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Exposé sur la Course à Pied / Trail pour les CM1

MessagePublié: 19 Jan 2009, 22:10
par DJ Gombert
Salut,

Après discussion avec la Maitresse de ma fille (CM1), je vais faire un exposé d’environ une heure le 30/01 sur la course à pied. En effet, les enfants sont en train de préparer le cross de l’Ecole qui se courra le 20 février.

Sans vouloir critiquer, l’approche à l’école est plutôt très FAA : Cross l’hiver (à vous dégouter de courir) en short quand le mistral souffle :evil: . Mon objectif est d’être plus ludique, de donner envie de courir, mais avant tout de partager autour des valeurs de la course et plus particulièrement du trail qui permet de découvrir les gens et les paysages.

Pour cela je suis preneur d’une présentation powerpoint, word, où autre sur la course « pour les petits ».

J’ai imaginé de faire une présentation comme suit :

1 – Pourquoi courir ?
Pour échapper aux mammouths
Pour annoncer une victoire (Marathon)
Pour gagner à chat perché

2- Que faut-il pour courir
Matériel pour le cross de l’Ecole : baskets, short, pantalon, veste pour se couvrir
Matériel pour un trail : coté pédagogique : chaussures, collants, cuissard, tee-shirt technique, buff, frontale, sac à dos, etc.

3- Comment courir ?
Echauffement
Vitesse versus Point de coté
Récupération et étirement
Lièvre et la tortue : « Rien ne sert de courir, il faut partir à point »

4 – Comment s’alimenter
Sucre lent : pâtes
Boire de l’eau

5 – Quelles sont les courses les plus connues :
Le cross de l’Ecole ;-)
Les 10 km de la Provence
Marseille Cassis
Marathon de Paris, NYC, etc.
100 km de Milhau

6 les Trails – une autre façon de courir
Présentation uniquement orientée photos et vidéo

7 Leçon d’anglais : What does sky race means ?
Présentation uniquement orientée photos et vidéo


Merci de vos idées, documents, témoignages, vidéo et photos.
Je communique mon @mail via MP.

MessagePublié: 20 Jan 2009, 12:16
par lule
hello Dj Gombert,

Je trouve ton plan d'exposé pas mal si ce n'est pas niquel même! Il couvre bien le domaine de la CàP et ce de manière plaisante je trouve, ce qu'il faut pour attirer l'attention de ces têtes blondes!(très important!)

Dans la partie "comment courir" (3) , pourquoi pas faire un peu de "prévention" pour pas que les gamins, pris d'euphorie après ton exposé (on sait jamais :lol:) , aillent courir à tout bout de champ! Mettre un point d'honneur, si la course leur plait, sur la progressivité/régularité , voir de se rapprocher du club du coin..

Dans la 5 "courses les + connues", peut être introduire par des définitions des courses: combien fait un marathon, le but d'une course horaire ect.


C'est vrai en y réfléchissant qu'on pourrait parler de pleins de choses.. :roll:


Si j'ai pu un peu t'aider..
Bon exposé :P

MessagePublié: 20 Jan 2009, 12:51
par @lex_38
Surtout bien pensez à mettre un max de photos!
C'est ce qui attire le plus l'attention, et en particulier chez les enfants!

Je peux t'envoyer 2/3 trucs ce soir si tu veux

Alex

Re: Exposé sur la Course à Pied / Trail pour les CM1

MessagePublié: 20 Jan 2009, 13:38
par hemerodrome
DJ Gombert a écrit:Salut,

Après discussion avec la Maitresse de ma fille (CM1), je vais faire un exposé d’environ une heure le 30/01 sur la course à pied. En effet, les enfants sont en train de préparer le cross de l’Ecole qui se courra le 20 février.

Sans vouloir critiquer, l’approche à l’école est plutôt très FAA : Cross l’hiver (à vous dégouter de courir) en short quand le mistral souffle :evil: . Mon objectif est d’être plus ludique, de donner envie de courir, mais avant tout de partager autour des valeurs de la course et plus particulièrement du trail qui permet de découvrir les gens et les paysages.

