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Trail des Frahans - 40 km

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 12.12 km/h 04'57'' 04'57'' 2 km 12.63 km/h 04'45'' 09'42'' 3 km 13.84 km/h 04'20'' 14'02'' 4 km 10.81 km/h 05'33'' 19'35'' 5 km 9.11 km/h 06'35'' 26'10'' 6 km 6.9 km/h 08'41'' 34'51'' 7 km 6.64 km/h 09'02'' 43'53'' 8 km 5.76 km/h 10'24'' 54'17'' 9 km 6.03 km/h 09'57'' 01h04'14'' 10 km 4.52 km/h 13'15'' 01h17'29'' 11 km 6.22 km/h 09'38'' 01h27'07'' 12 km 9.94 km/h 06'02'' 01h33'09'' 13 km 7.39 km/h 08'07'' 01h41'16'' 14 km 8.82 km/h 06'48'' 01h48'04'' 15 km 9.02 km/h 06'39'' 01h54'43'' 16 km 4.89 km/h 12'15'' 02h06'58'' 17 km 4.69 km/h 12'46'' 02h19'44'' 18 km 5.6 km/h 10'42'' 02h30'26'' 19 km 3.69 km/h 16'15'' 02h46'41'' 20 km 2.7 km/h 22'13'' 03h08'54'' 21 km 3.6 km/h 16'38'' 03h25'32'' 22 km 3.56 km/h 16'49'' 03h42'21'' 23 km 4.66 km/h 12'51'' 03h55'12'' 24 km 2.18 km/h 27'30'' 04h22'42'' 25 km 3.68 km/h 16'17'' 04h38'59'' 26 km 1.89 km/h 31'37'' 05h10'36'' 27 km 8.31 km/h 07'13'' 05h17'49'' 28 km 9.37 km/h 06'24'' 05h24'13'' 29 km 7.18 km/h 08'21'' 05h32'34'' 30 km 6.19 km/h 09'41'' 05h42'15'' 31 km 5.17 km/h 11'36'' 05h53'51'' 32 km 6.79 km/h 08'50'' 06h02'41'' 33 km 9.8 km/h 06'07'' 06h08'48'' 34 km 7.62 km/h 07'52'' 06h16'40'' 35 km 7.34 km/h 08'10'' 06h24'50'' 36 km 10.22 km/h 05'52'' 06h30'42'' 37 km 10.65 km/h 05'38'' 06h36'20'' 38 km 9.6 km/h 06'15'' 06h42'35'' 39 km 10.37 km/h 05'47'' 06h48'22'' 40 km 11.57 km/h 05'11'' 06h53'33'' 41 km 12.16 km/h 04'56'' 06h58'29''

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