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Le siteSéance 3
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| Séance 3 par Rag' | |||||
| Date | 3/8/2006 | Type de séance | Feeling | Distance | 12.4 kms |
| Lieu | Petit tour par la serre et parcours 1 | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.4 km/h | ||||
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