Pour cela je suis preneur d’une présentation powerpoint, word, où autre sur la course « pour les petits ».

J’ai imaginé de faire une présentation comme suit :

1 – Pourquoi courir ?
Pour échapper aux mammouths
Pour annoncer une victoire (Marathon)
Pour gagner à chat perché

2- Que faut-il pour courir
Matériel pour le cross de l’Ecole : baskets, short, pantalon, veste pour se couvrir
Matériel pour un trail : coté pédagogique : chaussures, collants, cuissard, tee-shirt technique, buff, frontale, sac à dos, etc.

3- Comment courir ?
Echauffement
Vitesse versus Point de coté
Récupération et étirement
Lièvre et la tortue : « Rien ne sert de courir, il faut partir à point »

4 – Comment s’alimenter
Sucre lent : pâtes
Boire de l’eau

5 – Quelles sont les courses les plus connues :
Le cross de l’Ecole ;-)
Les 10 km de la Provence
Marseille Cassis
Marathon de Paris, NYC, etc.
100 km de Milhau

6 les Trails – une autre façon de courir
Présentation uniquement orientée photos et vidéo

7 Leçon d’anglais : What does sky race means ?
Présentation uniquement orientée photos et vidéo


Merci de vos idées, documents, témoignages, vidéo et photos.
Je communique mon @mail via MP.


Attention de ne pas faire trop long !!!
en effet part du principe que 95% des élèves ne sont pas intéressés pas la course à pied...
le matos il s'en fiche les gosses une paire de pompes et basta (dans la cours de récré ils n'ont pas besoin de T-shirt technique pour courir vite et souvent bien courir ).

Pour les courses connues franchement jamais il ne te citerons les 100kms de Millau ;-)

Sinon rien de mieux que le terrain pour leur expliquer... avec du concret ou ils peuvent toucher .

Pour le côté découverte cela peut être sympa, prend une carte ou un globe et montre leur ou tu es allé courir en leur parlant un peu d'autres choses que de la course à pied.

Si tu as besoin fait moi signe en MP.
Bertrand

MessagePublié: 20 Jan 2009, 20:43
par chtigrincheux
Une chasse aux trésors


Une carte de la cour d’école façon parchemin

Image


Une boussole, un sablier qui fera office de chrono
Trois pas à gauche du pilier …….
Quelques friandises de dissimulés, des impasses en guise de pièges ,des gages …..

MessagePublié: 02 Fév 2009, 18:25
par lule
Salut,

Alors, s'est passé comment cet exposé?
Du moins, il a bien eu lieu comme prévu?!
lule

Re: Exposé sur la Course à Pied / Trail pour les CM1

MessagePublié: 02 Fév 2009, 19:18
par laurent f
DJ Gombert a écrit:...

s

5 – Quelles sont les courses les plus connues :
Le cross de l’Ecole ;-)
Les 10 km de la Provence
Marseille Cassis
Marathon de Paris, NYC, etc.
100 km de Milhau



Merci de vos idées, documents, témoignages, vidéo et photos.
Je communique mon @mail via MP.


Tu oublis un cours d orthographe ! MILLAU (12) Milhau c est dans le Gard :wink: :wink: :wink:

MessagePublié: 02 Fév 2009, 19:46
par DJ Gombert
lule a écrit:Salut,

Alors, s'est passé comment cet exposé?
Du moins, il a bien eu lieu comme prévu?!
lule


En fait, à cause de mon emploi du temps c'est repoussé à demain matin, il me reste la nuit pour boucler, ... :D :D :D

Je te dirais.

Re: Exposé sur la Course à Pied / Trail pour les CM1

MessagePublié: 02 Fév 2009, 19:47
par DJ Gombert
laurent f a écrit:
DJ Gombert a écrit:...

s

5 – Quelles sont les courses les plus connues :
Le cross de l’Ecole ;-)
Les 10 km de la Provence
Marseille Cassis
Marathon de Paris, NYC, etc.
100 km de Milhau



Merci de vos idées, documents, témoignages, vidéo et photos.
Je communique mon @mail via MP.


Tu oublis un cours d orthographe ! MILLAU (12) Milhau c est dans le Gard :wink: :wink: :wink:


:oops: :oops: :oops: ... comme dire, bon sang ne saurait mentir :D :D

DJ_Gombert_Gardois_coeur_fidèle

MessagePublié: 05 Fév 2009, 22:47
par DJ Gombert
La Vie a plus d’imagination …

Les enfants, qu’est ce que vous connaissez comme course ?
La course de la réunion
?? !! Que veux-tu dire ?
Celle qui traverse l’ile de la Réunion.
Ah ! tu parles du Grand Raid de la Réunion ! Vous savez les enfants, c’est l’une des plus grandes courses au Monde : 155 km, 10 000 de dénivelé, les coureurs traversent l’ile et mettent entre 2 et 3 jours pour la faire. Mais comment tu connais cette course ?
Ben c’est mon papa qui l’a fait.
??? !!! Ah oui ? et en combien de temps ?
3 jours.
Monsieur, les coureurs, ils dorment ?
Euh, pas vraiment, si ce n’est une demi-heure par ci par la.


La Vie a plus d’imagination que nous, comme une parabole, celle que j’affectionne, qui fait que la Vie est Belle. Voilà c’est fait, un grand moment de bonheur, pas forcément évident (où j’ai un peu mouillé la chemise), un moment de rencontre, de partage, en plus j’ai eu droit à faire l’exposé au CM1 et au CE1, avec des visions différentes et complémentaires.

Des échanges intéressants, à expliquer la notion de dénivelé, l’utilité de la frontale, l'importance du plaisir et du jeu.

A échanger, à poser des questions, à répondre à d’autres.

Ils ont aimé de découvrir Marseille autrement, une autre vision de leur ville
http://www.kikourou.net/recits/recit-69 ... mbert.html

Ils ont adoré la vidéo de benoit_11 sur le trail des Citadelles.
http://fr.youtube.com/watch?v=EX1xr7PbHkc

Les enfants, vous auriez aimé la faire (la course)
OOOUUUUIIIII
Et Pourquoi ?
Elle est trop bien


Je pense qu’ils ont aimé la boue et la neige.

Ils ont été plus distants sur la vidéo sur Dawa et le solokhumbu trail (c'est les maitresses qui ont plus apprécié)
http://fr.youtube.com/watch?v=EcZXF5apW-k

http://www.dailymotion.com/related/x75i ... e-7_travel

http://www.dailymotion.com/related/x7a9 ... e-8_travel

http://www.dailymotion.com/related/x7a9 ... -11_travel

Ma présentation powepoint fait 11 Mo, mais si cela intéresse, je peux envoyer, en saucissonnant.

Pour vous donner une idée, quelques slides :

Ah oui ! merci, au Lutin d’Ecouves, à akunamatata, benoit_11, @lex_38, lule et tous ceux qui m’ont aidé.

Image

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PS : laurent f une image récupéré sur un récit sur Millau,
Image
… la Vie a plus d’imagination :wink:

MessagePublié: 05 Fév 2009, 23:10
par laurent f
[quote=
Ils ont été plus distants sur la vidéo sur Dawa et le solokhumbu trail (c'est les maitresses qui ont plus apprécié)
[/quote]

j aurais du te filler la mienne !!!

<div><object width="480" height="405"><param name="movie" value="http://www.dailymotion.com/swf/k4AHglBxmD307PUWZI&related=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowScriptAccess" value="always"></param><embed src="http://www.dailymotion.com/swf/k4AHglBxmD307PUWZI&related=1" type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="405" allowFullScreen="true" allowScriptAccess="always"></embed></object><br><b><a>Ascenseur Naturel</a></b><br><i>envoyé par <a>laufrayssignes</a></i></div>

MessagePublié: 06 Fév 2009, 07:35
par sarajevo
superbe boulot The DJ ....
j'aurai peut être besoin de tes services pour une présentation future .....
a+
pierre

MessagePublié: 06 Fév 2009, 08:04
par Aiaccinu
....la suite , la suite !

