tour du mont agel

(revenir au carnet d'entrainement)

tour du mont agel par parapgab
Date1/3/2017 Type de séanceContinu Distance18.8571 kms
Lieuroquebrune Cap Martin DifficultéUn peu difficile Dénivelé 936 m D+ / 952 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h46'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 136/154
  Moyenne 4.99 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.45 km/h07'06''07'06''
2 km5.44 km/h11'01''18'07''
3 km3.85 km/h15'34''33'41''
4 km6.42 km/h09'20''43'01''
5 km3.34 km/h17'57''01h00'58''
6 km3.59 km/h16'42''01h17'40''
7 km3.92 km/h15'17''01h32'57''
8 km3.84 km/h15'36''01h48'33''
9 km3.45 km/h17'23''02h05'56''
10 km3.98 km/h15'04''02h21'00''
11 km5.25 km/h11'25''02h32'25''
12 km6.26 km/h09'35''02h42'00''
13 km7.53 km/h07'58''02h49'58''
14 km5.84 km/h10'16''03h00'14''
15 km7.74 km/h07'45''03h07'59''
16 km7.27 km/h08'15''03h16'14''
17 km5.72 km/h10'29''03h26'43''
18 km4.57 km/h13'07''03h39'50''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.32 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !