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Le siteVMA (9+5)x200 38,6r35,2 R2'00,7
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| VMA (9+5)x200 38,6r35,2 R2'00,7 par BBenoît | |||||
| Date | 26/1/2017 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 12.9 kms |
| Lieu | MARENNES STADE | Difficulté | Maximale | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h09'38'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 145.9/181 | ||
| Moyenne | 11.11 km/h | ||||
Courbe(s) de la séance
Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues)
ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître
ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges.
Idem pour les limites de plages d'entraînement.
Pas de données GPS pour cette séance
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