MessagePublié: 06 Fév 2009, 08:05
par Aiaccinu
....la suite , la suite !

MessagePublié: 06 Fév 2009, 08:26
par Jerome_I
bravo pour le travail et vraiment sympa de partager ce post avec nous, ca illumine ma journée un peu comme les rayons de soleil du Lutin dans son blog.

Bon Vendredi...

Jérome

MessagePublié: 06 Fév 2009, 08:31
par Delphine
Salut DJ,

Alors cet exposé? Le public a t-il été conquis? :D Combien sont allés sauté en petites baskets dans les flaques?? Elle est superbe cette photo :wink:
Tu fais une sacré pub au trail!!!

Mine de rien si toutes les matières étaient présentées ainsi, et je parle en connaissance de cause, les enfants seraient tous ravis d'aller à l'école....

Bravo pour ton exposé :wink:

Bonne journée

Delphine

MessagePublié: 06 Fév 2009, 09:27
par fab84
super initiative , et bravo pour ton exposé , j'espère que tu as pensé a leur parler du respect du milieu naturel et encore bravo :wink:

MessagePublié: 06 Fév 2009, 17:45
par laurent f
jerome_I a écrit:bravo pour le travail et vraiment sympa de partager ce post avec nous, ca illumine ma journée un peu comme les rayons de soleil du Lutin dans son blog.

Bon Vendredi...

Jérome


+1

Y a aussi ce billet de Jihem qui est sympa aussi

http://jihem.kikourou.net/billet.php?idbillet=3

et celui là ! :

http://jihem.kikourou.net/billet.php?idbillet=16

Re: Exposé sur la Course à Pied / Trail pour les CM1

MessagePublié: 04 Mars 2010, 07:46
par DJ Gombert
Salut à tous,

Vu le "succés" :oops: de la précédente édition, je suis de nouveau sollicité par les maitresses de mes filles pour faire une présentation sur la course à pied, qui se veut interactive, ludique et bien sûr pédagogique. Surtout que les enfants sont en train de préparer le cross de l’Ecole.

Afin de "renouveller" ma présentation de l'an dernier, et d'étayer mes propos, je suis preneur de nouvelles vidéos ou photos pour la partie trail une autre façon de courir et sky race

Concernant les vidéos, elles s'adressent à un public de 8-11 ans, et doivent plutôt être humouristiques ou présenter de (très) jolis paysages. Pour les photos celles du calendrier 2010 sont une bonne base, mais si vous en avez avec des enfants, dans des cross, etc, cela est parfait.

Bien entendu, je vous communique mon adresse mail par MP.

Cette présentation est structurée comme suit

1 – Pourquoi courir ?
Pour échapper aux mammouths (l'age de glace ;-) )
Pour annoncer une victoire (Marathon)
Pour gagner à chat perché

2- Que faut-il pour courir
Matériel pour le cross de l’Ecole : baskets, short, pantalon, veste pour se couvrir
Matériel pour un trail : coté pédagogique : chaussures, collants, cuissard, tee-shirt technique, buff, frontale, sac à dos, etc.

3- Comment courir ?
Echauffement
Vitesse versus Point de coté
Récupération et étirement
Lièvre et la tortue : « Rien ne sert de courir, il faut partir à point »

4 – Comment s’alimenter
Sucre lent : pâtes
Boire de l’eau

5 – Quelles sont les courses les plus connues :
Le cross de l’Ecole ;-)
Les 10 km de la Provence
Marseille Cassis
Marathon de Paris, NYC, etc.
100 km de Milhau

6 les Trails – une autre façon de courir
Présentation uniquement orientée photos et vidéo

7 Leçon d’anglais : What does sky race means ?
Présentation uniquement orientée photos et vidéo

Sur demande je vous communique le présentation élaborée.

Merci de votre aide.

Votre annonce ici !

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