Seuil

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Seuil par Papillon
Date23/10/2008 Type de séanceFractionné long Distance15.3 kms
LieuDammarie DifficultéAssez difficile Dénivelé 70 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 01h29'06''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 154.6/178
  Moyenne 10.3 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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