie et Laurent - Land. - ChrystelleM - LoicM - Blob + Mme Blob + les 2 filles - Mustang et Mme - o'Bob et son frère et son père et sa blonde - tophenbave + une amie - la rapace family (Manu Rafaël et moi) - Astro et Mme Astro -SAMONTETRO - maï + M.maï - tounik + langevine + langevinette (parce que tounikette, c'est pas joli!) - DavidD - LtBlueb (je risque de n'arriver que pour le dessert) - Elcap et madame Elcap -Stéphanos et Séverine (and 2 drôles) -Foxtrot -Le Pachy (en touriste) -Jay ? - oufti et ses 3 garçons y seront
La trace GPS du maratrail est-elle disponible ? (c'est pour mettre sur http://www.softrun.fr)
EDIT : j'ai vu que les parcours enregistrés de l'année dernière étaient identique à celui de cete année.... je m'en suis donc servi... et ajouté dans sotrun.
Je bosse dessus! C'est quasiment le même parcours. Quelques retouches mineures pour remplacer une ou deux petites portions de piste par du monotrace et ajouter un point de vue. Ni km suplémentaire ni D+ additionnel. Vous pouvez garder vos repères 2010!
Quand je mets un pied devant l'autre, ça fait 64cm! c'est pour ça que j'avance....
Changement de programme pour la famille o'Bob (-1) :
AAB : - Béné - Marie et Laurent - Land. - ChrystelleM - LoicM - Blob + Mme Blob + les 2 filles - Mustang et Mme - o'Bob et son père et sa blonde - tophenbave + une amie - la rapace family (Manu Rafaël et moi) - Astro et Mme Astro - SAMONTETRO - maï + M.maï - tounik + langevine + langevinette (parce que tounikette, c'est pas joli!) - DavidD - LtBlueb (je risque de n'arriver que pour le dessert) - Elcap et madame Elcap - Stéphanos et Séverine (and 2 drôles) - Foxtrot - Le Pachy (en touriste) - Jay ? - oufti et ses 3 garçons
La liste des inscrits est en ligne, n’oubliez pas de vérifier vos informations.
Voici quelques informations concernant le programme et la journée :
retrait des dossards?: à partir de 6h15 le dimanche 12 juin, devant le magasin Intersport. N’oubliez pas d’apporter une photocopie de votre certificat médical au retrait des dossards, celui-ci n’étant pas restitué à l’issue de la course. une salle sera à disposition des coureurs pour laisser les affaires, des douches et toilettes seront à proximité également.
Cette année le départ des deux courses a été avancé : Départ du Maratrail: 7h30 - Départ du Trail: 9h30
Rappel?: Ces épreuves se déroulent sur un terrain montagnard et en semi-autonomie. Chaque coureur devra emporter au minimum?: Trail (22 Km)?: une réserve d'eau d'au moins 500ml, quelques vivres de course, en cas de météo défavorable une veste coupe-vent. Les conditions météorologiques peuvent changer très rapidement en montagne, soyez prévoyants. Maratrail (46.5 Km)?: une réserve d'eau d'au moins 1 litre, suffisamment de vivres de course pour parer à une difficulté, une couverture de survie, une veste coupe-vent, un sifflet . un gobelet personnel pour les ravitaillements est fortement recommandé un buffet sera à disposition des coureurs dès l’arrivée. Dans un soucis de préservation de l’environnement, un dispositif de tri des déchets sera mis en place à proximité du buffet. de même une caution de 1 euro sera demandée contre un gobelet recyclable, et restituée en échange du gobelet A très bientôt?! Béné et son équipe !
La trace GPS du maratrail est-elle disponible ? ...... .
J'ai mis une première trace "utilisable" sur le site (page "parcours" du Maratrail). Il y a juste 2 secteurs qu'il faut que je retouche: le GPS a "un peu décroché" pendant qu'on enlevait les arbres . Ca fait un peu pelotte de laine mais je vous fait confiance pour zapper ces petits bouts.
NB: si quelqu'un connait un bon outil graphique sous linux pour bidouiller les gpx sur un fond topo je suis preneur, avec "vi" c'est un peu fastidieux
Quand je mets un pied devant l'autre, ça fait 64cm! c'est pour ça que j'avance....
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