Trail Silence Raissac

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Trail Silence Raissac par Yvan11
Date1/3/2015 Type de séanceContinu Distance19.7332 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 993 m D+ / 992 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h13'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.34 km/h13'48''13'48''
2 km6.18 km/h09'42''23'30''
3 km8.39 km/h07'09''30'39''
4 km8.95 km/h06'42''37'21''
5 km7.25 km/h08'16''45'37''
6 km8.73 km/h06'52''52'29''
7 km5.85 km/h10'15''01h02'44''
8 km4.23 km/h14'10''01h16'54''
9 km4.68 km/h12'49''01h29'43''
10 km7.65 km/h07'50''01h37'33''
11 km10.08 km/h05'57''01h43'30''
12 km7.72 km/h07'46''01h51'16''
13 km3.38 km/h17'43''02h08'59''
14 km7.77 km/h07'43''02h16'42''
15 km7.74 km/h07'45''02h24'27''
16 km6.05 km/h09'55''02h34'22''
17 km6.52 km/h09'12''02h43'34''
18 km5.64 km/h10'38''02h54'12''
19 km4.32 km/h13'52''03h08'04''

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