VMA 8x500 1'42,6"r50,3"+ET

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VMA 8x500 1'42,6"r50,3"+ET par BBenoît
Date28/2/2017 Type de séanceFractionné court Distance13.8 kms
LieuMARENNES STADE DifficultéTrès difficile++ Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA long Durée 01h10'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 142.6/177
  Moyenne 11.7 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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