FOOTING+ET

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FOOTING+ET par BBenoît
Date17/3/2017 Type de séanceContinu Distance9.34616 kms
LieuMARENNES DifficultéFacile Dénivelé 25 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 45'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 126.7/141
  Moyenne 12.37 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.53 km/h05'12''05'12''
2 km12.2 km/h04'55''10'07''
3 km12.76 km/h04'42''14'49''
4 km12.32 km/h04'52''19'41''
5 km12.37 km/h04'51''24'32''
6 km12.85 km/h04'40''29'12''
7 km12.45 km/h04'49''34'01''
8 km12 km/h05'00''39'01''
9 km12.94 km/h04'38''43'39''

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