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Vins Kilomètres de l'Alaric - 10 km par bigpeuf | |||||
Date | 1/5/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 5.96086 kms |
Lieu | Capendu | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 306 m D+ / 234 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 38'27'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 168/178 | ||
Moyenne | 9.3 km/h |
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