entrainement capvercors 2

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entrainement capvercors 2 par foxtrot
Date22/11/2024 Type de séanceContinu Distance10.2934 kms
Lieulans en vercors DifficultéUn peu difficile Dénivelé 228 m D+ / 229 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h04'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.49 km/h06'19''06'19''
2 km10.19 km/h05'53''12'12''
3 km7.51 km/h07'59''20'11''
4 km7.24 km/h08'17''28'28''
5 km10.55 km/h05'41''34'09''
6 km8.43 km/h07'07''41'16''
7 km8.75 km/h06'51''48'07''
8 km11.11 km/h05'24''53'31''
9 km7.62 km/h07'52''01h01'23''
10 km7.56 km/h07'56''01h09'19''

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